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「空間」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「空間」的資料

為自己充電！適度獨處有助整理思緒

…假時去書店買幾本喜歡的書，帶到常去的咖啡廳閱讀。在熟悉的沉靜空間中，一股腦栽進書本的世界。這段時間可以成為心靈的充電時刻，也可以說與各種新發現互有關聯。所謂的「充電」，並不…
http://www.top1health.cn/Article/318/38468
想要小腿勻稱誘人　先學會照顧它的方法

…腿距離地面近，也就是大腿在走路時沒有提高，導致腳踝沒有多餘的空間可以活動，進行背屈蹠屈，腳踝長期處於小活動狀態，接著腳踝影響到小腿肌肉，小腿也長期處於同一個緊繃狀態，開始變硬甚至發…
http://www.top1health.cn/Article/306/38404
創造力靠右腦？大腦功能報你知！

…現兩者的差異相當驚人。令人感到有趣的是，右腦具有關於空間認知的功能，包括寫生、摺紙創作的思考、算盤計算、將棋等……，都是由右腦負責的工作。日本醫科大學教授品川嘉也發現，當算…
http://www.top1health.cn/Article/232/38423
我的養生之道，就是開心過生活：專訪植物空間設計師－李霽

… 從「建築設計」跨界「植物創作」，掌握生活節奏的線索，拿捏對空間的想像，每天24小時的生活樣貌，就是設計師最真實的作品。善於建構細膩的植物紋理，每一次創作，都是一次有機自由…
http://www.top1health.cn/Article/248/38183
3親子遊戲必學！潛能開發有一套

…。學習的能力：寶寶眼中的世界已有改變，開始認識自己所處的空間，掌握空間認知能力。 ![][102274] **遊戲1／金雞獨立** 肌耐力、平衡感。 ●扶著寶寶的手…
http://www.top1health.cn/Article/251/38319
APP幫妳找哺乳室　新北好孕標章享福利

…口數，每名婦女生育數則必須逹2.10人以上，新北市仍有努力的空間。 **好孕友善　新北市生育率居冠** 而為了讓新北爸媽「願生能養」，新北市政府推動多項好孕友善政策，例如，…
http://www.top1health.cn/Article/324/38265
驅蚊大作戰！漢方防蚊液、蚊香大公開

…只漢方驅蚊包！柳丁、檸檬皮變身「中藥蚊香」** 倘若，家中空間較寬敞，放置驅蚊包效果有限，自製「中藥蚊香」，也是相當不錯的驅蚊選擇！譬如，將中藥材店可以買到艾草或青蒿，放在小盆中…
http://www.top1health.cn/Article/239/38096
咀嚼太少消化不良　刺激唾液維護口腔健康

…包圍在上顎中的鼻道也會慢慢狹窄，上下顎骨之間的舌頭會因為活動空間不足而後縮，導致咽喉氣道與上呼吸道跟著變狹窄，進入身體的空氣不足，恐將使呼吸次數增加，於是呼吸急又淺。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/30/38177
腸病毒71型恐大流行　重症4前兆別輕忽

…者，預防腸病毒最好的方法，就是要從孩童生活的居家、學校、公共空間等做起！下列提供4預防妙招供民眾參考： **第1招：** 腸病毒高峰期，儘量避免讓幼童出入人多的公共空間。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/38130
坐著不動也會累？可能是內臟歪掉了～

… 　優點：能運用身體的重量，效果很好。　缺點：需要躺下的空間。做上一輪很耗時間。只要覺得麻煩，就無法持之以恆，有時還會覺得很難。 **●坐著做的伸展操** 　優點：不挑…
http://www.top1health.cn/Article/248/37980
只要2招！「換季收納」不抓狂

…，尤其毛衣類的衣物更是，重量倒是其次，主要是那蓬鬆感真的很佔空間。那麼，又有什麼樣的撇步可以在不損害衣物的狀況下讓衣物縮小呢？ **【▲捲衣】** 無論是薄毛衣、棉T、布質…
http://www.top1health.cn/Article/324/38043
海外旅遊寵愛媽咪！5招教你第一次就上手

…，更可以入住嵐山一帶諸多著名的日式傳統旅館，在遠離塵囂的寧靜空間中坐擁嵐山之美。 **第2招／紅眼班機絕不考慮** 紅眼班機早出晚歸、凌晨抵達馬上開始玩，看似CP值最高，卻…
http://www.top1health.cn/Article/292/38021
久坐族注意！工作時間至少起身2小時

…工作久坐時間有助增加工作效率、品質與生產力。因此，改善上班的空間、桌椅的設計、活動的安排，減少坐的時間，可說是提升職場健康的第一步。不妨算算自己上班時間，如果早上八點上班，…
http://www.top1health.cn/Article/240/37918
逾5成女性活動量不足　5招越動越美麗

…逛街也是一種很好的身體活動喔。運用百貨公司、書店、商場的室內空間多走動，多爬樓梯，增加身體活動量，增進健康也有好心情。
http://www.top1health.cn/Article/248/37928
不用婆媳過招？台灣妞談法國婆婆

…能力，應該自立門戶，為自己的人生負責，父母也想保有自己的生活空間。如果成年之後，還繼續跟著家人住，可能會被其他人議論。亞歷爸也不例外，十八歲之後，他就搬出家裡，自己在外面工…
http://www.top1health.cn/Article/324/37867