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「碘」搜尋結果

總共找到 510 筆符合關鍵字「碘」的資料

眼睛外凸像金魚　甲狀腺亢進惹禍

…間接」的相互影響。 **改善甲狀腺亢進　均衡飲食少吃高碘** 由於甲狀腺凸眼症多因遺傳不正常的甲狀腺抗體所致，目前很難透過保健預防發作，通常只能對發作後的生活型態做調整…
http://www.top1health.cn/Article/33/13555
打造抗老美肌　吃對5種黑色食物

… **4. 海帶、紫菜：**海帶、紫菜等藻類含有豐富的碘、鐵及維生素B12，是養血潤肌的重要營養素。 **5. 黑芝麻：**常吃黑芝麻能保持皮膚柔嫩、細緻和光滑，且也能…
http://www.top1health.cn/Article/258/13480
孩子便祕怎麼吃？海帶菇類聰明吃

…度食用。 **3.海帶：**海帶別名昆布，含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素，還含有蛋白質、脂肪酸、糖類、多種維生素和尼克酸等，可降低膽固醇，也是排毒的利器，海帶是腸蠕動的加速…
http://www.top1health.cn/Article/305/13467
菲勞染狂犬病　防境外感染3措施

…上述動物咬、抓傷，立即以肥皂及大量水清洗傷口15分鐘，再以優碘或70%酒精消毒，並儘速就醫接受人用狂犬病免疫球蛋白浸潤傷口以中和病毒，續依流程接種5劑疫苗以誘發保護抗體，降低發病的…
http://www.top1health.cn/Article/246/13206
孕婦碘攝取不足　寶寶拼字能力差

…的發展期之一，媽媽吃得營養就是寶寶未來健康的保障，而營養素「碘」是孕婦媽媽們不可忽略的重要營養，澳洲塔斯曼尼亞大學研究顯示，懷孕時若吸收不足碘，孩子長大後在處理文字方面，尤其是拼字…
http://www.top1health.cn/Article/17/12988
對症治白髮　選染髮劑注意4要領

…議飲食上應多攝取高蛋白質的飲食，而葉酸、維生素B群、銅、鐵、碘、鋅等營養素的均衡攝取也很重要。這些成分都是毛髮生長、黑色素生成所必須的原料與佐劑，透過均衡飲食可改善情緒壓力。 …
http://www.top1health.cn/Article/93/12615
拔一根白髮長九根？醫：無稽之談

…著變壞。飲食上則可以適量補充海帶，因為海帶含有豐富的碘、鈣、硫、鐵及維他命Ｂ、維他命Ｃ、植物性蛋白質等多種物質，對頭髮的生長、潤澤、烏黑有保健效果。但要注意的是市售的滷海帶…
http://www.top1health.cn/Article/93/12609
柯念萱甲狀腺亢進　服藥胖10公斤

…和，避免情緒激動，並尋求家人的協助和支持。 **3.少攝取碘類食物：**飲食要減少海帶、紫菜等高碘含量的食物。 **4,少熬夜：**減少過多工作量，服藥治療過程中，要依照醫師處…
http://www.top1health.cn/Article/33/12638
美白抗老用吃的　5種淺色蔬菜有效

…素鈣、鉀、鈉、磷、鐵等，除了豐富的維生素C可抗氧化、助美白，碘也能抵抗黑班、雀斑等皮膚問題。 4. 豌豆：主要營養素有膳食纖維、維生素A、B群、C、E、泛酸、葉酸、胡蘿蔔素、…
http://www.top1health.cn/Article/115/12125
漱口水可殺菌？過度使用易傷牙

…三軍總醫院牙科部牙周病科醫師傅鍔表示，氯己定的殺菌效果就像優碘一樣好，但長期使用卻可能和唾液中的其他礦物質如鐵結合，造成色素沈澱在牙齒表面，產生褐變，甚至導致口腔黏膜破損。然而，目…
http://www.top1health.cn/Article/172/11968
減重排毒大救星　都靠5類營養素

… 【礦物質】：人體所需的礦物質包括：鈣、磷、鉀、鈉、鋅、鐵、碘等20多種，主要功能在於構造細胞組織、調節生理機能。 - 【膳食纖維】：膳食纖維主要是不能被人體消化道酵素分解的多醣…
http://www.top1health.cn/Article/101/11682
小心！吃岩鹽玫瑰鹽缺碘　肥胖上身

貴婦愛吃進口岩鹽玫瑰鹽等精製鹽，小心養生不成，反因缺碘，恐導致「內因性肥胖」！醫師指出，包括進口的岩鹽、玫瑰鹽，因缺乏碘，長期食用易造成甲狀腺低下肥胖。建議民眾每日至少要喝2000…
http://www.top1health.cn/Article/250/11562
肌膚地雷在哪裡？5類食物小心吃

…常見，但可能不為人知的皮膚地雷食物。 ![貝類海鮮中高量的碘，容易引起皮膚過敏、冒痘。（圖片／取材自美國《赫芬頓郵報》）][28768] **1. 糖與鹽** 糖與鹽可說是食…
http://www.top1health.cn/Article/249/11511
調節新陳代謝　多吃南瓜金針補脾

…防膽結石、消除身體異物及強化免疫力等。 - 海帶：海帶含有碘、鐵、鈣、蛋白質、脂肪及澱粉、胡蘿蔔素、褐藻胺酸及其他礦物質等多樣營養成分，屬經濟實惠的副食。尤其其可補充碘質，預防甲…
http://www.top1health.cn/Article/80/11464
窈窕用喝的！不發胖粥品湯品攻略

…* - 效果：蘿蔔能促進新陳代謝，以及清理腸胃；海帶含豐富碘質及多種微量元素，有消除脂肪及膽固醇的效果，也有減重的效果。 - 材料：海帶100克、瘦肉100克、薑5片、蘿蔔1條…
http://www.top1health.cn/Article/101/11393

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