…ting Scale, BSRS-5),幫助民眾學習自我觀照心理健康的變化。 只要藉由短短5個題目的評估,就可以檢測自己在最近一周以來,心情是否處於低落狀態,或是心理困擾…
http://www.top1health.cn/Article/318/50721…示,較具吸引力的女性可能因擔心性剝削及引發其他女性的高度競爭心理,而較願意和同性戀男性成為死黨。 研究刊登在《Personality and Individual Di…
http://www.top1health.cn/Article/248/50644憂鬱症並非單一原因所造成的,而是綜合生理及心理因素所導致的結果。根據目前的醫學研究,憂鬱症的常見病因有下列幾項: 1、基因遺傳、家族中曾有精神疾病病史。 2、遭受重大壓…
http://www.top1health.cn/Article/74/50626**活用各時間段的工作術:在不同時間,做最適合的事** 上午是一天當中精力最旺盛的時候。過了中午,精力開始慢慢走下坡,到了傍晚,已經差不多見底,這種時候只會想著趕快回家。像這樣在…
http://www.top1health.cn/Article/318/50510…ard University)的一篇評論性文章,作者檢視多項心理學研究及腦部掃描結果,發現容易分心的特點對於成人解決問題及學習新資訊可能有一定幫助,特別是對於那些超過50歲的人。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50455…外陰,就足夠了,但一定要避免經常做陰道沖洗。 **2.心理壓力帶來的陰道乾澀** 工作、生活壓力都會造成性慾低下、性喚起遲滯、陰道乾澀。 **解決方法:**因為心理壓力帶…
http://www.top1health.cn/Article/234/50297…受害者心態** 什麼是「受害者心態」?這是一種不健康的心理防衛機制。心理防衛機制是人類面對心理創傷或不快的感覺時,用來應對的一種機轉,細節可以參考 Wiki。好的心理防衛機制…
http://www.top1health.cn/Article/248/50380…愛現」有錯嗎?又該怎麼在「別人都過得很好」的氛圍中減輕自己的心理壓力呢? ![][113152] **社群網路人人愛 分享生活成習慣** 現代人離不開網路,更不能沒有社群…
http://www.top1health.cn/Article/245/50077…或肢體的暴力。種種現象顯示,不當的酒精使用不僅對個人的生理、心理造成傷害,對於家庭社區或公共安全是危險的。 此外,根據板橋更生保護會為土城看守所酒駕班成員所施測的酒精危險使用…
http://www.top1health.cn/Article/240/50239…深感抱歉,但其實這類算命根本沒有意義,算命會準純粹是利用人類心理的錯覺。 某大學曾進行過一項實驗,先對一群人隨意進行心理測驗後,無視該測驗結果,只隨機將事前早已寫有「你擁有浪…
http://www.top1health.cn/Article/232/50178…不到親密朋友。這也是常見的事例。其原因不只有一個,這邊想要以心理學上經常說的心理距離來做解釋。 人與人的心理距離,是根據「自我揭露〈self disclosure〉」的程…
http://www.top1health.cn/Article/318/50147…份的人認為,「貪吃」都是因為自己沒有辦法控制、腦波太弱,然而心理學家們卻發現,長期飲食有障礙,通常都不是自我控制的問題,這也告訴我們,有沒有堅定的意志、和飲食控制這件事,真的沒有絕…
http://www.top1health.cn/Article/320/50108…際關係和應付生活的挑戰,在日後都能有很大的幫助。 上善心理治療所諮商心理師陳彥合指出,心理學裡有許多研究自尊的學者,其中,馬斯洛(Abraham Maslow)與羅杰斯(Ca…
http://www.top1health.cn/Article/214/50082…更願意分享自己實際的情緒狀況。而這樣的研究成果不僅有助於發覺心理健康出問題的潛在病患,更有機會能藉由社交網路進行可能的治療。 研究刊登在《Lancet Psychiatr…
http://www.top1health.cn/Article/248/48002…孕是指沒有真的懷孕,但卻出現類似懷孕的症狀,主要發生原因包括心理壓力過大、受到身體免疫系統干擾等。一般來說,假性懷孕的族群常見於不孕症患者,或是因求子心切造成心理壓力過大所致,部分…
http://www.top1health.cn/Article/214/46967