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「生冷」搜尋結果

總共找到 685 筆符合關鍵字「生冷」的資料

催奶這樣做很有效　按摩6個私房穴位增奶量

…分泌的4大NG動作，更是要避免。 **NG動作1／忌食生冷** 中醫認為婦女生產後體質偏虛，應適量食用溫性食物，避免攝取梨、甘蔗、柿子、各種瓜及綠豆、螃蟹，以及各種冷飲、冰…
http://www.top1health.cn/Article/234/29328
孕婦如何拿到「適航證明」？婦產科醫師指點迷津

…養，調整好時差，並隨時注意腹中胎兒與自身的健康狀態、避免食用生冷食物，對腹中胎兒安全較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/17/29321
經痛別碰3類食物　3穴位舒緩疼痛

…如果用不了解食物特性，反而會造成反效果。會經痛的女性最好別吃生冷、辛辣刺激的食物，可以試試按揉八髎穴、關元穴、氣海穴紓緩疼痛。 **注意三類食物！會經痛的女性吃不得*…
http://www.top1health.cn/Article/324/29188
宮寒易不孕　黑豆當歸5食物暖子宮

**【核心提示】：**由於吃生冷食物、穿露臍裝等不良的飲食和生活習慣，現今宮寒的女性越來越多。育齡女性宮寒很容易導致不孕，因此備孕時就需要先判斷自己有沒有宮寒症狀，並採取正確的暖宮…
http://www.top1health.cn/Article/324/29184
老人白帶多小心陰道炎　多吃薏仁綠豆

…飲食宜清淡，可食薏仁、綠豆、蕎麥、燕麥、大豆及豆製品等。慎食生冷、辛辣、溫熱、刺激的食物，如螃蟹、辣椒、羊肉等。 **防老年性陰道炎　保持外陰清潔、乾燥** 此外，在平時保…
http://www.top1health.cn/Article/264/29114
根除5大婦女疾病　女中醫傳授調理訣竅

…啡因的茶或咖啡，建議在經期不要食用。 **要點3／不吃生冷的食物：** 舉凡生魚片、冷飲、瓜類、仙草、愛玉等寒性的食物，都會影響人體的血液循環，在經期前後一個星期要避免。 …
http://www.top1health.cn/Article/254/29086
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補

…藥材、食物** **禁食藥材、食物** 少食寒涼生冷食物，以及咖啡、碳酸飲料等刺激性食物；少吃有利尿作用的食物，如綠豆、西瓜、赤小豆、薏仁、冬瓜、甘蔗等。 **生…
http://www.top1health.cn/Article/10/29005
5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝

…師指出，辣味具有增加火熱之氣的作用。因此，體質寒涼者，比如吃生冷食物後容易腹部冷痛、拉肚子、清晨腹瀉、四肢冰涼的人，比較適合吃辣味食物。不過，為了平衡辣椒的熱性，建議吃辣椒時可以搭…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891
擊退酒糟性皮膚炎！喝3對症茶飲有效

…，於一日內分次飲用完畢。 **第二類╱工作壓力大、嗜吃生冷甜食者** 至於此類嗜喝冰冷飲品、性質偏寒涼茶飲，脾胃功能受損、體質燥熱的朋友，李思儀中醫強調，對於此類酒糟性皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/49/28765
胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃

**【核心提示】：**有些人上腹部經常疼痛，尤其是吃了生冷食物以後特別難受。胃寒一般是由不恰當的飲食習慣造成的，如經常喝冷飲或吃生冷的食物。此外，生活節奏快，精神壓力大，也容易導致…
http://www.top1health.cn/Article/320/28643
秋天鼻過敏又犯！喝百合白木耳湯緩解

…快走都很好** 中醫師周宗翰指出，鼻過敏的民眾，平日應少吃生冷冰涼的食物，如冰飲、生菜、瓜類、生魚片等。尤其入夜之後氣溫降低，應盡量避免。另外，建議經常從事游泳、慢跑、快走、有氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/28578
NG減重易衰老　瘦身抗老必吃6食物

…269] **減重飲食1要2不：要好油、要蛋白質、不要生冷食物** 趙函穎營養師表示，營養均衡是體重控制和預防老化的最佳飲食方法，其中，好的油脂和蛋白質絕對不可缺少！「…
http://www.top1health.cn/Article/101/28490
月經遲到易老化！抗老養生茶女人限定

…擺脫「臭老」的形象，董懿容中醫師提醒女性「子宮要保持暖和」，生冷食物如生魚片、生菜沙拉、生蠔、瓜果類等不宜多吃。每星期泡溫熱水澡2次，月經來潮前1周，可用5錢至1兩艾草和少許生薑，…
http://www.top1health.cn/Article/81/28440
內分泌失調釀肥胖？按5穴位有解

…息、調整體質做起，才是根本之道。 **第1招：**忌食生冷寒涼，忌採用以水果代餐，或只吃菜蔬不吃主食的減肥方法。 **第2招：**適度做些運動，包括慢跑、快走、跳繩、爬樓梯…
http://www.top1health.cn/Article/82/28431
西瓜清涼消水腫　營養師這樣挑

…有益於消水腫。 **【注意事項】** 西瓜屬瓜類，為生冷的食物，脾胃虛寒或消化不良容易腹瀉者，不宜食用過多；腎功能不佳、糖尿病與感冒者要避免食用，否則會加重病情。另外不建議…
http://www.top1health.cn/Article/399/28366

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