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「需求」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「需求」的資料

眼鏡也可以客製化！如何挑選適合自己的鏡片？

…常用品。然而，在挑選鏡片上，你又了解多少呢？以下就從個人生活需求開始了解，看看該如何選擇最適合自己的鏡片吧！ **鏡片材質分哪3大類？** **球面&…
http://www.top1health.cn/Article/244/51173
別讓孝順綁架孩子的自主性　扼殺了父母了解孩子的機會

…是一個「人」。身為人，他當然有獨立的思考、獨立的想法，可以有需求、有感受，這些都是應該被尊重且在乎的。這樣的互動，其實有時也可以在師生關係中觀察得到。與「孝順」文化類似的，…
http://www.top1health.cn/Article/145/51155
年後拒當小腹婆　這1個小動作讓你更好瘦！

…leep Foundation)也曾於期刊整理出民眾睡眠時數需求量：18~64歲成年人每日睡眠需求量為7~9小時；65歲以上銀髮族也應該睡7~8小時。 **減重不只要少吃多動…
http://www.top1health.cn/Article/250/51055
長輩吃年菜首重養胃！中醫推：四神湯+枸杞紅棗

…醫師提醒，老年人普遍有咀嚼不易、消化較慢的情況，而且對熱量的需求較少，飲食應保持清淡。不妨為長輩們準備加了枸杞和紅棗的「加味」四神湯，養胃又補身！ ![][199671] …
http://www.top1health.cn/Article/320/50977
早餐還在配奶茶？來杯溫熱豆漿幫妳抗老又美肌！

…利用。值得一提的是，豆漿完全不含膽固醇，特別適合現代人的營養需求。 ![黃豆營養豐富且零膽固醇，非常符合現代人的營養需求。][117207] **豆漿還有什麼好處呢？請繼續…
http://www.top1health.cn/Article/320/50879
寶寶哭個不停有原因！檢視8項目爸媽不再不知所措

…是嬰兒的「天職」。在寶寶學會說話之前，只能透過哭泣表達自己的需求和想法。1～2個月大的寶寶的哭泣時間會達到巔峰，基本上不論父母做什麼，寶寶都會哭個不停。寶寶並不是因為受虧待…
http://www.top1health.cn/Article/236/50849
瘦身、減脂吃冬瓜就對了！還有助消水腫、護腸道

…，不僅外表討喜、適口性佳；其低卡、高纖的特性，對於有減重瘦身需求的朋友來說，更是日常配菜的良伴！營養師表示，適度食用冬瓜，攝取其所含的丙醇二酸成分，來控制體內的醣類轉化成脂肪，防止…
http://www.top1health.cn/Article/101/50735
甩開凸肚青蛙身材！學會瘦身手指操，有效燃脂

…不求人！按按手指，促進脂肪代謝有一套** 所以，對於有瘦身需求的朋友來說，適度揉按手指就是有效暢通氣血、提升新陳代謝，有效促進脂肪燃燒；且隨時隨地都能輕鬆進行的自我保健法： …
http://www.top1health.cn/Article/250/50706
暖冬補身四神湯啵棒！中醫：補血加這1味更厲害！

…體質的養生好選擇！最重要的是，對於冬天特別易手腳冰冷，有補血需求的女性朋友來說，食用前再加點當歸提味，對於促進血液循環更是一級棒！ **四神湯一年四季都能喝？健脾補腎好…
http://www.top1health.cn/Article/80/50600
孩子就是不開口？當心，5大NG教養方式

… 當孩子尚未有語言溝通能力前，大多都是以哭聲、吵鬧表達自己的需求，像是肚子餓時就大哭、想睡覺時就不斷地吵鬧等，此時爸媽便會透過孩子的生理作息及情緒反應，臆測孩子可能需要被滿足的需求…
http://www.top1health.cn/Article/251/50610
吃全雞求好運！雞肉熱量大PK，第一名部位原來是...

…式，避免高溫油炸，才能降低攝取到過量油脂。特別是，有瘦身減重需求的朋友更要慎選部位，以減少熱量攝取。不過，到底雞翅、雞腿、雞腳、雞胸肉哪一部位熱量最高呢？事實上…
http://www.top1health.cn/Article/248/50554
自慰容易不舉又禿頭？4個性觀念別搞錯！

現代人的性觀念開放，並不代表性觀念正確！自慰是一種正常的生理需求，但國人對於男性自慰常有4大迷思，包括自慰過度容易導致勃起功能障礙、不孕、掉髮禿頭，甚至可能增加睪丸癌的風險，但專家…
http://www.top1health.cn/Article/248/50432
補充維生素B，提神抗疲勞？營養師這樣說...

…產生能量，而比較容易會有疲勞的感覺。 **二、了解對B群的需求** 須不須要吃B群，必須考量「生活作息」、「飲食型態」、「健康狀況」，以下分幾點，提供大家判斷 **1.飲食是…
http://www.top1health.cn/Article/320/50317
糖尿病患三少一多飲食建議~點心吃高纖餅乾+蔬果汁補充纖維量!?

…包:1.6公克蔬果汁:0.85公克加起來不到一天需求的十分之一！ **以每天需1800大卡熱量計算：** 成年人一天應攝取25公克纖維；以三餐計算，平均一餐不能…
http://www.top1health.cn/Article/141/50261
帶孩子出門怕造成別人困擾？親子×公共空間的衝突挑戰

…孩子會不會太吵、打擾到別人，緊張公共場所是否方便孩子解決生理需求…… **淑婷：** 我們先前聊到媽媽在公共場合餵母乳遇到的種種困難（以及有色眼光），我於是想到：我們的孩子…
http://www.top1health.cn/Article/251/50308