…血凝」,氣滯血瘀體質除衣被保暖外,在寒冷環境的時間不宜過久。冬季室溫應不低於攝氏20度。夏季使用空調降溫,室溫也不宜過低,一般宜保持在25~26度左右。每天用熱水泡浴,有利於改善全…
http://www.top1health.cn/Article/158/23312**【核心提示】:**寒冷的冬季,天氣變得十分乾燥,很多老人在這種天氣容易感到咽喉乾,容易上火,頭暈嗜睡、反應能力降低,這時如果每天能吃點水果,不僅能滋陰養肺、潤喉去燥,還能攝取充…
http://www.top1health.cn/Article/110/23224**【核心提示】:**春冬季節交替,氣溫變化大,容易使人罹患感冒。感冒雖不是什麼大病,但讓人很難受。如何防治感冒是很多人比較關心的。下面我們就來推薦六款能防止感冒的湯品: ![]…
http://www.top1health.cn/Article/240/23221…血。圖非當事人。][73229] **酗酒嘔吐傷食道 冬季大吃大喝也常發生** 衛生福利部豐原醫院肝膽腸胃科主任何明印表示,患者因為吐得太嚴重,造成食道口和胃交接的地方…
http://www.top1health.cn/Article/248/23109…意急性腦中風、急性心肌梗塞的預防。 到底在腦中風高峰的冬季,該如何做好頸動脈保健?本週由專精頸動脈血管病變診斷及治療的高憲立醫師,分享冬季頸動脈健康的關鍵養生之道。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/145/23095…實勤洗手,並注意個人及環境衛生。][73084] 春、冬季檢出的病毒以輪狀病毒、諾羅病毒為主。1名1個多月大的嬰兒,初期沒有明顯的發燒、嘔吐,但出現胃口不佳、水便和肚子腫脹,…
http://www.top1health.cn/Article/22/23051…物為主。 **立春飲食宜忌** **宜:** 1.冬季蔬菜品種較少,人體攝入維生素相對不足,春季應多食用新鮮的黃綠色蔬菜。如劍筍、韭菜、菠菜、薺菜、芹菜、香菜、胡蘿蔔。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/23045…傷害,若未能在第一時間獲救,生存機率相當低。 **預防冬季失溫!保暖衣物+出門前熱身** 失溫不是只發生於意外!陳志道醫師提醒,近日平均氣溫低、早晚溫差大,一般人保暖措…
http://www.top1health.cn/Article/240/23033**【核心提示】:**蘋果醋中含有大量有益於心臟健康的抗氧化劑,同時它所富含的維生素C和鉀元素,也能促進心肌健康。建議低火把蘋果醋加熱後飲用,即有暖心的效果! ![][72975…
http://www.top1health.cn/Article/320/23013**【核心提示】:**冬季氣候寒冷乾燥,不少人都會有手腳脫皮的困擾。冬季脫皮,首先要分清脫皮的原因和類型,然後再對症治療。對於一般因氣候乾燥引起的季節性脫皮,可嘗試以下5種偏方、食…
http://www.top1health.cn/Article/242/23011…糕,即可獲得日本知名男香水或女香水一瓶。此外,只要至店點享用冬季盤餐,並和人員索取拍照小物及繽紛紅櫻花摺紙,簡單幾個步驟摺出粉紅細緻的美麗櫻花,現場打卡上傳,即可隨機獲得日本香水。…
http://www.top1health.cn/Article/172/23006…孩子深夜裡的咳嗽聲,總讓家長繃緊神經、夜不成眠,但為什麼每到冬季,總覺得孩子特別容易生病,呼吸道特別難照顧? **痰變多!空氣害的?必懂觀察空氣品質三指標** 其實,光是冷…
http://www.top1health.cn/Article/288/22977…示,嬰幼兒洗澡時間不可過久,因為洗太久會使水溫降低,尤其是秋冬季的水溫會降得更快,且寶寶也會開始出現較明顯的情緒起伏,為避免嬰幼兒感冒或產生不耐煩,父母應儘量將洗澡時間控制在5~1…
http://www.top1health.cn/Article/304/22891**【核心提示】:**寒冷冬季的下午,不管是在辦公室緊張忙碌之餘,還是待在家裏懶懶的曬著太陽,捧一杯熱呼呼的下午茶,暖手又暖身,以下推薦幾款茶飲,不但簡便又好喝,還有助女性防病保健…
http://www.top1health.cn/Article/248/22890**【核心提示】:**一到冬季,許多人就會出現手腳冰涼、遇寒咳嗽、手腳龜裂等症狀。晚上睡覺前泡泡腳是對健康很有利的,鹽水泡腳促進血液循環,就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟,從而達…
http://www.top1health.cn/Article/248/22841