…的生活態度,呼籲大眾正確的飲食觀念、規律的運動與作息,把健康意識融入大家的日常生活中。 華人健康日採免費參加,搶先預報還能獲得價值超過200元以上的各式健康商品,數量有限額滿為止…
http://www.top1health.cn/Article/135/34354…而減少喝水量唷! 除此之外,營造出充滿水的環境也是從潛意識無形之中增加自己喝水量的方法之一。例如,早上抵達辦公室後,馬上到茶水間裝一杯水放在辦公桌上伸手觸手可及的位置;或是在…
http://www.top1health.cn/Article/248/34361…現走路喘的現象,16日抱著病體在學校打桌球時,突然暈倒、失去意識,送到醫院急診,確診為「急性心肌炎」,且在搶救過程中,心跳停止超過45分鐘,最後靠ECMO(葉克膜)搶救,才奇蹟地救…
http://www.top1health.cn/Article/22/34367…症狀包括:發高燒,咳嗽、喘、胸痛,或是頭痛、頸部僵硬、嘔吐、意識不清等。 特別是,感染社區型肺炎的次數越多,再次得到社區型肺炎的風險就越高;雖然早年利用抗生素的治療成效良好,…
http://www.top1health.cn/Article/29/34265… 快下班就別喝提神飲料啦~** 很多人習慣在熬夜上班時,潛意識地告訴自己要靠咖啡因、提神飲料才能保持清醒,不知不覺喝進一堆刺激性飲料,甚至亂吃零食。事實上,日夜顛倒的輪班就已經夠…
http://www.top1health.cn/Article/245/34214…疲倦、腸胃不適及嘔吐等症狀。嚴重時會面色潮紅、脈搏快速、喪失意識甚至於死亡或變植物人。最特別的一點是常常造成許多人,或全家大小同時發生相同中毒的悲劇,可以說是危險的無形殺手。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/34230焦慮時就想吃巧克力?沮喪時總是無意識地將手伸向蛋糕,靠吃甜食消除壓力?日本順天堂大學抗衰老管理醫學講座教授表示,習慣以吃甜食消除壓力的行為,其實是一種「砂糖上癮症」,無法克制對砂糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/34131…東方武術和養生理論中,丹田是一個意念的作用點。首先,將自己的意識集中在肚臍下方9公分處的「丹田」。 2.呼吸3秒後,再閉氣2秒,最後用15秒的時間緩緩地吐氣。 3.每次進行時,…
http://www.top1health.cn/Article/248/33989…,坊間傳聞在患者手指末端扎針放血,有助舒緩中風症狀,使其恢復意識。不過,臨床常見家屬相信這類民間偏方,因放血而延誤就醫,錯失「急性中風黃金3小時」的搶救時機,中風病情更糟糕,反而讓…
http://www.top1health.cn/Article/31/33975…能面對抗癌治療。 **跑出健康和希望!2萬公里喚起女癌意識** 為鼓勵女性朋友多運動以預防癌症,台灣癌症希望基金會於去104年發起「 Running for H♀PE …
http://www.top1health.cn/Article/13/33942…呢。 ![][91294] 後來大家開始有了健康意識,知道發霉的食物會有被黃麴毒素污染的風險,此後製作香腸臘肉就會放「硝」來抑制細菌孳生,醬油也開始添加苯甲酸鈉(安息香…
http://www.top1health.cn/Article/248/33823…複雜的訊息處理系統,假如我們把所有人體訊息處理加起來,包括有意識的(如語言、運動)和無意識的(器官功能訊息控制、荷爾蒙系統),人腦每秒處理的訊息將高達100兆次,這遠超過台灣國網中…
http://www.top1health.cn/Article/245/32699…馮云特別為大家分享自己冬日健康吃鍋不發胖的訣竅!她提到,自從意識到吃下肚的食物好壞會反應在自身身上後,便開始注重自我日常飲食內容的食材挑選,盡可能避免加工食品的攝取,改為食用仍保有…
http://www.top1health.cn/Article/101/33813…上,您將會有那種昏沈麻木的感受。將收音機鬧鐘放離床邊,免得下意識地伸手關掉似乎是最好的解決辦法。 **早上賴床並不能補眠** 週末早上賴床並不能完全補回一週累積…
http://www.top1health.cn/Article/318/33818…天出太陽,反而更容易感冒?** 是不是看到艷陽高照時,會下意識覺得是好天氣,因此可以隨便套件短袖就出門了?冬天的陽光不比夏天,如果光是以太陽作為氣溫高低的判斷依據,很有可能穿錯衣…
http://www.top1health.cn/Article/243/32720