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「生理」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生理」的資料

小禎經痛只能泡浴缸　嬌問：子宮後傾跟經痛有關嗎？

…是「子宮後傾」造成的？藝人小禎（本名胡盈禎）日前在節目中分享生理期的慘痛經驗，年輕時月經一來，就痛到只能泡在浴缸裡面且靠多顆止痛藥緩解，懷疑此情況是否與子宮後傾有關係？婦產科醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/132/44594
安心亞吃水煮餐甩體脂肪？三餐吃好油脂，才不會變胖！

…公斤肥肉。不過，營養師提醒，若長期以「低油脂」方式減重，恐讓生理反應受阻、皮膚粗糙等問題找上門，不容小覷！ **長期油脂攝取不足？當心，生理反應受阻釀皮膚粗糙、月經異常*…
http://www.top1health.cn/Article/101/43470
寶貝不喝奶？專家教你這樣搞定厭奶期

…致可分為兩種，一種是由厭奶期、便祕、胃食道逆流等狀況所引起的生理性厭食，另一種則由感冒、腸胃炎等疾病所造成的病理性厭食，以下分別做說明。 **【生理性厭食》常見於生長發育期】…
http://www.top1health.cn/Article/251/43514
植物界的健康小幫手！四棱白粉藤的9個好處

…因此對於牙齒這類器官也有鞏固健康的效果喔。 **7. 生理期保健：**女性生理期時常會有腹部絞痛和腹脹的問題，以及因為荷爾蒙失調產生的情緒不穩，四棱白粉藤可以舒緩生理期間的經…
http://www.top1health.cn/Article/248/43378
拯救視力！哺乳類的視網膜細胞有機會再生嗎？

…乳類動物，在冷血脊椎動物中，眼睛內的米勒膠質細胞再生是尋常的生理機制，其中一個例子即為斑馬魚(zebrafish)。在斑馬魚物種裡，米勒膠質細胞為斑馬魚眼睛內的視網膜幹細胞，具有分…
http://www.top1health.cn/Article/248/43422
失眠恐增心肌梗塞風險！睡前做「腹式呼吸」助眠

…是首要關鍵！一般來說，造成失眠的原因可簡單歸納成，生活習慣、生理因素、睡眠環境等範疇。就以退休後的長者如阿嬤級的長輩來說，由於退休後白天外出的機會減少且多喜歡窩在家中看電視、午睡；…
http://www.top1health.cn/Article/76/43354
別再催了！壓力少一點，懷孕機率多一點！

…(1-4)。經過控制其他各種變因，作者發現當受試女性生理處於排卵高峰(約週期中的第14天)，日記記錄當天具有最高程度壓力的組別，其受孕成功的機率顯著下降。且像這樣的壓力與受…
http://www.top1health.cn/Article/12/43276
你的生理年齡超老的？！靠這招抗老又抒壓

…活習慣的影響，像是熬夜、壓力也會消耗體內能量，造成身體衰老，生理年齡老得嚇人，健康也亮起紅燈！想要抒壓、抗老，不妨利用呼吸訓練，輕鬆找回年輕。無論男女老少，現在的人都很…
http://www.top1health.cn/Article/248/43250
生理期剛過又來經？子宮異常出血3原因

…久，私密處又出現少量經血，應該到婦產科做檢查嗎？醫師提醒，非生理期的出血，可能原因很多，病症可大可小，雖然臨床有不少個案在檢查後證實為虛驚一場，但若出血量多且伴隨血塊出現，則要特別…
http://www.top1health.cn/Article/132/43040
月經量少＝排不乾淨？掌握4要點助經血排出

…寒則凝」，若飲食寒涼容易使血液凝滯體內，經血無法順利地排出，生理期不僅應避免喝冰冷的飲料，也要避免食用寒涼的食物如白蘿蔔、瓜類、梨子等蔬果，辛辣及油膩的食物也要少吃。 **經…
http://www.top1health.cn/Article/324/42940
長期暴露於人工光源　可能減損骨密度

…人工光源照射的小鼠，雖然一樣能活動自如及進行築巢等行為，然而生理上卻出現骨頭密度下降、肌肉強度減弱等情形；而這樣的生理變化在光源恢復正常的光暗週期後，即可恢復正常。作者表示，這項研…
http://www.top1health.cn/Article/248/42903
告別數羊日子！褪黑激素調生理時鐘，吃多無用

…激素補充劑改善失眠，但效果往往不彰，主要原因是褪黑激素為調整生理時鐘，服用3、4小時後才會有作用，多吃未必有效。 ![][108526] 衛生福利部雙和醫院家醫科周碩渠醫師…
http://www.top1health.cn/Article/189/42811
擺脫經痛惡魔！月經前中後4飲食原則非知不可

…卡通裡的小惡魔般如影隨形，讓你痛不欲生？中醫師表示，想要防止生理痛找上門，除了從根本找出病因、調理體質外，於月經來潮前中後遵從4大原則進行正確的飲食管理，更是有效擺脫經痛不適的，讓…
http://www.top1health.cn/Article/259/42806
生理期喝綠茶易痛經？中醫這樣說！

…香、爽口的綠茶一向是許多人最愛的飲品。不過，近來網路卻流傳「生理期來臨時，應避免飲用綠茶，以免影響經血排出、加劇經痛不適」的說法，引起不少女性的注意！究竟女性月經期間到底能不能喝綠…
http://www.top1health.cn/Article/324/42805
不用再數羊，解決失眠必知7個小妙招！

…律的起床時間。 4.假日補眠至多1.5小時，過度賴床會擾亂生理時鐘，不利於夜間入睡。 5.預留睡前30 -60分鐘的放鬆時間，可以配合腹式呼吸等放鬆方法，協助降低清醒程度。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/42812

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