僅管在冷冽的冬天時一心期盼著陽光普照的夏日趕緊到來,當夏天腳步真正靠近時,伴隨而來的熱惱、蚊蟲肆虐、脫皮、背上長痘等各式各樣美妝保養困擾,又讓人忍不住憶起冬天的美好!該如何安然度過…
http://www.top1health.cn/Article/249/26490…經有很多人在日常生活中進行瑜珈了,這回要一邊為大家複習能有效解決輕微不適的姿勢,一邊活動身體。 ![][79902] **【門閂式】** **作法:** 1.以膝著地高…
http://www.top1health.cn/Article/248/26414…床上常使用能夠放鬆攝護腺壓力的藥物來改善,也可使用雷射手術來解決攝護腺肥大的問題。平時正常規律的生活、遠離酒精以及重油重鹹的飲食、正常的性生活、保持泌尿道的清潔衛生等,都能避免攝護…
http://www.top1health.cn/Article/158/26266…,一項「礙肝大調查」發現超過8成職人平均有1至2餐以上靠外食解決,但約7成民眾知道外食可能對心血管和腎臟造成負擔,且不到半數的人警覺到外食傷肝的風險,成為脂肪肝甚至肝病三部曲的幫兇…
http://www.top1health.cn/Article/248/26118…肚子總是有一圈贅肉、腰部發福肉肉的一圈,怎麼會這樣呢?該如何解決這個困擾?別擔心,今天我們就要大公開馬甲線的養成術,讓我們一起跟鬆垮垮的肚肚線條說掰掰吧!每天透過5分鐘的運動,在家…
http://www.top1health.cn/Article/353/26092…改善不了。建議大家放鬆心情,在平日的飲食中多吃六類食物,輕鬆解決便祕難題。 ![][78843] **芝麻、杏仁等富含鎂的食物** 鎂攝取量少的人容易便祕,鎂具有輕瀉、…
http://www.top1health.cn/Article/30/26008…」。《除息居飲食譜》說鴨肉能「滋五臟之陰,清虛勞之熱。鴨肉是解決更年期女性陰虛火旺適宜的食物。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載*…
http://www.top1health.cn/Article/248/25933…8596] **對策:增強體力讓身體變溫熱** 為了解決體寒造成的流鼻水或鼻塞,攝取優質蛋白質是相當重要的。攝取食物時,身體會透過代謝而產生熱能。在3大營養素中,特別是蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/145/25924…而覺得丟臉。雖然非常在意這些問題,卻也束手無策。因為不知如何解決,而大傷腦筋。 ![][78407] 腹脹是很痛苦的。而便祕時,上腹部與大腸左右兩端的轉角處,很容易囤積糞便…
http://www.top1health.cn/Article/248/25866…夠大!小敏於是決定想好好的治療黑眼圈,努力上網爬文尋求醫美的解決方案。小敏爬文後,感覺脈衝光或染料雷射也許是可以接受的治療,於是興沖沖的跑去XX醫美診所諮詢。 到了診間,首…
http://www.top1health.cn/Article/51/25859…容易侵入而感染發炎。當罹患陰道炎時,陰道會有乾澀的症狀。若想解決陰道炎引起的乾澀問題,必須先治療陰道炎,當陰道炎治好後乾澀的問題自然有所好轉。注意在在陰道炎治療期間,不要有性行為,…
http://www.top1health.cn/Article/324/25806…易感到壓力的時期。在這裡這回要介紹因為如此原因導致情緒低落的解決方法。 ![][78255] **妳是哪一類型?找出適合自己的解決方法** 一般而言,壓力的解決方法不外…
http://www.top1health.cn/Article/245/25826…以挽救;12~24個小時後,有可能錯過治療時機。 如何解決:泌尿外科醫生能夠熟練地透過外科手術解決睾丸扭轉。如果僅僅是附睾感染,服用抗生素治療即可。 **2.嚴重的背部…
http://www.top1health.cn/Article/248/25681…在與鼻塞不同側的腋下夾緊。光是這麼做,不用數十秒的時間就可以解決鼻塞問題。 **保健法4/伸展後頸部** **疏通堆積廢物** 下方的皮膚受到壓迫會發生「壓力反射」狀態,…
http://www.top1health.cn/Article/145/25697…無精打采、鬱悶等原因不明的身體問題,有時調整牙齒咬合就能輕鬆解決。 觀察人類的骨骼與關節標本可以知道,眾多關節中只有顳顎關節和薦腸關節是兩兩成對,這兩個關節具有維持身體中心線…
http://www.top1health.cn/Article/237/25692