筋骨 | 搜尋結果 | 華人健康網

「筋骨」搜尋結果

總共找到 761 筆符合關鍵字「筋骨」的資料

女孩轉大人怎麼調？女中醫私傳通乳湯

…設計1款材料準備容易、有助調理體質、養氣補血、補氣益中、強健筋骨，並兼顧美味的「通乳養血湯」，提供給有需求的家長、女孩參考。 **★通乳養血湯** - 材料：王不留行2錢、…
http://www.top1health.cn/Article/80/29253
行得直坐得正　腰痛骨刺不要來

…氏50-55度左右的毛巾來熱敷，以及做柔軟體操，伸展肌肉舒展筋骨。課本、作業簿、樂器、水壺、安親班教材……打開小學生的書包，東西總是裝得快要滿出來，重量更是驚人！但小朋…
http://www.top1health.cn/Article/238/29212
救救僵直性脊椎炎　抗痛用藥先5問

一覺醒來，伸伸懶腰、活動筋骨是許多人起床的第一件事，但是對於僵直性脊椎炎患者來說，一發病行動就像「木頭人」，脊椎又僵又痛，不僅生活不便，就連職場生涯也跟著拉警報！醫師表示，中重度僵…
http://www.top1health.cn/Article/32/29159
骨鬆吃對了嗎？黑豆豬皮湯好滋補

…醫師表示，想要身體活動自如，除了養成良好的生活作息、多加活動筋骨外，適度食用有助養腎壯骨的「黑豆豬皮湯」、「鎖陽炒蝦仁」等中醫藥膳，透過食補療方加以調理，也是相當不錯的保養選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/28997
珊瑚草是海底燕窩　巧吃補血又排毒

…好處多多。][84675] **珊瑚草含膠原蛋白　強化筋骨改善掉髮** 珊瑚草含量最多的就是膠原蛋白，是連接細胞、支撐身體各組織的一種「黏著劑」，可以補充關節之間的軟骨部位…
http://www.top1health.cn/Article/320/28952
趕走疼痛！必知8個管理疼痛妙方

…職業婦女們，上班忙工作，下班忙打掃，不僅心理壓力大，生理上的筋骨、肌肉更是大喊吃不消，肩頸僵硬、全身痠痛不適等現象可說層出不窮。想要避免痠痛問題找上身，擺脫疼痛不適的糾纏，預防勝於…
http://www.top1health.cn/Article/248/28989
中秋烤肉飄危機　致癌物如「隱」隨行

…重的紫爆空污旗，不能走出教室上體育課，被剝奪室外跑跑跳跳活動筋骨的機會。彰化地區的小朋友也對空汙感到無奈與擔心，因為阿嬤種的西瓜都長不出果實，阿嬤的健康也亮起紅燈。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/248/28907
5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝

…n> 陳玫妃中醫師表示，九層塔可以活血化瘀，能夠通血路、舒筋骨、改善筋骨痠痛。九層塔也可以去腥味、去寒性，適合跟蛤蠣、蝦子等海鮮一起烹調，透過九層塔特殊的氣味，也能豐富食物的口感…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891
秋燥體虛！多吃冬瓜山藥增抵抗力

…*山藥** 秋天多吃山藥對女性尤其有好處。山藥有益腎氣、強筋骨、健脾胃、化痰等功效。山藥富含胡蘿蔔素、維生素B1、B2和維生素C、澱粉酶等營養物質。其中，胡蘿蔔素、維生素C具有抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/28591
【義診】解除筋骨痠痛　增生治療

長期飽受腰痠背痛或筋骨痠痛的人，有機會改善多年疼痛問題。花蓮慈濟醫院復健部與台灣增生療法醫學會計畫於9月19日及20日在花蓮慈濟醫院復健部治療室，為花東地區民眾義診，提供疼痛治療。…
http://www.top1health.cn/Article/135/28605
行動不便？中西調理養出績優骨

…，能潤滑關節，維持骨骼健康。 **鹿角：**補腎助陽、強壯筋骨，可預防骨質疏鬆、增強免疫力。 **人參：**適度攝取有助興奮中樞神經，加強免疫力及造血機能。 **枸杞：**具…
http://www.top1health.cn/Article/238/28486
肩頸痠痛久不癒？增生療法免開刀

…引發韌帶損傷，甚至肌肉撕裂傷所致！復健科醫師表示，面對惱人的筋骨痠痛問題，除了適度休養、復健外，不妨可考慮使用注射式的增生療法，也是相當不錯的治療選擇！ **不用開刀！增…
http://www.top1health.cn/Article/167/28443
食療＋按穴位　活血去瘀風濕病不再來

…在表者，則同時使用祛風濕藥與解表藥，使表邪從肌表外解。若病在筋骨經絡之間，使氣血阻滯，則用活血祛瘀藥，令氣血流行暢通，風濕不再滯留。 **以下為7種風濕病食療法** **1…
http://www.top1health.cn/Article/248/28330
立秋多吃節氣菜　喝南瓜紅棗排骨湯

…補潤肺才會更加有效。今天就和大家一起做南瓜排骨湯，補中益氣健筋骨。 **主題：南瓜紅棗排骨湯** **食材：**南瓜700克、豬排骨500克、紅棗100克、干貝25克、薑、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28279
辦公室也能做！「擦桌子」動作舒緩上身疲勞

在家或辦公室都可執行的上半身放鬆運動。藉由「擦桌子」的動作活動肩膀或手臂，可使肋骨、肩胛骨、肩膀與手臂的關節自然活動，進而提升上半身的連動率。 ![][82589] **★…
http://www.top1health.cn/Article/238/28271