陽光 | 搜尋結果 | 華人健康網

「陽光」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「陽光」的資料

一生都受用！6個護眼小秘訣必看

…睛稍作休息。 **秘訣二／眼睛也要防曬** 皮膚曝曬陽光容易老化、長斑，所以要防曬；眼睛也容易受到光線的氧化傷害，當然也要防曬！不過，皮膚防曬可以塗抹防曬乳，但是眼睛呢？陳…
http://www.top1health.cn/Article/244/33899
今年冬至像夏至！小心感冒找上門

…，會下意識覺得是好天氣，因此可以隨便套件短袖就出門了？冬天的陽光不比夏天，如果光是以太陽作為氣溫高低的判斷依據，很有可能穿錯衣服而著涼感冒喔！就算是在回暖的冬天，也該為晚上入夜後作…
http://www.top1health.cn/Article/243/32720
鮮乳包裝學問大

…感，因此72℃低溫殺菌鮮乳選用不透光的「利樂紙盒包」，有避免陽光直接照射內容物的優點，能讓消費者品嚐到鮮乳的清爽原味。 FSC認證的「利樂紙盒包」能有效阻擋鮮乳在賣場…
http://www.top1health.cn/Article/248/31445
活血解毒！5步驟家中陽台也能種出美味羅勒

…方式進行繁殖，選擇飽滿、無病蟲危害的種子。播種前，培養土要在陽光下晒一晒，以殺死土壤中的病菌。 **步驟2：** 將種子均勻地撒播在土中，覆土0.5 公分，最後進行噴水。溫度控…
http://www.top1health.cn/Article/248/32593
取暖靠慢跑！冬季運動生活秘訣

…練習長跑的人，通常都會在冬天跑出破紀錄的好成績喔！此外，沒有陽光的時候，人也特別容易情緒低落，而慢跑正是讓人心情變開朗的好方法，就算只是出門慢跑2、30分鐘，都有明顯幫助。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/306/32562
換季收納掌握2C2D　衣櫃不再亂到爆！

…確保沒有灰塵、髒污沾到衣服上。 **2. 陰涼、無陽光（Cool & Dark）－衣物長時間儲藏的地方最好在陰涼處** ![][90508] 衣服最怕的就是陽光、還有…
http://www.top1health.cn/Article/324/31528
清除身體自由基！關鍵竟是...

…公開場所難免會有二手菸的風險。對於人類健康不可或缺的陽光，就含有紫外線。身邊的電腦、傳真機等辦公機器，或手機、各種家電產品都會發出電磁波，因此日常生活是免不了會造成人體產生…
http://www.top1health.cn/Article/145/31432
排水孔阻塞？蘇打粉＋檸檬酸水暢通到底

…成了！排水濾網以一個星期清洗1 ～2次為宜，使用後記得晾在太陽光下。  **Tip排水管堵塞時的疏通方法** **1.蘇打粉＋檸檬酸水** 平…
http://www.top1health.cn/Article/318/31427
除塵蟎有一套！DIY萵苣噴液天然不傷身

…事先準備一把萵苣、玻璃瓶、乙醇。 **步驟2／**利用陽光或烘乾機將萵苣曬成乾。 **步驟3／**將萵苣乾擣碎後，舀1茶匙的量放入滷包袋裡，再放入玻璃瓶裡。 **…
http://www.top1health.cn/Article/324/30327
睡床的哪邊有關係　法國醫生這麼說

…出合理的解釋。過程中，尤其令他驚訝的是，通常較少受到陽光曝曬的身體部位，已知陽光曝曬為誘發皮膚產生黑色素瘤的危險因子─，反而罹患這些癌症的機率較高：就女性而言為大腿與臗部；…
http://www.top1health.cn/Article/359/30304
冬天一到就手腳冰冷？5秘訣報你知

…花等具有行氣、解鬱、消食、醒神的食物。 **3、選擇有陽光、避風寒的地方運動** 運動最好選在有陽光、避風寒的時間地點進行，適當運動可以促進人體血液氣血經絡通暢，身體健康。…
http://www.top1health.cn/Article/248/30233
你誤會了整形外科！王樹偉溫柔告白

…健人生要走，因此王樹偉醫師也拋磚引玉，將本書首刷的版稅捐贈給陽光基金會，讓病患能獲得更多幫助。最後，王樹偉醫師特別準備了護唇膏送給5位讀者，替她們加油打氣，就像塵爆事件時幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/30196
冬天也會熱中暑？路跑昏倒急救3秘訣

…中暑的危機。不過，醫師也提醒民眾，預防勝於治療，多喝水和避免陽光下直接曝曬超過15分鐘，才能避免中暑的威脅。 **【中暑現場急救3秘訣】** **1.確保意識清楚：**…
http://www.top1health.cn/Article/132/30065
番薯營養價值高　勿踩食用4地雷

…午吃番薯，因為吃完番薯後，體內需要4-5個小時吸收。而下午的陽光照射正好可以促進鈣質的吸收。晚上吃番薯糖分多了，身體一時吸收不完容易脹肚。 **二、勿與甜食一起吃** 番薯…
http://www.top1health.cn/Article/248/29954
愛喝酒股骨壞死　來學4招保骨錦囊

…示，年輕時注意飲食的平衡，多攝取鈣質和維他命D，多運動，多曬陽光，不抽菸，飲酒不過量，多儲備一些鈣質在骨頭中，年老有需用時，就有更多的骨本可用。 **【4個保骨錦囊】** …
http://www.top1health.cn/Article/238/29994