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…前臺北醫學大學副校長、保健營養學系教授謝明哲建議,魚油取自於深海魚類的脂肪,因此選購魚油應從「高純度」及「清楚表示成分來源」兩大方向著手。 謝明哲建議,孕婦可補充魚油提供胎兒…
http://www.top1health.cn/Article/4227…,可以由蔬菜、水果中攝取,「多元不飽和脂肪酸」,可自堅果類或深海魚類等攝取,另一項為「小分子雙胜肽」,較便利的攝取來源則是雞精,建議忙碌上班族在日常飲食中需及早留意這些健腦營養素,…
http://www.top1health.cn/Article/31/3821…保養品,從開架式藥妝店擺設即可一窺端倪,貨架上紛紛推出蝸牛、深海魚子、角鯊、類蛇毒、燕窩與綿羊油等類動物性保養系列,可說是令人眼花撩亂。根據藥妝店統計,類動物系保養品在康是美每1秒…
http://www.top1health.cn/Article/3744…43%,連單位精蟲密度都驟降了38%;相對的,另一組固定攝取深海魚類或植物性油脂,當中的Omega-3脂肪酸反而強化了精子的結構和活力,也讓單位精蟲密度提升。 英國愛丁堡大學…
http://www.top1health.cn/Article/6/3447…反應,維持大腦皮質視敏感的刺激反應和正常勢力功能。DHA可有深海魚類或魚油中獲得。 - 蛋白質與油脂—牛奶、豆漿等高蛋白質,或杏仁、核桃等堅果類食物,具有補充身體熱量和安定神…
http://www.top1health.cn/Article/101/3098…維生素A,B,C,E的蔬菜水果、含多元不飽和脂肪酸的堅果類及深海魚類,以及雞精中的小分子雙胜肽能夠讓身體快速吸收,幫助大腦的活動。
http://www.top1health.cn/Article/3032…疲勞,對於預防多種眼睛方面的疾病幾乎都有效。 **深海魚類,如:鮭魚(salmon)沙丁魚(sardine)** 深海魚類富含人體無法自行生成的Omega-3不飽和…
http://www.top1health.cn/Article/2958…;非吸菸者建議多攝取抗氧化食物,如蕃茄、蘋果、十字花科蔬菜、深海魚油等。以及養成定期健康檢查習慣,並定期追蹤。30歲以上最好每年可作一次胸部X光檢查;45歲以上則建議每年增加1次低…
http://www.top1health.cn/Article/29/2948…、不抽菸、不喝酒,才能讓血管遠離老化,迎接年輕。 **深海魚油是血管清道夫** 台灣食品科學研究所凌美月博士指出,人體血管就像是下水道一樣,要時常疏濬。其中深海魚油中的…
http://www.top1health.cn/Article/27/2772多項國外研究顯示,深海魚油中含有豐富的DHA,不僅有助於視力的提升,也能促進大腦細胞的增生,因此醫生建議不論大人小孩都應該多攝取魚類;而美國近期一份研究報告指出,女性多吃魚似乎也可…
http://www.top1health.cn/Article/2766…症、發炎、自體免疫疾病和過敏,同時降低乳癌及前列腺癌的發生。深海魚類所含的n-3脂肪酸,主要包括EPA與 DHA,為人體無法合成之必需脂肪酸,參與許多人體的新陳代謝,因此攝取深海魚…
http://www.top1health.cn/Article/2546…看俏,可從開架式藥妝店擺設即可一窺端倪,貨架上紛紛推出蝸牛、深海魚子、角鯊、類蛇毒、燕窩與綿羊油等類動物性保養系列。其中部份品牌還從化妝水、精華液、乳液、面霜到面膜一應俱全,可說是…
http://www.top1health.cn/Article/1266…,那就是「類動物系」系列保養品,已經陸續在台推出,包括蝸牛、深海魚子、角鯊、類蛇毒、燕窩與綿羊油等類動物性保養系列,其中部份品牌還從化妝水、精華液、乳液、面霜到面膜一應俱全。 !…
http://www.top1health.cn/Article/1265…l 3.艾潔妮截齡質緊緻乳霜25ml 4.我的心機‧深海魚子醬潤白面膜 ![艾潔妮-截齡質緊緻乳霜25ml(魚子精華)。][1830] 蛇/1.SYN-AKE 滋潤精…
http://www.top1health.cn/Article/1264…,若有類似症狀,建議均衡飲食、多攝取蔬果、豆穀類,增加纖維及深海魚類,規律運動、良好控制慢性病,例如血糖、血壓、血脂,戒菸、不酗酒,可以減少更年期困擾。 **[快來按讚!華人…
http://www.top1health.cn/Article/3/1088