湯品 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「湯品」搜尋結果

總共找到 494 筆符合關鍵字「湯品」的資料

西瓜皮別亂丟！煮排骨紅蘿蔔消暑

…性涼、味甘，食用能有清热解暑、利尿的功效。尤其台灣人飲食必備湯品，以西瓜皮搭配紅蘿蔔、排骨等一起燉湯，兼具美味、消暑去水腫的妙用。對飲食保健相當專精的台北醫藥大學名譽教授、…
http://www.top1health.cn/Article/80/13659
蘑菇減肥　大S白蘑菇排骨湯秘訣

…菇含有大量纖維質和蛋白質，若將這道白蘑菇排骨湯當作中餐的一道湯品，營養價值頗高，但若做為唯一餐點則會有營養攝取不均的情況，建議再搭配糙米飯或麵條等澱粉類食物，補充碳水化合物。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/13364
青春痘臉頰兩側好發　就喝這湯

…吃蔬果，約有2成會長痤瘡，有高達8成是長在嘴邊。 **湯品飲品調理青春痘** 1.湯品：冬瓜2塊、茯苓20克、薏仁50克、薑少許，加水燉湯飲用。 2.飲品之一：黃耆10克…
http://www.top1health.cn/Article/249/13266
澱粉熱量炸彈　炒飯800大卡起跳

…物。 2. 最好採兩人分食，並且額外增點燙青菜。 3. 湯品最好也以清淡的蔬菜湯為主，避免再點羹湯類。
http://www.top1health.cn/Article/101/13211
早餐別吃錯　優質蛋白乳品不可缺

…、調味奶、果汁、汽水、可可、玉米濃湯等高糖分、低蛋白質飲品或湯品。若以1天早餐喝240cc、1年上課天數200天計算，平均1名小學生，1年的早餐就喝下48公升的不健康飲品。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/12865
銀髮族腸癌術後保養　多攝取蛋白質

…候給予，如豆漿、蒸蛋、魚湯、管灌營養品等，增加熱量與蛋白質，湯品避免只喝湯不吃肉。 **5.遠離油膩生冷：**飲食避免給予太過油膩的食物，液體食物建議於飯前1小時飲用，冷、熱食物…
http://www.top1health.cn/Article/40/12226
甄嬛傳飲品助眠　百合蓮子湯有效

…楊佳峰醫師特別回應，百合、蓮子入心，使用乾燥的百合、蓮子做成湯品，能幫助安神潤肺；而「安神方」中以合歡花入藥引，合歡花即是中藥中的合歡皮，能安五臟、寧心憂，但其也帶有活血化瘀的效果…
http://www.top1health.cn/Article/258/11873
阿里山賞櫻　預防過敏全攻略

…此外，中醫認為過敏與脾肺功能失調有關，建議可透過穴位、茶飲和湯品，健脾補肺，調整體質，增強免疫力，降低過敏的復發率。 **【抗敏茶飲】** 1. 黃耆枸杞茶：黃耆5至8…
http://www.top1health.cn/Article/120/11771
排毒養顏消水腫　首選冬瓜薏仁湯

…注意，建議可以選擇低卡又養顏瀝水的冬瓜薏仁湯，當作每天主餐的湯品食用。關於冬瓜與薏仁的好處，分別簡述如下： 1. 冬瓜：冬瓜性甘平清熱、養胃生津，能主治小腹水脹，利小便，止渴…
http://www.top1health.cn/Article/249/11529
肝病蠢蠢欲動　少飲酒嗑花生

…。 - 功效：豬肝能補肝、明目、養血；菠菜則能活絡經絡；湯品能疏肝明目、下氣補中、補血通脈、利水通便。 - 適應症：貧血、慢性便祕、食慾不振者。 - 禁忌症：高血壓者要…
http://www.top1health.cn/Article/80/11450
窈窕用喝的！不發胖粥品湯品攻略

過年期間，餐桌上大魚大肉是少不了，吃完又因攝取太多熱量而後悔，想吃又怕體重增加，喝湯飲最適合，其實只要選對食材，既可攝取到均衡營養，又能輕鬆喝出窈窕身材來。喝熱湯為什麼比較…
http://www.top1health.cn/Article/101/11393
小火鍋湯頭飆鈉　1鍋2600毫克

…720毫克。 **3. 便當店與自助餐的例湯：**這類湯品通常很小碗，若只喝1碗約200毫升、不會吃進太多鈉量，然而不少民眾因為例湯無限供應，一餐可能喝了2、3碗，即使只是紫…
http://www.top1health.cn/Article/248/11187
兒童出遊發燒腹痛　保健4守則

…性。小朋友每天的水分建議攝取總量（包括一般飲用水、水果水分、湯品水分等），每公斤體重應攝取100至150c.c.，平均每2至3小時就需上一次洗手間，若發現尿液顏色偏深、有臭味，代表…
http://www.top1health.cn/Article/236/11096
挑剔卡路里！年菜健康吃4秘訣

…添蔬果：**建議民眾可額外準備青菜或新鮮蔬果，適量加入肉品或湯品中，如燉品可加入蘿蔔一同熬煮；鍋品則可加入茼蒿、高麗菜、香菇、金針菇；肉品可加入燙熟的芥菜、花椰菜等，增加膳食纖維攝…
http://www.top1health.cn/Article/80/10940
外購年菜聰明選　健康吃6原則

…院中興院區營養師林詠霈表示，外購年菜種類繁多，從主食、主菜、湯品至甜點應有盡有。同時為了復熱方便，大都採用真空包裝，菜色多以豆魚肉蛋類居多，至於加熱後風味較不佳的蔬菜類含量極少。因…
http://www.top1health.cn/Article/80/10832

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞