養肝 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養肝」搜尋結果

總共找到 516 筆符合關鍵字「養肝」的資料

工作爆量要吃「黑」！頭皮才會發毛

…桃仁使氣血活絡，還可透過桑葚、熟地、枸杞、黑芝麻及黑棗等藥材養肝腎，使血液循環暢通，讓萎縮的毛囊重獲新生。 **預防掉髮藥方　千金生髮草** 中醫師袁國山推荐一道預防掉髮…
http://www.top1health.cn/Article/258/17407
白髮狂冒！女貞子+旱蓮草茶飲養髮

…法：**一起煮成雞湯服用即可。 **功效：**補氣、補血、養肝腎。 **備註：**雞湯也可改用排骨湯替代。  ![改善白髮問題，中醫建議可以服用補腎氣…
http://www.top1health.cn/Article/93/17217
不再流眼油！黑木耳莧菜羹顧眼睭

…眼睛有關。要減緩流淚現象的發生，民眾可以多食用一些有養肝血效果的食材，例如：葡萄、櫻桃、紅鳳菜、菠菜、紅莧菜、南瓜、紅蘿蔔等，色澤較深、呈現紫紅色、橘黃色的蔬果，都是很好的…
http://www.top1health.cn/Article/110/17211
中醫五行體質　掌握專屬保養處方

…情緒，不要輕易動怒，也不要過度勞心。中醫認為，春天是最佳的「養肝」時機，易有傷肝困擾的木型人，可以在諮詢中醫師後，適度選用五味子、枸杞子、黃精、沙參、東洋參、麥門冬、黃耆等性味溫和…
http://www.top1health.cn/Article/197/17188
白領必備　8種低卡減肥零食

…還有助於讓體內血液值酸鹼平衡，降低肝火，更能幫助脾胃消化，滋養肝臟。][48944] **第一種：海苔** 海苔 (紫菜)中含有多種維生素和礦物質，其中含硒和碘尤其豐富，這…
http://www.top1health.cn/Article/101/17155
沉默癌症！淋巴癌患喝四君子湯複方

…成中藥服用即可。 **功效：**開胃、消腫瘤、補氣、消炎、養肝。 **【中醫師小叮嚀】：** 中醫師聶美華提醒淋巴癌患者，患病後應隨即接受專業醫師或中醫師治療，千萬不…
http://www.top1health.cn/Article/233/16982
睡不好易顯老　玫瑰花調理內分泌

…酸棗仁3錢、玫瑰花2錢、菊花3朵，搭配少量遠志，寧心安神，滋養肝血、清心理氣，幫助睡眠，調理內分泌和代謝功能，潤膚養顏。 **【過勞型】** 有些女性則是因工作…
http://www.top1health.cn/Article/249/16926
懷孕不能吃薑母鴨？可生薑取代老薑

…滾後，加入中藥材一起燉煮。 **功效：**具有提氣、補水、養肝腎等效用。 ![懷孕中期喝雞湯，建議可以加入黃耆、覆盆子、枸杞。（攝影／駱慧雯）][47716] **★懷孕…
http://www.top1health.cn/Article/132/16895
抗壓靠吃發洩？臟躁吃百合就對了

…指出，「心病者，宜食麥」，小麥乃治心病之良藥，其性味甘涼，可養肝補心，除煩安神。甘草味甘性平，可補養心氣，和中緩急。大棗甘平質潤，益氣和中，潤燥緩急。三藥合用，可甘潤平補，養心調肝…
http://www.top1health.cn/Article/132/16579
老人腳麻站不住　來喝補氣引精粥

…根本調理體質，改善氣血不足的問題。一般建議，可以透過食用能滋養肝腎的藥膳來調理。例如，使用黃耆、黨蔘桂枝等，具有補氣、引精、溫筋脈的藥材，都是不錯的方式。以下為適合中老年人補氣、活…
http://www.top1health.cn/Article/110/16546
女孩調經助發育　喝養血贊育湯

…最快速的階段也在這個時候。因此，在這個階段透過補氣活血、補腎養肝的藥膳，能夠調理女孩的經期外，還幫助孩子發育更順利。以下是中醫師推薦適合發育中少女食用的中醫養血轉骨藥膳： *…
http://www.top1health.cn/Article/239/16472
考生焦慮型失眠　喝酸棗仁粥安神

…養血的治療，改善睡眠障礙。][45179] **酸棗仁養肝血　鎮靜安神提升專注力** 彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示，酸棗仁的性質平穩、不傷身，自古以來就是臨床治…
http://www.top1health.cn/Article/248/16307
耳朵有怪聲？柴胡山藥粥緩解耳鳴

…建議有耳鳴症狀的患者要舒緩、改善耳鳴問題，應從調理肝腎功能、養肝滋腎開始做起。以下為針對腎虛、肝氣不足的中老年人調配的養肝滋腎食譜，民眾不妨試看看。 **【柴胡山藥糙米粥】：…
http://www.top1health.cn/Article/258/16242
中醫護眼食補　養肝滋腎鮮魚湯

…適主要是由於肝腎損傷引起。因此，要改善、舒緩眼睛的不適，得從養肝血、滋腎陰做起。 ![現代人長時間使用3C產品，用眼過度，易造成眼睛不適等問題。][44803] 中醫師陳玫…
http://www.top1health.cn/Article/239/16212
秋季保肝　注意4點飲食習慣

…臟呢?保護肝臟的飲食要注意哪些呢?來了解一下。 ![秋天是養肝季節，從飲食上就要注意調理。（圖片提供／99健康網）][42474] **1、飲食要清淡** 肝臟是人體的排毒器…
http://www.top1health.cn/Article/30/15698