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「滋陰」搜尋結果

總共找到 835 筆符合關鍵字「滋陰」的資料

習慣性便祕怎解？巧吃奶蜜葱汁8藥膳

…淨，加水和木耳、海參燉熟後加調味料即可。 - 說明：此方有滋陰、潤燥、補血的作用，適用於老年血虛腸燥便祕、習慣性便祕等。 **豬肚薏仁湯——腸燥便祕** - 材料：豬肚、…
http://www.top1health.cn/Article/30/34102
常貧血好虛弱？6對症藥膳助調理

…又可入藥，味甘酸，性微寒，為滋補強壯、養心益智佳果，具有補血滋陰、生津止渴、潤腸燥等食療功效，對陰血不足導致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝痠軟、大便乾結等症狀有輔助療效。特別…
http://www.top1health.cn/Article/80/33994
抗PM2.5　防護秘訣：羅漢果泡茶止乾咳

…分儘速溶解。 **2.百合銀耳羹** **功效：**滋陰潤肺 **作法：**將白木耳撕成小塊，用冷開水浸泡1小時左右，將發好的銀耳1碗，加冰糖10g（糖尿病人勿加）、百合…
http://www.top1health.cn/Article/301/33952
鐵魔女馮云養生秘技　吃火鍋不怕胖

…，而應攝取甘涼滋潤的食物。因此，在天氣寒涼的冬天，多會選擇有滋陰潤燥作用的百合，搭配紅、白蘿蔔、排骨等食材，燉煮一鍋「紅白蘿蔔百合排骨湯」來幫自己補身體。 ![馮云冬日食補最…
http://www.top1health.cn/Article/248/32693
冬季癢out！女中醫教做紫雲膏

…食可多芝麻、豬皮、海蜇皮、珊瑚草、黑白木耳、山藥、秋葵等助於滋陰潤燥的食物，忌辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物。 6. 不熬夜，以免傷陰生虛火，加重皮膚乾燥的情形。　　　　　　…
http://www.top1health.cn/Article/81/32743
天冷私密處搔癢難耐　多吃白木耳紅豆

…身上，通常個性急、情緒壓力大，平時可以吃些鮮蝦、牡蠣、鮭魚等滋陰補腎的食物，來改善「腎陰虛」的體質。 **搔癢難耐　多吃白木耳、紅豆** 如果分泌物又多又濃又臭，顏色黃黃綠…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691
經期不順別輕忽？顧健康保養不馬虎

…。 **2.經後期：**使用補血食物，四物湯、八珍湯或使用滋陰食物，如堅果類、紅棗、桂圓等補血物。 **3.排卵期（進入高溫期）：**須生陰轉成生陽，以幫助排卵順利。可吃些熱性…
http://www.top1health.cn/Article/324/31417
男人5旬這樣吃！金針花韭菜補腎顧體力

…**性味歸經：**性溫，味鹹；歸肺、腎經。 **功效：**滋陰補腎，養血益精，抗衰老，抗癌。 **主要營養成分：**蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷等。 **選購與貯藏：**選購…
http://www.top1health.cn/Article/248/32605
男性補精氣！吃扇貝銀杏4食物就對了

…味歸經：**性平，味甘；歸肝、膽、腎經。 **功效：**滋陰補腎，調胃下氣，利五臟。 **主要營養成分：**蛋白質、脂肪、醣類、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等。 **選購與…
http://www.top1health.cn/Article/323/31488
高聲K歌NG！生理期9禁忌非知不可

…、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳等。這些食物大多具有清熱解毒、滋陰降火的療效，在平時食用有益於人體，但在經期卻應盡量避免，否則將造成痛經、月經不調等現象。另外，辛辣類食物像是…
http://www.top1health.cn/Article/324/31473
轉大人關鍵！青春期男性補腎巧吃4食物

…**性味歸經：**性平，味甘；歸心、腎經。 **功效：**滋陰潤燥，養血，養心安神。 **主要營養成分：**蛋白含蛋白質、鈣、磷、鐵等；蛋黃含有卵磷脂、脂肪酸等。 **選購與…
http://www.top1health.cn/Article/323/31426
拒絕如雷鼾聲！喝這安神消炎茶能預防

…約800c.c.即可以飲用。 **效果：**百合，能潤肺、滋陰安神；茯參，有安神、安定情緒的作用；合歡皮，能疏肝解鬱、維持心情舒暢。 **【醫師小叮嚀】：** 除了分享有…
http://www.top1health.cn/Article/239/30334
打鼾out！巧吃花椒豬蹄凍助改善

…，除了透過減重、戒菸酒等方式外，不妨可適度食用有助溫中散寒、滋陰潤肺，有利暢通呼吸道的中醫藥膳來輔助調理。 ![若打鼾症狀長期未見改善，不僅患者本身難受，同時也會對同床伴侶產…
http://www.top1health.cn/Article/80/30314
冬季要養肝補腎　就喝3道枸杞茶飲

… **3.枸杞+熟地黃** 熟地黃味甘，性微溫，具有滋陰補血、益精填髓等功效。主治肝腎陰虛、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精、內熱消渴、血虛萎黃、心悸怔忡、月經不調、眩暈耳鳴、…
http://www.top1health.cn/Article/248/30274
冬季吃什麼養胃？巧吃羊肉、山藥

…含蛋白質、碳水化合物、脂肪及鈣、磷、鐵等成分，具有補腎壯陽、滋陰健胃、通暢血脈之功效。 **冬天養胃吃什麼堅果** **核桃：**它含有40-50%的脂肪，其中多數為不飽和…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235

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