…網》5914呼叫醫師中,常有網友提問:「膝蓋受傷該怎麼辦?」復健科醫師指出,膝蓋受傷後的24~72小時內,建議採取PRICE緊急處理5步驟,有助於減輕傷勢,再搭配後續合適的治療及運…
http://www.top1health.cn/Article/189/37592…骨盆韌帶拉傷,結構鬆動不穩所併發的不適。 大千醫療體系復健科醫師邱熙亭表示,8成民眾有下背痛的經驗,雖然症狀表現都很相似,但其實存在複雜的可能病因,例如:椎間盤突出、壓迫性骨…
http://www.top1health.cn/Article/167/37704…受不住運動的強度,常會出現連走路、抬腿都舉步維艱的鐵腿狀況。復健科醫師表示,出現鐵腿狀況時,通常表示肌肉正在經歷「破壞再生長」的增長階段,只要適度的休息、按摩、伸展、熱敷及緩和運動…
http://www.top1health.cn/Article/306/37599…供/台北慈濟醫院)][98981] 收治案例的台北慈濟醫院復健科劉建廷醫師指出,三角肌下滑液囊炎在復健科門診相當常見。一般而言,肩膀有很多個滑液囊,其中較重要的是「三角肌下滑液囊…
http://www.top1health.cn/Article/167/37514…肌耐力不同,初學者應從輕量做起,循序加重,否則容易急性拉傷。復健科醫師曾清祥表示,重訓運動傷害時有所聞,訓練應該循序漸進,並執行運動前熱身、運動後冰敷,減少的運動傷害。重訓可能發生…
http://www.top1health.cn/Article/167/37420…尿酸結晶沈積 痛風爬上男子手背** 衛生福利部台中醫院復健科醫師蔡思理表示,從患者的病程表現,初步懷疑是痛風性關節炎,但為求謹慎,進一步安排軟組織超音波檢查,意外發現左手指的…
http://www.top1health.cn/Article/238/37486…一步地前往衛生署認證早療醫院,或至相關科別(兒童心智科或兒童復健科等)接受專業醫生的診斷。 廖笙光特別說明: 「四歲以前為自閉症的黃金治療時期,父母們一定要謹慎,不要一等再等…
http://www.top1health.cn/Article/251/37470… **跑步、騎飛輪都能減脂、維持肌肉量** 復健科住院醫師王思恒表示,飛輪與慢跑在適量且姿勢正確的前提下,都能有減脂、維持肌肉量、改善代謝、預防慢性病產生等益處。飛…
http://www.top1health.cn/Article/302/37264…包括預防骨質流失、減少體脂、強化心肺功能的作用。目前長庚醫院復健科已開放部分門診,歡迎有相關需求的民眾進一步諮詢。 為了讓傷友身心得到更好的改善,物理治療師張立翰特別設計了3…
http://www.top1health.cn/Article/167/37334…妙招!別忘3原則** 一旦發現自己有以上問題,除了至骨科或復健科檢查、確認治療外,日常的飲食、自我保健更是不可馬虎!趙順榮藥師提出下列3大保健要點: **第1點…
http://www.top1health.cn/Article/238/37227…療酸痛的儀器 意外發現有液化溶脂作用** 雷刨子儀器原本是復健科用來治療酸痛的儀器,至於運用在局部體雕的作用原理,在於利用特定波長的低功率雷射照射,對一般細胞不會產生反應,只有脂…
http://www.top1health.cn/Article/250/37218…根據受損的神經,準確定位於其通行路徑上,並通以直流電,有別於復健科的貼片電刺激,將電流刺激的治療效果集中於受損神經上,增進支配肌肉的肌力和各種活動,恢復感覺支配區域的痛溫觸覺,亦能…
http://www.top1health.cn/Article/258/37189…項簡單的小運動,達到健身防跌的保健功效。 ![花蓮慈濟醫院復健科團隊設計「十分鐘長者起床操」,幫助年長者建立正確的起身姿勢和運動習慣。(圖片提供/花蓮慈濟醫院)][97824] …
http://www.top1health.cn/Article/318/37107…」怎發生?關節受損發炎是肇因** 台北市立聯合醫院中興院區復健科主治醫師林政宜指出,「貝克氏囊腫」又稱「膕窩囊腫(popliteal cyst)」,形成原因主要與膝關節受傷,或過…
http://www.top1health.cn/Article/238/37057惱人的「冰凍肩」,讓你的手臂彷彿被冰凍般,舉都舉不起來?復健科醫師表示,想要擺脫五十肩困擾其實不難,民眾不妨試著做這3招自主復健操,來適度伸展肩關節,自然就能有效舒緩不適症狀,告別…
http://www.top1health.cn/Article/248/36949