…水!要充分吸收食物的養分,身體需要水中的化學成分氫和氧(我在高中生物學到的事實,但我卻一學就忘)。 人經常覺得餓,但身體實際需要的其實是水。下次當你想伸手拿零食時,先喝一、兩…
http://www.top1health.cn/Article/318/30199打擊口腔癌從第一顆檳榔做起!國高中青少年第一次嘗試嚼檳榔時,即埋下檳榔危害的種子。統一獅隊球星唐肇廷大學時,在學長的介紹下嘗試吃檳榔祛寒,第一次吃檳榔時不僅頭暈,身體還有些怪怪的。…
http://www.top1health.cn/Article/248/30178…了創辦學校的念頭。 Brightworks是從幼兒園到高中的一所學校。我們沒有教科書,也不分科教學。每個學期,我們丟一個大概唸給孩子,讓他們從各個面向來研究。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/251/30127…紫蘇茶,紫蘇在中醫典籍中的功效主要是「散寒理氣」。然而,兩名高中生經過費時長達2年的實驗證實,濃度越高的紫蘇,越可抑制內皮細胞血管新生,代表紫蘇葉具有抑制癌細胞生長的可能性。對於此…
http://www.top1health.cn/Article/320/30070…委指出,日本愛知縣規定晚上9點後,中小學生禁用手機;美國禁止高中生上課使用手機;法國則立法禁止對12歲以下兒童促銷手機,相較之下,我國對於孩子視力惡化問題,卻拿不出積極的對策。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/29983三高疾病是腦中風的主要危險因子,根據103年衛生福利部死因統計,女性心臟病死亡率、糖尿病、腦血管疾病及高血壓性疾病死亡率在停經年齡55歲後,會以每5歲近乎1倍的速度上升。國民健康署…
http://www.top1health.cn/Article/248/29542…,對於改善青少年鼻血不止,也有不錯的效果!1名17歲的王姓男高中生,近來飽受流鼻血症狀所苦,本以為是青春期的正常生理反應而不以為意,沒想到這鼻血一流卻持續長達3個月之久,嚴重影響日…
http://www.top1health.cn/Article/248/29529…比斯防盲救盲基金會董事長、眼科醫師蔡瑞芳表示,國內小學生和國高中生近視的比例約占5至6成,其中1/3屬於高度近視,需特別注意眼睛病變的風險。若長期輕忽近視,視力持續惡化,易增加青光…
http://www.top1health.cn/Article/248/29079…肉及柔軟度,可有效對抗乳癌。 ![姐姐妹妹動起來,癌友穿起高中制服,重溫《我的少女時代》。(攝影/記者張世傑)][84818] 台灣癌症基金會執行長、北市萬芳醫院血液腫瘤科主任…
http://www.top1health.cn/Article/324/29019別再老是當低頭族或懶骨頭!醫師表示,最近針對中部高中和高職新生所做的健康檢查,發現3%青少年有脊椎側彎的症狀,推測原因可能是長期姿勢不良所導致;若不盡快矯正姿勢,脊椎側彎持續惡化,…
http://www.top1health.cn/Article/305/28959…物料,這些高雄市的學校包含大義國中、鼎金國中、海青工商、國光高中、三民家商、鳳翔國中、福山國小、小港國中、餐旅國中、中正高工、高雄高工、中正高中、新莊高中、小港高中、鳳新高中。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28943登革熱再添14死,累計共56例死亡,創歷史新紀錄!中央流行疫情指揮中心表示,新增的14例死亡案例(台南市13例、高雄市1例),年齡介於37歲到96歲之間,多數都有多重慢性病。累計今…
http://www.top1health.cn/Article/248/28945…**1.運動前要做好熱身運動** 運動前做熱身運動,能夠提高中樞神經的興奮性,克服人體的生理惰性,增強肌肉的彈性,讓身體進入運動狀態。另外,熱身運動還能增強韌帶的彈性,使關節腔內…
http://www.top1health.cn/Article/306/28890…的美國中學,已跟進延後上學政策。 在歐美各國,許多國、高中實施延後上學後,也證實學生曠課人數減少、專注力提高、成績也變好了。而台灣呢?我們的中學作息,是否能配合青少年的生理規…
http://www.top1health.cn/Article/212/28688…的媽媽根本就是虎姑婆,總喜歡故意做一些事情來氣她。記得應該是高中畢業之後,人生第一次離開家到台灣留學,才去了沒幾個星期就開始想家了,可能是因為家人不在身邊,透過電話,也漸漸放下那莫…
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