…該睡覺的午夜,卻戒除不了3C的癮,依舊慵懶地躺在床上玩手機、上網或玩遊戲。中醫師提醒,熬夜易傷肝,長期恐引發腸胃疾病和視力衰弱,不少人瞭解深綠色食物可保肝護肝,但深綠色食物種類多元…
http://www.top1health.cn/Article/258/19652…康風險與危害嗎? 上述哪一些是你常有的感受呢?不妨馬上上網到**【華人健康網/健康調查局】**填問卷,跟大家分享你的觀點吧!現在填問卷,就有機會抽中「7-11便利超商200元…
http://www.top1health.cn/Article/172/19785…心,從貨架上琳瑯滿目的各品牌奶粉就可以知道。新手父母們總是會上網蒐集各家奶粉的資訊,或是和有經驗的爸爸媽媽討教,無不希望可以讓自己的孩子獲得最完整的營養。 然而對於沖泡奶粉的…
http://www.top1health.cn/Article/197/19760…犯個資法,工作人員不能在電話中回答父母的問題,還是請家長自行上網查詢;另外,篩檢中心是依照採集醫院送件資料勾選項目進行檢驗,若對此有疑問,也請家長與原採集醫院確認」。 ※原文…
http://www.top1health.cn/Article/200/19740…力大造成失眠,半夜睡不著仍應躺在床上閉目養神,若起床看電視或上網,會加重肝臟負擔。夏日炎炎小酌機會多,冰涼的啤酒跟酒精濃度太高的烈酒也應少碰。避免菸、酒及熬夜,才能有效顧肝,擁有「…
http://www.top1health.cn/Article/258/19555…簡單「拔智齒」動作會演變成心臟手術的王小姐,在南部醫師推薦和上網搜尋資料後,決定北上到亞東醫院心臟血管外科求治。 亞東醫院副院長、心臟血管外科主任邱冠明表示,經由心臟超音波檢…
http://www.top1health.cn/Article/36/19513…子一起運動之外,最好連假日都要安排運動時間,不要整天窩在家裡上網、看電視。 5.把「煎、炒、炸」的料理方式改為「蒸、煮、滷」,降低油脂及熱量攝取。 蕭敦仁醫師提醒,雖然高纖…
http://www.top1health.cn/Article/132/19457…贈送的頭皮清潔護理用品。活動將於2014年6月中開跑,詳情可上網搜尋「GO care for love關懷癌友募款做假髮 」。 聯絡電話:(02)2531-7915。
http://www.top1health.cn/Article/135/19197暑假來臨,同時也正值考季,許多學生宅在家裡上網,或是經常久坐熬夜K書,結果復健科門診發現,青少年罹患肌筋膜炎比例有明顯增多,特別是有些國中生準備會考,常因坐姿不良、缺乏運動,以及經…
http://www.top1health.cn/Article/167/19175…睡,可起床做緩和運動,如散步等,等有睡意再上床睡覺,避免睡前上網、看電視或做劇烈運動。 白天若有疲累感,也可閉目養神,小睡片刻,不需要強迫自己白天一定要醒著。養成良好睡眠習慣…
http://www.top1health.cn/Article/240/19022…鬱。而有嚴重憂鬱情緒的大學生中,前三名的紓壓方法分別為睡覺、上網和找朋友傾訴,而真正會尋求專業輔導的比例卻不到2%。 董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨表示,憂鬱學生自認情況不太…
http://www.top1health.cn/Article/74/18781…地鐵或公車等交通工具時,為了打發時間常拿出智慧型手機玩遊戲、上網等,注意力全集中在手中的螢幕,而失去了對周遭環境的警覺性。就在去年(2013)於美國舊金山的地鐵站發生的一起隨機槍殺…
http://www.top1health.cn/Article/245/18771…健治療,由醫院延伸到居家環境,不過醫師提醒,6歲以下幼童1天上網時數,應以不超過30鐘為宜,同時要由家長陪伴,才是最好的復健治療。(影音/攝影記者張世傑) ![現今醫學觀念認為,…
http://www.top1health.cn/Article/31/18688今年大學四年級的小花平時的興趣就是上網瀏覽美妝保養資訊、偶爾逛逛東區美妝小店,或是跟姐妹淘分享最新情報,也到美容中心做過煥膚,讓臉部重現光彩,整個人看起來也更有自信!除了基本清潔與…
http://www.top1health.cn/Article/249/18619…年級和國高中一、二年級學生進行調查,發現高達9成青少年家庭可上網,而對於時下年輕人最愛的交友平台「臉書」,則有41.5%青少年不會加父母為好友,認為有隱私權被侵犯、被監控的感覺;但…
http://www.top1health.cn/Article/305/18597