抬頭 | 搜尋結果 | 華人健康網

「抬頭」搜尋結果

總共找到 550 筆符合關鍵字「抬頭」的資料

大掃除3大後遺症　緊急處置緩解

…時，容易發生頸部的扭傷。建議使用長柄用具及腳墊，以避免長時間抬頭仰望，減少扭傷的發生。 **2.肩部、腕部：**如擦拭碗盤、窗戶，易造成肩、腕部的肌腱發炎；或是不當的突然使力，…
http://www.top1health.cn/Article/167/11248
警訊！手機控低頭族變「烏龜頸」

…「烏龜頸」出現。醫師表示，低頭低過頭是會傷身的，每半個小時要抬頭起身動一動，千萬不要只在鍵盤上做手指運動，要離開位子站起來伸展伸展，頸部也需要伸展運動，避免肌筋膜疼痛出現。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/164/11115
慘！李麗珍戴老花眼鏡　變雙下巴

…頰部分的真皮組織鬆垮，會造成臉部下三分之一特別凸出，法令紋、抬頭紋因此而加深。隨著科技與醫材不斷進步，已經有電波拉皮，或是注射肉毒桿菌等方式，可以輕鬆解決臉部肌膚老化後遺症…
http://www.top1health.cn/Article/249/11113
差很大！安全碎紙機　價差36倍

《個人資料保護法》上路後，民眾對個人資料的保護意識抬頭，連帶對碎紙機的需求也增加，消保團體調查發現，除3成市售碎紙機產品標示不合格之外，全數產品的品質皆符合安全檢測，但最低和最高的…
http://www.top1health.cn/Article/172/11106
穿內衣不害躁　營造對發育的期待感

…此用駝背等方式遮掩，究竟什麼時間點該穿內衣？如何正確教導女兒抬頭挺胸面對？專家建議，替女兒營造對發育的期待感，這件事就不會顯得突兀、令她們不知所措。 ![不少女孩對於發育其實非常…
http://www.top1health.cn/Article/305/10998
揮別鬆弛老態　女人40一枝花

…巴周邊有木偶紋。」 ![][25719] 另外，也有抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋，這些都是中年女性常有的情況，她需要的是除皺，增加容積。並適度拉提，達到年輕化的效果。由於…
http://www.top1health.cn/Article/51/10566
甜蜜的負擔！4招緩解孕婦下背痛

…地孕育胎兒。 **1.保持正確姿勢：**走路和站立時要抬頭挺胸，不可彎腰駝背，避免彎腰、搬重物、扭腰。如果能坐，就不要站著，且坐的時候，應選擇高背椅，好讓孕婦能夠保持直挺坐姿…
http://www.top1health.cn/Article/17/10560
低頭族容易落枕！針灸推拿緩解疼痛

…部歪向單側、局部肩頸肌肉緊繃，嚴重者會影響頸部後方深處肌群，抬頭低頭疼痛，甚至會合併頭痛。隨著天氣變冷時，更容易發生落枕，尤其在姿勢不良的低頭族更容易發生。門診有一位家住台…
http://www.top1health.cn/Article/258/10470
3個步驟　讓大腦更高級的思考

…具，你必須用它來複製成功者的智慧。」這時玩手機的男孩抬頭，吳力認出他是高中同學─龐德，兩人寒暄了一下，龐德斜眼瞄了一下晨光叔叔：「這個人是誰？」吳力覺得龐德的態度很…
http://www.top1health.cn/Article/248/10405
顧營養呷健康　自製3「低」聖誕餐

…節慶食物多半富含高熱量、高脂肪、高膽固醇、低纖維。在健康意識抬頭的當今，「吃得飽不如吃得巧」！若能在食材多使用蔬素食、少點肉，不僅可保護環境，更可預防疾病、促進健康，達到兩全其美之…
http://www.top1health.cn/Article/80/10389
瘋3C後果：眼睛過勞、頭暈、痠痛

現代人3C產品使用頻繁，加上工作壓力大用眼過度，時常出現眼睛操勞的現象。最常見的便是上班緊盯著電腦，休息空檔又忙著回APP，下班以後除了APP不停歇，還搭配許多小遊戲打發時間。1天…
http://www.top1health.cn/Article/132/10298
微整形夯　依部位慎選治療法

…*讓肌肉放鬆，改善國字臉、瘦小腿及改善動態紋（皺眉紋、笑紋、抬頭紋、魚尾紋）等。 - **微波拉皮：**利用特殊設計的探頭，發出快速旋轉振盪對組織產生熱。透過這樣的方式，將能…
http://www.top1health.cn/Article/51/10213
「控八控控」中醫　大跳台南style　

…2年「台北最HIGH新年城」跨年晚會，北市觀傳局鑒於環保意識抬頭，希望除了帶給民眾歡樂外，亦要達到垃圾減量的目標，所以推動「跨年新時尚運動－垃圾蛙人操」。為了達到宣傳效果，也邀請張…
http://www.top1health.cn/Article/141/9856
逾百萬人用肉毒桿菌素　除皺紋第一

…提、瘦蘿蔔腿、去除腋下多汗問題。在去除縐紋部份主要以魚尾紋、抬頭紋與縐眉紋為主。皮膚科醫師詹育彰表示，近來年輕的求診者已將注射肉毒桿菌素作為預防老化方法，與其10年後才開始…
http://www.top1health.cn/Article/51/9768
上班族容易腰背酸痛！6招改善緩解

…儘量放鬆；每工作1小時，要休息5至10分鐘。 5. 站立時抬頭挺胸縮小腹，平時可將背脊靠牆站立，一來可矯正立姿，二來可放鬆脊骨，避免過度緊張。 6. 回到家最好進行容易痠痛部位…
http://www.top1health.cn/Article/248/9369