出汗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「出汗」搜尋結果

總共找到 656 筆符合關鍵字「出汗」的資料

腋下多汗不用怕　微波熱能輕鬆除汗

…，易受情緒、環境、溫度影響；基本上，腋下多汗症的病人腋下皮膚出汗量為一般人的5倍，造成生活中極大的困擾。 **多汗造成生活不便　治療前需評估** 特別是多汗症患者面臨的…
http://www.top1health.cn/Article/49/22254
感冒不適？喝金銀花菊花茶緩解

…布包好，擦前心、後心、手心、腳心、肋窩心，擦完30分鐘後即可出汗退熱。 **生活老偏方2／**桑葉6公克，白菊花、淡豆豉、竹葉各10公克，薄荷5公克，一起加水煎煮，飲用湯汁即可。…
http://www.top1health.cn/Article/203/22211
緊身≠禦寒　保暖首重好循環

…觸，但同時也隔絕了空氣的對流，讓皮膚沒有辦法保持乾爽，反而悶出汗、發疹子。想要在乾爽的狀態下保持溫暖的體溫，實際上是需要衣服與皮膚縫隙間有足夠的空氣對流。洋蔥式穿搭，將一層一層質地…
http://www.top1health.cn/Article/249/22162
泡湯重保濕　沐浴保養泡出健康美麗

…時水溫設定不宜過高，以雙手直接碰觸不會感到刺痛、浸泡時會微微出汗，接近人體體溫的37至42度之間較為適宜。 **要點2／不過久** 在高溫的溫泉水中，不宜浸泡過久，小心肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/22148
蘿蔔腿有救！3大腿型消腫有妙方

…車或者是剪刀腿運動等，都是比較緩和的的方法，冬天養生不宜過多出汗，所以冬天瘦腿要選一些能活血通經絡，或者是各種局部的有氧小運動。 3.刮痧瘦腿也有助於消除腿部脂肪。每天晚上沐…
http://www.top1health.cn/Article/249/22142
年過25臉不垮　6大絕招美肌養顏

….　運動排汗　調節PH值** 適當的運動能讓全身肌膚有大量出汗的機會，協助廢物的排泄，調節皮膚PH值，平衡肌膚健康，大力延緩肌膚老化，這是擁有美麗肌膚的前提，因為沒有一個健康的身…
http://www.top1health.cn/Article/249/22090
了解你的體質再進補　不會補錯身

…蒼白、易疲倦、四肢無力、說話短氣懶言、食慾差、聲音低微、容易出汗、頭暈等現象，可食用黃耆、黨參、白朮、大棗一類補氣藥。 **2.血虛者：**面色不華、唇淡、指甲蒼白、頭暈心悸、神…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976
惱！冬季代謝慢　4招排毒減小腹

…活量。][68955] **★運動排毒法：** 運動出汗也是人體自我排毒的重要手段之一，所以，日常多進行體育運動也能幫身體及時排毒。運動排毒，需要做到堅持每天至少快走30分…
http://www.top1health.cn/Article/306/21958
冬天養腎更美肌！吃4食物護膚

…同潛伏起來一樣。遠離寒冷氣候的刺激，儘量保持溫暖，不要過多的出汗、損傷正氣，這是適應冬季「藏」氣特點的養生方法和原則。  **腎的功能** 腎藏…
http://www.top1health.cn/Article/203/21877
媲美洗臉機？牛爾毛巾洗臉法大公開

…背部的老廢角質去除。 **優點3／**促進血液循環，讓身體出汗，讓汗腺代謝正常。 **【SPA名店：教你用毛巾解除背部痠痛】** SPA名店資深技導有個獨家祕密，利用熱毛…
http://www.top1health.cn/Article/292/21814
乾冷冬季報到　百合防風增強免疫力

…運動也是提升免疫力的方式之一，不過，劇烈運動會讓微血管擴張，出汗變多，此時應避免突然受風受寒，以免身體更不舒服。江昱寬中醫師也建議，若有頭痛、肩頸不適症狀，不妨按摩風池、合谷與迎香…
http://www.top1health.cn/Article/258/21758
保健康！三高患者養生秘笈大公開

…需求量劇增，容易引起糖代謝嚴重紊亂。 2.夏季防缺水。夏季出汗多，大量水分被排出，血液黏稠度增加，不及時補充水分的話，就易出現脫水。 3.秋季防燥。秋燥容易傷津液，因此，要多吃…
http://www.top1health.cn/Article/203/21750
煲湯補身有學問！4常見迷思大揭密

…食習慣的形成都與地域、氣候等環境因素密切相關。香港天氣炎熱，出汗多，飯前喝湯的習慣是寶貴的養生經驗。  從醫學的角度來說，飯前喝一小碗湯，是應該提…
http://www.top1health.cn/Article/277/21649
煲湯進補對了嗎？9大體質大不同

…，以平時語音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，面色黯淡，易出汗，大便不調，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱等元氣不足的表現為主要特徵。 **煲湯選料原則：** 以補氣類的食藥為主。補…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650
紅茶止癢除腳臭？單寧酸體外發功

…** 紅茶中的單寧酸可以殺菌，並收縮腳上的毛細孔，減少腳掌出汗量，採取濃茶更有效。先取兩個紅茶包，泡在大約兩茶杯量的熱水中15分鐘，再將泡好的茶倒入泡腳盆中，並加入清水，泡腳約1…
http://www.top1health.cn/Article/248/21565