…,以免彼此產生化學反應,引發過敏或神經中毒甚至昏迷。(影音/攝影記者黃志文) 消費者文教基金會抽查市售12件防蚊液和7件防蚊貼片的商品標示,發現樣品「天然蘆薈防蚊液」標榜「天…
http://www.top1health.cn/Article/242/14667…等,夾在雙腿間練習瑜珈腹部伸展,能加強核心肌群的訓練強度。(攝影/黃志文)][38622] 剛生產完兩個多月的瑜珈老師唐幼馨提到,產後婦女普遍面臨腹部、大腿的肥胖問題,為了想…
http://www.top1health.cn/Article/251/14647…果皮中的「核黃酵素」更有抗氧化效果,是水果中的極品。(影音/攝影記者黃志文) ![台中「梨山蜜桃」汁多味甜、口感柔嫩還有天然的香氣,集「色、香、味」於一身。(攝影/張世傑)][3…
http://www.top1health.cn/Article/122/14639…」,包括充足睡眠、均衡飲食,都是保護肝臟的不二法門。(影音/攝影記者黃志文) ![平衡禪簡單易學,讓李深浦中醫師天天充滿活力,73高齡仍是一尾活龍。(攝影/黃志文)][38541…
http://www.top1health.cn/Article/132/14618…帶頭吃的情況,造成孩子零食成癮比例是一般孩子的2倍。(影音/攝影記者黃志文) ![兒福聯盟調查發現,國內半數以上孩童有零食成癮的現象,其中家長的態度是影響關鍵。][38424] …
http://www.top1health.cn/Article/87/14585…止血、消腫之作用,可說是食療與美味兼具的涼夏好料理。(影音/攝影記者黃志文) ![溽暑夏季,花蓮縣政府大力推動金針花季,將在地食材轉為觀光產業。(攝影/黃志文)][38292] …
http://www.top1health.cn/Article/132/14537…食料理,不僅熱量低,簡單易學,更是健康養生的好食材。(影音/攝影記者黃志文) 花蓮一向以好山好水著稱,佔地443公頃的赤科山與六十石山是金針花的故鄉,每年一到8、9月,放眼望…
http://www.top1health.cn/Article/248/14548…病患,在家時突然劇烈頭痛,陷入昏迷,經緊急送醫和電腦斷層血管攝影檢查,診斷為腦血管動脈瘤破裂導致蜘蛛膜下腔出血,立即進行開顱動脈瘤夾除手術且清除血塊,才避免病症惡化。 另一名…
http://www.top1health.cn/Article/38/14543…「骨盆操」,不僅能成功瘦身,更能增進女性泌尿道健康。(影音/攝影記者黃志文) 陳鈴老師指出,梨型身材屬於明顯的深層脂肪堆積,一般女性在生產後特別容易產生;要改變梨型身材,除了…
http://www.top1health.cn/Article/250/14505…季節,就不必擔心吃到有農藥殘留,或是口感不好的紅棗。(影音/攝影記者黃志文) ![大廚阿華師用紅棗食材,製作一道開胃又爽口的「金桔雞絲紅棗麵」。(攝影/張世傑)][38155] …
http://www.top1health.cn/Article/248/14498…系列活動,歡迎民眾利用假期,趁「棗新鮮」幸福趣旅行。(影音/攝影記者黃志文) ![紅棗果肉甘甜,可當成水果,曬乾加工後的棗乾呈深紅色澤,香氣濃郁。(攝影/張世傑)][38152]…
http://www.top1health.cn/Article/120/14493…養素,配上在地食材烹調佐料,吃了身體輕鬆健康無負擔。(影音/攝影記者黃志文) ![柯念萱(左)特邀請楊盛堯老師(右),製作一道夏日佳餚「庭園蔬菜煨黑松露」。(攝影/黃志文)][3…
http://www.top1health.cn/Article/122/14483…不僅簡單易學,且只要持之以恆練習,必定健康又能瘦腰。(影音/攝影記者黃志文) 健身教練張杰倫指出,運動是減肥重要關鍵之一,不但能幫助民眾達到減重效果,也能使身體更增加體力,促…
http://www.top1health.cn/Article/46/14477蘇力颱風13日凌晨襲台,強力的暴風夾帶豪雨,讓大台北都會區的民眾可以明顯感受到如拳擊手猛捶門窗的威力,一整晚擔心隔壁家屋瓦會不會射進窗戶,或是暴雨斜打進來可能造成淹水,搞得整個人精…
http://www.top1health.cn/Article/248/14454…人妻們想要助孕、擁有平坦腹,快跟著陳鈴老師一起練習祛風式。(攝影/黃志文)][37947] 瑜珈老師的陳鈴老師指出,現代人緊張的生活更讓晚婚的媽咪們難以成功受孕,透過瑜珈的伸…
http://www.top1health.cn/Article/176/14434