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「經痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「經痛」的資料

吃生薑助緩解偏頭痛、經痛，還有這5個保健效果！

…薑對身體有很多意想不到的好處，除了預防感冒，對於緩解偏頭痛、經痛等也有幫助！一起來看看～ ![][189472] **生薑的7個好用處** 根據美國健康資訊網站《Pr…
http://www.top1health.cn/Article/248/51693
子宮肌瘤不能吃山藥、豆漿？中醫師：這樣聰明喝…

…一天2次。有助活血通經、祛瘀止痛。適用於女性瘀血停滯而引起的經痛。
http://www.top1health.cn/Article/80/51595
別讓「生理痛」成為一種習慣... 常痛經容易不孕！

…懷孕前可經常熱敷下腹部或子宮。 **本文出自平凡文化《經痛，走開！子宮調養好疾病遠離你：補回氣血，給你好臉色》**
http://www.top1health.cn/Article/12/51593
月經來還在喝熱巧克力？喝這個才能緩解經痛＋抗憂鬱！

每次女生月經來之前，就容易疲累、心情煩躁；生理期間更是被經痛纏身、情緒超火爆！為了緩和經期不適，很多人都會選擇熱可可、巧克力或甜食，覺得吃點甜的心情好、反正生理期也胖不了。不過生理…
http://www.top1health.cn/Article/248/51499
巧克力囊腫經痛真難受！喝益母草活血抗瘀

…**2.瘀阻型茶飲** - 適合：子宮肌腺瘤、巧克力囊腫等經痛嚴重者。 - 材料：益母草、歸尾、白芍、赤芍、川芎、延胡索各3錢，香附2錢，紅糖適量。 - 功效：益母草活血；香…
http://www.top1health.cn/Article/80/51453
痛經不能亂喝紅糖水！這種人喝了火上加油

…中醫師提醒，雖然喝紅糖水、黑糖水等這些未經精煉的蔗糖，確實對經痛、小腹痛有幫助，但是，如果體質屬於「實熱症」的痛經患者，則要避免喝紅糖水導致火上加油！ **有許多體質會引…
http://www.top1health.cn/Article/302/51351
家有青少女這樣教　生理期3知識非知不可

…穿短裙。因為寒冷刺激容易引起子宮，盆腔內血管過度收縮，會導致經痛或月經失調。 **本文出自開始出版《護『宮』：醫師教您養好子宮不衰老》**
http://www.top1health.cn/Article/259/51393
肩頸痠痛只能忍…生理期真的不能按摩嗎？

…中醫部醫師林親怡認為「沒有這麼嚴重啦！」她表示，除非原本就有經痛的困擾，需注意生理期不要按摩肩頸和腰腹部，宜改用熱敷緩解之外，其他女性只要不過度刺激，一般腳底按摩還是無妨的。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/51238
不讓子宮變冷宮！每日3分鐘吹風機暖宮超簡單

…小腸腑氣聚積之處，可促進腸蠕動，搭配熱敷可改善子宮循環，緩解經痛。 **胞門（左）、子戶（右）** 【位置】肚臍正下方3寸找到關元穴後，往左右旁開2寸（相當於三指幅併攏寬度…
http://www.top1health.cn/Article/248/51311
月經有血塊正常嗎？小心暗藏子宮肌瘤、內膜增生

…肌瘤、肌腺瘤都會降低子宮的收縮功能，造成出血量增多、血塊大、經痛，甚至貧血等問題。值得注意的是，不少女性並不知道自己患有子宮肌瘤等上述疾病，發現血塊較多時也不以為意。事實上…
http://www.top1health.cn/Article/140/51134
調好體質再受孕！注意5個跡象抓住排卵期

…現代社會常見的不孕病因。常見症狀：經前乳房脹痛、容易經痛、月經量少、色暗、有血塊、煩躁易怒等。 **2.瘀阻胞絡型** 常見症狀：因子宮內膜異位或子宮肌瘤影響受孕、…
http://www.top1health.cn/Article/140/51133
養好子宮不衰老　7點起床吃早餐剛剛好

…個嬌貴的公主，稍微有些風吹草動，就很愛發脾氣，給妳月經紊亂、經痛、變老變醜等責罰。中醫師表示，保養子宮應先調理脾胃，每天7點準時吃營養早餐，子宮自然不易老。 ![][189596…
http://www.top1health.cn/Article/80/51009
生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶

…來時，飲用紅茶能幫助補充維生素B群、咖啡因、兒茶素，達到緩解經痛的作用。」讓不少女性直呼找到救星。不過，紅茶真有坊間謠傳的這麼厲害嗎？營養師表示，這樣的止痛方式效果相當有限！ !…
http://www.top1health.cn/Article/320/50864
久坐牌桌屁股痛？2招舒緩梨狀肌症候群

…疼痛。 **梨狀肌症候群V.S.坐骨神經痛　骨科醫師教你這樣區分** 正由於「梨狀肌症候群」是因黎狀肌腫脹壓迫坐骨神經引起的疼痛問題，因此，在臨床上，常見不…
http://www.top1health.cn/Article/80/50889
過年出國坐飛機不痠痛！超簡單「肩頸操」活絡筋骨

…約4指併攏寬的位置。【功效】促進血液循環之外，對於下肢神經痛及麻痺，也有一定的舒緩作用。 **3.足三里** 【位置】約在膝蓋下方凹陷處，往下3吋左右的位置上，約4指併…
http://www.top1health.cn/Article/248/50955