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…容易皸裂,對病毒抵抗力降低,加上天氣冷,人們喜歡關閉門窗躲在室內,空氣不流通,病毒更容易趁機傳播。 **感冒迷思:濃鹽水漱口** 根據「感冒迷思調查」發現,有7成民眾認為感…
http://www.top1health.cn/Article/243/36442…屬等晝長開花的植物則稱為「長日植物」。若將購入的聖誕紅放置於室內栽培,有時直至翌年,其苞葉可能仍未變色。 放置於室內,因為晚睡緣故照明持續,會變成長日,短日植物反…
http://www.top1health.cn/Article/294/34314…出被窩。 4.半夜若醒來,可以喝點溫熱開水。 5.若室內開暖氣/爐時,放盆水避免室內過於乾燥 6.洗澡先沖四肢。 7.若洗澡水偏熱,記得擦乳液避免皮膚乾燥搔癢。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/34330…應於早上進行。 <!--more--> **冬天室內植物的澆水方式** 澆水後應將水盤裡的積水倒掉, 並鋪上報紙,將剩餘水分吸乾,如此一來便可以防止夜晚根圈溫度下降,…
http://www.top1health.cn/Article/145/34256…天冷潮濕影響到外套的保暖功能。此外,要注意手腳的保暖,不論在室內或戶外,穿著襪子及戴手套,當手腳保暖足夠後,身體比較不易感到寒冷。 **4.戶外活動配件要齊**:若在寒冷天氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/34231…醫院大甲分院在本月初接獲一家4口因門窗緊閉,瓦斯熱水器裝設在室內,導致一氧化碳中毒,陸續因頭暈、嘔吐送到醫院急診室的案例。最初是50歲的女性婦女,因頭暈、噁心、肢體無力,被返家的小…
http://www.top1health.cn/Article/240/34230…天禁不起誘惑的就是暖爐桌「炬燵」(こたつ)!日本的冬季可以說室內沒有暖氣是無法活的,因此,暖爐桌的存在就有其必要性啦~快來看看暖爐桌在日本人心目中的地位是如何重要,又對冬季暖身保健…
http://www.top1health.cn/Article/248/34218…。開業中醫師吳明珠指出,很多人都知道在戶外要保暖,卻忽略了在室內保暖工作的重要性。 **體溫變化大 小心中風** 特別是是在洗澡前,脫衣服的時候,光溜溜的身體暴露在冷空氣中…
http://www.top1health.cn/Article/80/34212…寒保暖的最佳幫手,除了出門的時候可以有毛衣、毛帽穿搭,其實在室內的居家用品和衣物也有不少屬於羊毛材質,舒適、輕薄又保暖,而綿羊又會讓人聯想到澳洲最出名的羊毛製品:綿羊油、雪靴等,讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/34189…] 不過,你知道嗎?雪靴剛開始在澳洲起源時,其實是設計作為室內拖鞋用,最初以舒適、保暖穿著為目的,後來才漸漸發展成為室外也適合的鞋款,並因此改良為橡膠鞋底,或是防水、防滑設計。此…
http://www.top1health.cn/Article/248/34179台灣傳統觀念容易認為,睡覺就要多蓋幾件被子,避免著涼。睡眠時的保暖確實重要,但事實上,過冷跟過熱都不利於睡眠!如果是透氣效果差的厚重被子,容易讓人出汗,使得被窩內濕度提高,熱量也無…
http://www.top1health.cn/Article/245/34155…w》提出的冬日防寒建議,除了上述幾點,最好的方式當然就是待在室內,別出外趴趴走啦!窩在棉被裡配上一杯熱熱的薑茶,暖身又舒適,再健康不過啦!
http://www.top1health.cn/Article/248/34157…能增進空氣流通的效果,但也提醒道:由於空調時常是透過管線進入室內,如果管線長年沒有清洗,恐怕還是會影響到空氣品質。因此若是可以,還是比較建議開窗,讓自然空氣流通。如果是怕冷的人,可…
http://www.top1health.cn/Article/76/34154…著太早出門運動,建議等氣溫回升以後再出門運動,或建議也可改在室內運動。而出門需穿著禦寒衣物,要注意頭頸部及四肢末端的保暖,如帽子、口罩、圍巾、手套、襪子及防滑鞋,以多層次穿著(例如…
http://www.top1health.cn/Article/80/34122…嚴重而發作,或皮膚嚴重癢、腫,就應該看醫生。 空污嚴重室內也遭殃,空氣濾淨器幫助改善 在維持室內空氣流通的狀況下,室內也會受空污影響,尤其PM2.5很容易進到屋內,建議家有…
http://www.top1health.cn/Article/87/34101