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「排骨」搜尋結果

總共找到 532 筆符合關鍵字「排骨」的資料

秋季養肺不咳嗽　多吃白色食物　

…等都可以多吃，但白蘿蔔因屬寒涼性蔬菜，建議煮熟食用，白蘿蔔燉排骨就是不錯的選擇，以下也推薦3道養肺湯品。 **銀耳菊花雞肉湯** 材料：銀耳、菊花各3錢，雞肉適量（各部位皆…
http://www.top1health.cn/Article/239/15290
周末搶好康　風景區泡湯用餐享優惠

…2500元，許多均以西拉雅風景區當地的特產入菜，例如東山咖啡排骨、紫蘇梅雞、玉井芒汁蝦球、第一鼎五庫砂鍋魚頭等。 9月1日還有東北角暨宜蘭海岸國家風景區推出的東森海洋溫泉酒店…
http://www.top1health.cn/Article/136/15210
老了身高倒縮？防骨鬆先補脾腎

…叮嚀】：** 四君子湯是最常見的健脾藥方，平日飲用也可搭配排骨、雞肉燉煮，讓小孩子或老人家好入口，但醫師強調，四君子湯是幫助吸收，如有服用其他中藥，必須先諮詢醫師意見。現…
http://www.top1health.cn/Article/165/15027
關節炎後期補鈣！喝海帶豆芽排骨湯

…開龜鹿二仙膠、健步丸等方，中後期患者自我保健，則可喝海帶豆芽排骨湯。 ![「關節卡卡」嗎？在中醫上來說，腎氣不足容易導致關節無力、僵硬。（華人健康網／資料照）][39519] …
http://www.top1health.cn/Article/260/14920
洋蔥蔬菜皇后！老人吃多恐脹氣

…加入洋蔥，營養師指出，湯裡添加洋蔥會有自然甜味，便可減少使用排骨、調味粉等增添風味的食品，讓老年人不會攝取過多油脂跟添加物。洋蔥除了上述降三高功能，洋蔥中還含有一種降血糖物…
http://www.top1health.cn/Article/80/14787
冷氣病誘發鼻炎　4藥膳改善症狀

…可用半斤）、茯苓3錢、芡實4錢、蓮子4錢、薏苡仁4錢、豬肚、排骨、赤肉、豬腸，米酒半碗至1碗。 - 作法：先將內臟及排骨洗淨，以熱水川燙去血水及腥味。藥材略以冷水沖淨，以淨水浸泡…
http://www.top1health.cn/Article/258/14720
炸物不爆卡！來做香辣蒜香炸雞翅

…準備便當時傷透腦筋，有的媽媽知道孩子喜歡吃炸雞腿、炸豬排、炸排骨，於是便當經常有這一些菜色，結果孩子體重一直往上飆，媽媽更頭痛！其實，透過低油的烹調方式，孩子不但仍然能吃到肉類炸物…
http://www.top1health.cn/Article/122/14695
4大「圓柱」民　遠離粗腰這樣做

…2公分、體重68公斤，每日吃下3900大卡，約市售便利商店之排骨便當4.5個，單月將可能暴肥3至6公斤。 **4大肥胖族群VS.飲食建議：** ![有效控制飲食熱量，減少不…
http://www.top1health.cn/Article/101/14391
長壽飲食藏秘　日韓愛海帶養生

…2料理示範** 如何健康吃海帶，李玉彩營養師推薦「海帶排骨湯」和「滷海帶」2道常見家常菜，但她提醒中醫理論認為海帶屬性偏寒涼，民眾烹調時可加入薑片等溫性食材平衡。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/14144
人瑞長壽有秘訣　來喝龍眼八寶粥

…養生的功效，舉例來說，蔬菜粥的纖維質高，可改善便秘；雞肉粥或排骨肉粥的蛋白質含量高，可補充寶寶成長發育所需營養；粥品加生薑熬煮可祛寒、預防感冒；杏仁百合粥可潤肺、顧氣管、平咳止喘；…
http://www.top1health.cn/Article/110/14114
考生超級「渴」望！補充水分4招

…暑湯：**平日可以在正餐中喝一道可以幫助消暑的湯品，例如冬瓜排骨湯、黃豆排骨湯，或是像是水果製成的哈密瓜冷湯、西班牙番茄冷湯等也是消暑聖品。 **2.消暑茶飲：**消暑不代表…
http://www.top1health.cn/Article/248/13948
婆媳鬥心機！4美食吃出美白肌

…食用。 2. 枸杞美白湯：取黃耆30克、枸杞30克、瘦肉或排骨適量，加水放入電鍋蒸煮即可。此方具有補氣、抗衰老的作用，適用於氣血兩虧、氣色暗沈、貧血、容易疲勞、月經周期不規律的女…
http://www.top1health.cn/Article/263/13914
胃嘟嘟「粽」後果　吃奇異果消脹氣

…粽子的熱量頗高，大顆一點就高達600～800大卡間，不輸一個排骨便當，且粽子內的糯米本身就黏稠不易消化，加上五花肉、蝦米、蛋黃、魷魚等相對較「粗」的食材，都容易增加腸胃系統的負擔，…
http://www.top1health.cn/Article/80/13806
消暑退火！來碗苦瓜黃豆排骨湯

…日消暑的目的。 ![夏天別猛吃冰品，來碗排毒退火的苦瓜黃豆排骨湯也是不錯的選擇。（攝影／黃志文）][35818] 苦瓜味苦性寒，還具有清熱瀉火的效果，特有的苦瓜甙和苦味素，本身…
http://www.top1health.cn/Article/80/13777
拒絕病毒找碴　藥補不如食補

…但是在我生病期間，對奶油的味道特別反感，因此選擇拿它用雞塊或排骨煮成湯，變化成另一種清新自然的口感。青蘆筍有分為「粗」及「細」的品種，吃法大都是簡單的清炒或是搭配肉絲、蝦球…
http://www.top1health.cn/Article/80/13734