…究中心製作,並為史丹福大學與北加利福尼亞洲凱澤佩爾納醫療護理計畫合作研究的成果。以隨機方式在1千多人中,把參加課程及未參加課程的人比較,結果發現參加課程的人在健康行為上(如:運動、…
http://www.top1health.cn/Article/135/43051…們的支持與照顧。」 **後援團隊!長庚運動醫學整合照護計畫有成** 林瀛洲醫師表示,自2014年起推動「長庚運動醫學整合照護計畫」,為台灣運動員打造了最強而有力的後援團隊,…
http://www.top1health.cn/Article/306/43048…壓藥是否需吃一輩子?」,其他項目僅稍微帶過或不談。詳細的治療計畫,應與您的看診醫師討論後再決定。) **是的,除非……** 高血壓藥,通常需服用一輩子。只有相當少數…
http://www.top1health.cn/Article/240/42923…相同,如果本身屬於卵巢早衰體質,或卵子庫存量很少,最好將生子計畫提前,或進行凍卵療程。 年齡是影響卵巢功能的關鍵,但即使未達高齡產婦年紀,也可能出現卵巢功能早衰。周佩宜…
http://www.top1health.cn/Article/234/42868…,因此生育年齡延後,許多三十多歲才結婚,超過35歲才開始做人計畫的大有人在。 很多在準備懷孕時已屆高齡,試了一年發現怎麼還是沒懷孕,才擔心不妙,去做檢查、診斷可能原因,或開始…
http://www.top1health.cn/Article/248/40700…朋友一起搭配符合「愛的比例321」的餐點,也象徵將此健康兒童計畫持續向前推動。 **健康兒童全球計畫 落實兒童健康飲食教育** 由業者推動的「健康兒童全球計畫」已經邁入第7…
http://www.top1health.cn/Article/236/40677…學的學費、早餐餐費在煩惱。有企業主動發起單車環島送愛到偏鄉的計畫,希望拋磚引玉,幫助更多的弱勢孩童獲得課後教育費及營養早餐的補助。 ![幫助更多的弱勢孩童獲得課後教育費及營養早餐…
http://www.top1health.cn/Article/236/40617有鑑於「一人吃兩人補」的傳統觀念,使許多孕媽咪在飲食攝取上不知節制,又深怕傷到胎氣而不敢運動,導致孕期的體重超過標準。事實上,孕媽咪若過胖,不僅容易引起併發症,產後身材也較難恢復,…
http://www.top1health.cn/Article/17/40579…會很快的讓身體切換成低耗模式,這時候就尷尬了,特別是你的減重計畫是考慮運動消耗與飲食平衡而制定出來的類型。變成低耗能模式後,總能量消耗減少,此時,若還是按照飲食計畫去吃,就會有多餘…
http://www.top1health.cn/Article/302/40547…蘭多迪士尼世界仍有距離,但疾病管制署仍提醒民眾,特別是懷孕和計畫生育的婦女暫緩前往該地區。 ![美國佛羅里達州新增10個茲卡本土案例,疾管署將邁阿密郡和布勞沃德郡旅遊建議提升為「…
http://www.top1health.cn/Article/324/40434…執行過度劇烈運動而造成身體傷害。有心臟血管疾病的人在執行運動計畫前,應和醫師討論運動計畫是否合適,並應避免閉氣用力的運動,例如:舉重、提重物等。 **5.慎選運動時間預防熱傷害:…
http://www.top1health.cn/Article/248/40380…肝,成為國人主要的肝病威脅。而日前衛福部也提出國家級C肝防治計畫,將著重於預防、篩檢及治療,除了治療外,前端的預防及篩檢同為計畫重點,未來將規劃出適合國人的C肝防治策略,納入國家公…
http://www.top1health.cn/Article/30/40353…妮佛洛佩茲等人,都曾經利用「22天瘦身革命」採取蔬果減重飲食計畫。其中撇步包括:善用豆類植物性蛋白,加上活用黑巧克力強化大腦、強健心臟等。以及利用攝取蔬果飲食,獲得充足的維他命與礦…
http://www.top1health.cn/Article/101/40148…生率,也是愛牙的妙招。 **重拾笑容行動,前進偏鄉服務計畫啟動** 為了改善偏鄉兒童齲齒狀況,知名口香糖業者在全球展開「重拾笑容行動」,在台灣則攜手「兒童福利聯盟文教基金會…
http://www.top1health.cn/Article/237/40260…是你的本事了。 **第3招/了解醫師的治療計畫** 醫師在使用安眠藥物時,未必會有個完整的治療計畫。這時候,醫師只是想靠藥物讓你入睡,至於要使用多久,接下來該怎…
http://www.top1health.cn/Article/76/39029