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…)來降低疼痛和放鬆;徒手治療(軟組織按摩、肌肉能量技巧、骨盆矯正)來放鬆緊繃,最後配合運動治療(伸展運動、肌力訓練、姿勢矯正)來達到最佳效果。 王醫師也呼籲配合醫生指示,維持…
http://www.top1health.cn/Article/164/36717…O型腿,隨著寶寶骨頭持續發育,約兩歲前,這樣的O型腿是會自然矯正的。 但是緊接而來的是會出現過度矯正,慢慢變成X型腿,大約在4歲前後會最嚴重,隨後又會再慢慢拉直,約到10歲左…
http://www.top1health.cn/Article/304/35403…閉合,經診斷確認後可藉由手術來切除過長或肥大的唇繫帶,再加上矯正方式關閉門牙縫。 3. 牙齒與牙弓大小不一致,需要進一步完整的矯正評估。 4. 長期不良的口腔習慣如吸手指、不…
http://www.top1health.cn/Article/237/35425…發軟、頭暈目眩、虛弱無力。 而商人也樂得煽風點火、強調矯正貧血的重要(否則不會有好氣色!)。其實輕微的貧血是無症狀的。女性血色素9到10左右,已足敷一般生活所需,也不會有不適…
http://www.top1health.cn/Article/302/34336…發現,很多駝背的女生走路時,手掌都是朝向後方的。 想要矯正駝背,「強行矯正姿勢」和「鍛鍊肌肉」是兩回事,前者只會讓肌肉緊張,並沒有增加肌肉的功效。鍛鍊菱形肌則可以將肌肉向內拉…
http://www.top1health.cn/Article/248/34216近視不是年輕人的專利!眼科醫師提醒,老年人若出現看遠物模糊、近物清晰的近視症狀,應特別注意,通常與白內障有關,若不延緩白內障的惡化速度,很快就會影響日常生活,必須進行手術改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/70/34064…至少要做一次視力與眼位檢查,確認孩子的視覺狀況是否達到『最佳矯正視力』,也就是說,透過視力表檢查,3歲要達到視力0.5,4歲要達到0.6,5歲要達到0.7,6歲要達到0.8,如果未…
http://www.top1health.cn/Article/244/33990…年半持續為腰痠背痛所苦,吳佩青醫師建議,若要改善痠痛,除了從矯正不良姿勢著手外,也可以服用適當中藥的方式來做治療。 不論孕期或是產後,中醫的調理一般習慣採取調和血脈、補腎壯骨…
http://www.top1health.cn/Article/17/33947…用抗凝血藥物、凝血功能異常。**治療的原則,針對可能的病因做矯正,例如作息不正常則建議調整生活作息;賀爾蒙失調可考慮使用調經藥調整;內分泌疾患如甲狀腺異常則針對疾病做治療;結構性異…
http://www.top1health.cn/Article/10/33955…我們運動豐胸的最好選擇,它不僅可以去掉惱人的副乳,還能有效的矯正胸型,讓我們在很短的時間裡就會達到豐胸的效果。上舉手操的具體功效就是預防並改善胸部下垂,外擴現象,同時還能瘦手臂,美…
http://www.top1health.cn/Article/324/33888…鼓勵取代懲罰、恐嚇,讓孩子心甘情願接受,避免其產生恐懼,才是矯正孩子不良飲食習慣,又不傷害親子間和氣的不二法則。更多資訊請參考「跟著維尼媽的斷乳食譜這樣吃」一書!
http://www.top1health.cn/Article/87/33787…的行為,孩子會感到氣餒,可能會因為自暴自棄而重複負面的行為,矯正自己的行為的機率比較低。當你需要處理負面的行為時,將重點擺在孩子做對的事,而不是集中在做錯的事,效果會比較好。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/32734…朋友語言發展遲緩,是因為聽力障礙所致,如能把握6個月前的聽力矯正黃金期,有助寶寶語言學習與社會技巧發展。 目前政府補助新生兒聽力篩檢,以傳統儀器檢測,主要用頻率去刺激腦幹,看…
http://www.top1health.cn/Article/243/32649…6歲,但是7至12歲的弱視兒童,仍不應該放棄治療,若輕忽延宕矯正,則恐有失明的危險,民眾千萬不可輕忽。 ![鄭涵之醫師(右)指出,弱視治療的黃金期是3到6歲,若輕忽治療恐有失明風…
http://www.top1health.cn/Article/244/31513…得不夠乾淨,或是有鈣、磷、副甲狀腺失衡的問題,並針對問題予以矯正。目前針對尿毒性搔癢症的治療,除了局部塗抹潤膚劑、口服用藥之外,可使用照射紫外線B(UVB)治療。 紫外線B可…
http://www.top1health.cn/Article/240/31496