心肺功能 | 搜尋結果

「心肺功能」搜尋結果

總共找到 630 筆符合關鍵字「心肺功能」的資料

排便習慣改變　心臟病發作徵兆

…嗽，在X光片上則無發現異常。周宗翰中醫師認為，這就是心肺功能出了問題，因為主管一身之氣的肺之功能異常，若肺氣不足，宗氣化生乏源，則血液運行乏力，出現呼吸困難，胸悶的徵狀。此…
http://www.top1health.cn/Article/80/21467
追奶真相揭密！3絕招助泌乳

…母乳量明顯增加，但每週最好運動5次，一次45分鐘，除了可增強心肺功能，還能達到減重效果。」 **第3招：按摩輔助** 薛惠珍老師表示，其實目前並不特別鼓勵以按摩的方式增加乳…
http://www.top1health.cn/Article/200/21454
跟卵巢囊腫說再見！必知7大關鍵

…可以選擇適合自己身體狀況和作息時間的方式，並盡可能選擇可增加心肺功能的有氧運動，像是快走、球類運動、跳舞、游泳或是可以在室內的運動如不用出門的仰臥起坐、伏地挺身等。一般來說，中等強…
http://www.top1health.cn/Article/284/21438
心跳停止搶救　低溫療法防腦部缺氧

…* 對於上述急救後的病患，過去只能給予支持性療法，穩定心肺功能，但是，現在已有新的治療低溫療法(Hypothermia therapy)。什麼是「低溫療法」？又是如何操作？王…
http://www.top1health.cn/Article/236/21408
有氧運動最燃脂？2迷思報你知

…長暨內分泌新陳代謝科醫師謝明家表示，有氧運動的主要作用是訓練心肺功能，幫助減重的效果有限，因為有氧運動持續半小時，僅能消耗200至300大卡，只要喝一罐含糖的乳酸飲料就能補回原本的…
http://www.top1health.cn/Article/306/20416
抗失眠對症下藥　安心睡3大要訣

…來的健康，如果能快走到每分鐘100至120步，更容易達到增強心肺功能與調節自律神經的效果。 **《要訣》：**運動時要拋開煩惱思緒保持愉快心情，或以心中反覆默數步伐1、2、3………
http://www.top1health.cn/Article/76/20365
運動初學者必學！簡單6招局部雕塑

…肺力---跑步** 平時較少運動的人建議先以慢速爬坡開始心肺功能的訓練，一次以30分鐘為佳，或至少每次維持15～20分鐘、並增加強度的練習（如坡度）。初學者可先從走路開始慢慢訓…
http://www.top1health.cn/Article/292/20273
秋季減肥最優選　單車減重法助瘦身

…能同時得以開發，防止其早衰及偏廢。 **好處2／能提高心肺功能，鍛煉下肢肌力和增強全身耐力** 騎自行車運動對內臟器官的耐力鍛煉效果與游泳和跑步相同。此項運動不僅使下肢髖、…
http://www.top1health.cn/Article/250/20250
延緩帕金森氏症　跑步機打太極最讚

…患者能力去調整阻力大小，達到訓練下肢肌力、肌耐力，且同時提升心肺功能的效果。除了藥物和復健運動之外，洪朝賢醫師表示，外科手術如深腦刺激術也提供患者另一個選擇，而目前尚在臨床…
http://www.top1health.cn/Article/31/20173
氣切＝沒救？命危婦氣切加速復原

…人工的心臟瓣膜，並用主動脈氣球幫浦與葉克膜幫助呼吸，一周後，心肺功能進步再移除葉克膜，慢慢把升壓劑、強心劑減下來。 **氣切行不行？醫：改善口腔衛生、縮短治療期** 不…
http://www.top1health.cn/Article/29/20159
想瘦不可不知！4大必殺技助瘦身

…「脂肪」的卡路里，這才是真的瘦，而且對組織關節的耗損最低，對心肺功能、代謝促進的功效最高！它同時會燃燒一小部份葡萄糖，故血糖能保持最低的正常值，有助降低胰島素，使脂肪釋放脂肪酸當熱…
http://www.top1health.cn/Article/335/20106
提升生育力！先改善骨盆歪斜　

…鬆骨盆周圍，血液循環變順暢，子宮就會生氣蓬勃。擴張胸膛、提高心肺功能，也有安定心神的效果。 ➊ 彎曲左腳，右腳往後伸直坐著。 ➋ 右手抓著右腳的腳背，如果有餘力就掛在手肘上，左…
http://www.top1health.cn/Article/277/19933
別偷懶！每天健走15分鐘多活3年

…走2至4步吸一口氣，而後2至4步再吐氣，避免憋氣行走，可訓練心肺功能，無論口或鼻呼吸皆可。
http://www.top1health.cn/Article/306/19857
防心血管感染　注射肺炎鏈球菌疫苗

…管治療，之後併發多重器官衰竭不幸去世。醫師呼籲，心血管病患的心肺功能較一般人差，屬於容易遭受感染侵襲的高危險族群，應特別重防禦感染。台灣介入性心臟血管醫學會理事長、台大醫院…
http://www.top1health.cn/Article/28/19852
好萊塢女星愛運動　有纖細好撇步

…女星一樣，可以開心享瘦一夏： ![有氧運動有助於提高心肺功能，每天至少要進行30分鐘的有氧運動，如快走、慢跑、騎腳踏車或游泳等，都能夠提高心肺功能，還可增加脂肪的消耗，更能…
http://www.top1health.cn/Article/250/19619