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…一種肺「氣虛」體質的患者,則會因抵抗力不足,容易會有走路喘、怕冷、容易感冒的情況。 肺陰虛體質的民眾,平時可在專業中醫師確診下,使用百合、生地黃或麥門冬,幫助滋潤肺部和呼吸道…
http://www.top1health.cn/Article/80/12840…為何體質變燥熱?** 常聽到人說「孕婦怕熱」,明明懷孕前很怕冷,老覺得衣服穿不暖、甚至很容易手腳冰冷,但為什麼肚子裡有了小寶寶反而變得很怕熱?陳怡如中醫師分別從中、西醫的角度來說…
http://www.top1health.cn/Article/17/12706…健的治療和運動訓練,才能恢復原有的能力。 **族群7│怕冷、手腳冰冷者** 從體內發出的寒氣,有時就算穿得再保暖也沒有效。造成手腳冰冷的原因很多,其中最常見的就是末梢神…
http://www.top1health.cn/Article/248/12242…陽化飲,健脾利濕。 適用對象:陽虛寒濕型肥胖。症狀多為畏寒怕冷,易感冒,痰多胸悶等。 **【消脂纖腰:生薑山楂飲】 材料:生薑三片、炒山楂二錢 、決明子二錢。 沖泡法:…
http://www.top1health.cn/Article/80/12189…效:**溫腎健脾、補血調經。 **適合:**容易頭暈疲倦、怕冷的人。 **【山楂止痛飲】:** **組成:**山楂5錢,生薑3錢,紅棗15枚。 **用法:**將上述藥材…
http://www.top1health.cn/Article/259/11920…肺燥乾咳等症。要注意的是,感冒初期口乾者,或風寒感冒,如感冒怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者,忌食銀耳。 **3.梨子:**梨子自古被尊為「百果之宗」,有潤肺、止咳、消痰、降火等…
http://www.top1health.cn/Article/248/11799…,但若外觀上呈現蒼白,且出現疲倦、頭暈、食慾不振、軟弱無力、怕冷,恐怕就是嚴重貧血。不同於青壯年族群對貧血有警覺,不少銀髮族認為就是老化導致貧血,輕忽卻差點致命。 台大醫院血…
http://www.top1health.cn/Article/233/11699…川芎煎茶飲。 **【痛經期中】:**若會痛經、有血塊、怕冷者,屬於氣滯血瘀虛寒的體質,可用紅糖加生薑、益母草、桂枝,煎茶飲,有助於經血排得更順暢。可按摩三陰交、合谷、足三里穴…
http://www.top1health.cn/Article/132/11641…、虛胖等徵狀。 臨床上,甲狀腺機能低下的症狀包括:易怕冷、易便祕、虛胖、無精打采、月經不規律、四肢肌肉乏力、肌肉疼痛、抽筋、睡不飽、皮膚粗糙、頭髮乾粗、臉部及身體浮腫、聲音…
http://www.top1health.cn/Article/250/11562…水溫。若以熱水洗臉,反而會洗去皮脂腺分泌的油脂,至於冬天如果怕冷水太冰,則適合用溫水。
http://www.top1health.cn/Article/115/11299…。 ![][28520] ★寒性體質特徵:面色蒼白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀軟,尿多色淡,痰涕清稀,舌苔白,易感冒。 - 飲食重點:這種體質的產婦腸胃虛寒、手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/17/11429…中常見溫熱補品,包括燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐、麻辣配料等,加上怕冷,還一邊開著暖氣圍爐。豈知,這樣恐導鼻血狂流不止的後遺症。 每逢過年期間,醫院急診都會收治到幾例上述類似個案,…
http://www.top1health.cn/Article/61/11317…部位。血液及淋巴的運作也會更順暢。 除此之外,對於改善怕冷、提升肌肉比等等說不盡的效果也有能明顯提升。效果如此顯著的原因,筆者認為跟頭腦有關的第三項應該不是最主要的原因。 …
http://www.top1health.cn/Article/274/11105…陽虛的人屬寒性體質,此類型大抵來說,女性明顯多於男性,特徵是怕冷、手腳不熱、喜歡熱飲、易患痰飲、腫脹和腹瀉等疾病。 藥膳:需用甘溫益氣的食材來調養身體,如羊肉、薑、蒜等常見食材,…
http://www.top1health.cn/Article/258/10776…象。 其實,如果本身是風寒型感冒(寒咳),症狀有畏寒、怕冷、喉嚨搔癢、鼻涕痰液清而稀(水狀痰),這一類咳嗽就不適合吃橘子、或瓜類等偏涼性的食物。但可適度吃陳皮或烤過的橘子,以…
http://www.top1health.cn/Article/80/10512