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「沮喪」搜尋結果

總共找到 483 筆符合關鍵字「沮喪」的資料

流產後中醫調理！補氣與補腎缺一不可

…大方公開懷孕喜訊，不過3月中做產檢，卻傳出流產噩耗，讓她十分沮喪與難過。中醫師吳明珠指出，不管是自然或是人工流產，對產婦情緒及心理的調適與支持很重要，在休息調養身體及關注生理上變化…
http://www.top1health.cn/Article/3799
欠「睡」！睡前兩小時不能做的事

…激素分泌，造成入睡困難。此外，也會使第二天情緒變差，易焦慮、沮喪。那些喜歡睡前躺在床上玩手機的人，白天會出現認知或情緒問題，如焦慮、學習困難等。還有的人在晚餐時吃了一些容易…
http://www.top1health.cn/Article/72/3577
抗癌有心「德」！癌友翻譯資訊齊分享

…歲的謝小姐，2年前罹患胃腸道基質瘤時，也曾經對自己的未來感到沮喪，無意間發現德國的胃腸道基質瘤病友團體在網路上公開治療經驗，原本就通德文的她自行翻譯，成立抗癌部落格分享這些資訊，鼓…
http://www.top1health.cn/Article/7/3127
糖尿病患也可享美食！過度壓抑可致暴食

…患者以為從此不能再吃美食了，只能吃清淡無味的食物，有可能因此沮喪而自暴自棄，甚至有的人會放棄治療，或深陷憂鬱症的漩渦中。相對的，也有的患者是因過度壓抑，一旦暴露美食，擋不住的衝動，…
http://www.top1health.cn/Article/3027
春節拒二手菸！癮君子戒斷應熬過前兩週

…內科醫師吳憲林表示，這些戒斷症狀可能包括情緒低落、暴躁易怒、沮喪、渴望再使用菸品及注意力不集中。戒斷症狀是戒菸必經的過程，這是身體正在適應體內尼古丁減少的正常反應；戒菸者很…
http://www.top1health.cn/Article/2690
九把刀曾追的女孩　靠苦練換氣討歡心

…論在拍戲或寫作前，都會跑步醒腦維持體力，度過每一個可能遇到的沮喪期。董氏基金會推動的「樂動少年養成計劃」，最新公布第二階段的成果已經突破第一階段的587萬圈，總成果達到60…
http://www.top1health.cn/Article/2643
【查症狀】憂鬱

…是一種情緒與心理的障礙，指一個人會感到哀傷、心情低落、絕望與沮喪等等。憂鬱的症狀因人因時的不同有很大的差異性，日常生活中常常有偶發的沮喪感覺。憂鬱在精神科醫師的眼中是一種人們因顯著…
http://www.top1health.cn/Article/158/1778
【查疾病】狐臭

…在心理上會形成無形的壓力，也會產生自卑、尷尬、不安、挫折以及沮喪，甚而阻礙人格及社交發展。因為主要受到賀爾蒙影響，頂漿腺在青春期分泌會特別活躍，尤其是女性，月經前分泌最多，…
http://www.top1health.cn/Article/157/1777
【查症狀】咬指甲

… 兒童愛咬指甲，可能是心理狀態的反應，當情緒緊張、抑鬱、沮喪、自卑感、或者環境的改變時，因為無法用語言表達或防衛機轉，因此藉由咬指甲來平穩情緒。這樣的情況如果沒有獲得糾正，不僅…
http://www.top1health.cn/Article/158/1421
即使面對挫折　也要保持好心情

…活在成人世界的我們，即便是諸事不順四處碰壁，也不要輕易動怒或沮喪，因為生命當中總有一些人事物讓我們沒有悲觀的理由。
http://www.top1health.cn/Article/1281
放輕鬆！「選舉症候群」不是病

…、失眠等；心理情緒的症狀，包括亢奮、激動、急躁、易怒、焦慮、沮喪、悲傷，選後失落感及生活作息失常等。雖然「選舉症候群」不是正式疾病名稱，但長期處於身心失常的狀態下，容易引發…
http://www.top1health.cn/Article/2319
【查症狀】無助感

…避免失敗。他們拖延難以實現的目標，或只完成不費力的作業。且在沮喪時，會以憤怒的形式來表現。治療與預防無助感，可以透過認識、問題解決、示範、自我談話、自我控制以及自我評價等方…
http://www.top1health.cn/Article/158/1129
職場菜鳥壓力大咀嚼口香糖可舒緩

…的黃姓女業務員，因經驗不足，業務推廣屢次受挫，壓力龐大、心情沮喪，加上無法適應職場步調和文化，甚至出現害怕上班的情況。精神科醫師林耿立表示，每個人都會面臨壓力的困擾，只要適時舒壓，…
http://www.top1health.cn/Article/76/1092
肩頸疼痛隱形殺手　肌筋膜疼痛症候群

…酸麻無力、動一下就扯的肌肉很不舒服，讓我工作時力不從心，覺得沮喪，更別說是運動了！！」 ![林于晴醫師提醒，許多人因身體活動量低，飽受肩頸酸痛和肌筋膜疼病症候群的困擾。][177…
http://www.top1health.cn/Article/1259
別衝動！醫師：青少年自傷無法解決問題

…目驚心的方式來發洩情緒？是什麼樣的動機在自己身上刻劃出這令人沮喪的痕跡？具有情緒起伏過大人格特質的青少年，常表現出對人際關係、自體形象、情感表達的極不穩定性和易衝動性，長期感覺緊…
http://www.top1health.cn/Article/2246

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