…然,請記得,它其實是可以給你更多能量的。除了外表容光煥發、心情感覺清爽之外,研究學者還發現,積極的運動能激發更多腦力和創意。提前在早晨運動也能避免浪費掉運動後12小時的好心情。 …
http://www.top1health.cn/Article/275/21487…不宜刻意塑造。反而是兩頰削瘦導致氣色看來較差,甚至有苦命、悲情感的人才適合。 沈兆煇醫師建議,想打造蘋果肌,可選擇施打玻尿酸,由於現在劑型已經相當多元,如果再加上有多年經驗的…
http://www.top1health.cn/Article/51/21426…感,因此希望媒體自律,避免引起模仿效應;另一個則是凸顯出現有情感和親密教育做得不足,未落實於學校和職場。 <!--more--> ![健康人生聯盟召集人張玨鼓勵民眾做好事、誰好…
http://www.top1health.cn/Article/262/21391…工作太忙及沈迷上網。 3.是眾多壓力齊來,例如工作、家庭及情感等,都出問題,負擔太重。 4.高危險群是疾病纏身的人,因為疼痛也是很大的壓力。 特別是,台灣人的失眠問題嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/76/20365…性,大部分的人都認為,這種令人坐立難安的悸動是從「心」發出的情感。但是目前已有多項研究證實,戀愛時人體會開始分泌副腎上腺素及多巴胺等荷爾蒙物質,隨著散布於身體各處的神經持續產生刺激…
http://www.top1health.cn/Article/339/20359…。台灣人的溝通就是從大圓餐桌開始,從吃開始的,可不是?我們的情感總是與飲食連結甚深,一回憶就會接連帶起味覺的記憶。 因此,文旦三吃的發想,是以中秋的歡聚烤肉會出發,為你備齊柚…
http://www.top1health.cn/Article/277/20275…王意中心理治療所所長暨臨床心理師王意中指出,安全感指的是一種情感的狀態,就孩子本身情感上的發展來看,指的是孩子能不能夠發展出一個維持自身平穩、自在的狀態,當孩子能夠順利發展出維持本…
http://www.top1health.cn/Article/231/20202…法,而是妳們夫妻和未來孩子的幸福。 **雙人按摩,增進情感!** 手的溫度能療癒身體的不適,使心情平靜。靠一己之力很難做到的伸展動作,有他人協助,放鬆的效果會更好。 常為…
http://www.top1health.cn/Article/297/19957…婚姻破裂,第三是職場不如意或失業,第四是財產損失,前三者均屬情感層面,建議癌友保持心情穩定,純粹為健康而努力,才能早日戰勝癌症。
http://www.top1health.cn/Article/309/19861…食的人,大腦內有異常的白色與灰色物質,會中斷並破壞大腦中處理情感、調節注意力與作決定能力的區域,而毒品與酒精成癮者,大腦中也有高度相似的變化。 **2. 沒有GPS就不會認路…
http://www.top1health.cn/Article/80/19585…攝護腺肥大頻尿症狀,往往造成熟男生活品質的下降,甚至影響夫妻情感,更值得注意的是,根據國外調查,攝護腺肥大頻尿症狀與勃起功能障礙同時發生的機率達60%至70%,問題嚴重性千萬不可小…
http://www.top1health.cn/Article/4/19498…非所有兄弟姊妹都能如父母宿願和諧相處,在彼此培養出良好默契及情感之前,恐怕還得先經歷一場搶奪父母大戰呢! **大寶的關注被剝奪** 小baby出生以前,大寶習慣性被當作唯一…
http://www.top1health.cn/Article/214/19423…。 「適應性疾患」一般又稱「情緒性適應不良反應」,人是情感動物,但在受挫、壓力大或是高度競爭的情況下,常會出現情緒低落、焦躁、悲憤,或是沮喪等負面情緒,嚴重時伴隨著食不下嚥、…
http://www.top1health.cn/Article/74/19356…胎教:透過簡單的撫摸胎兒技巧,除了能提供母親與胎兒之間的親密情感連結,還能刺激胎兒的觸覺發育。 4.音樂胎教:林孝祖醫師提醒:「進行音樂胎教時,不一定要聆聽古典音樂,選擇孕媽咪喜…
http://www.top1health.cn/Article/214/19035…**飯後與另一半健走30分鐘,藉著運動溝通彼此想法,促進夫妻情感正面能量。 **3.拒絕用吃解決壓力:**婚姻生活常會胖上壓力情緒,最好不要用吃來解決,建議多深呼吸放鬆心情。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/18866