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「減肥法」搜尋結果

總共找到 447 筆符合關鍵字「減肥法」的資料

減肥太急！醫師：易復胖又傷身

…體質嗎？ **基礎代謝率下降，更難減重** 節食減肥法是嚴格控制食物攝取，雖然最快收效，但也最快復胖，因為很難持久，而且可能造成營養失調。不當節食可能在短期內看…
http://www.top1health.cn/Article/4616
關於瘦身，你一定要知道的小技巧(下)

…不會導致身體發胖，且營養豐富，試一試在每頓飯前，喝一碗清湯的減肥法，你會收到意想不到的效果。 **麻辣湯其實是瘦身法寶** 建議在午餐或晚餐的湯中加點辣椒。辣椒可以暫時…
http://www.top1health.cn/Article/4337
關於瘦身你一定要知道的小技巧(上)

…**只要能夠聰明吃，不用挨餓也能瘦！** 讓自己挨餓的減肥法，實際上對減肥並沒有什麼幫助，因為一旦你進食減少，新陳代謝的速度，也會隨之下降，那麼體內燃燒的熱量就會變少，導致減…
http://www.top1health.cn/Article/4336
王妃難為！凱特疑厭食症暴瘦成紙片人

…身型健美、氣色紅潤，但自從宣布和威廉王子訂婚後，因採取「杜肯減肥法」（Dukan Diet）導致體態越來越消瘦，遠遠低於標準體重58.5公斤的下限，為了順利地穿上婚紗，她硬是把自己…
http://www.top1health.cn/Article/4326
出賣脂肪！暴肥暴瘦過後真夭壽

…芳認為，不當的減肥方式，譬如採用直接節食的方式，還有只吃肉的減肥法，這些錯誤的減肥法只有一時的成就感，大部分失去的都是水分，往往一旦不再持續減肥，復胖的機率就非常的高，甚至還可能比…
http://www.top1health.cn/Article/33/3302
舒淇自創排毒羊減重！醫師：小心復胖

…在春節期間「爆肥」，近日痛定思痛，在家閉關減肥，利用「排毒羊減肥法」，只吃青菜水果，以及沒加工過的葵花子，3天瘦掉2公斤，引起網友熱烈迴響；減重專科醫師認為，短期攝取高纖維蔬菜水果…
http://www.top1health.cn/Article/2750
挑戰肥胖！中醫減重塑身秘訣大公開

…穴以拇指指腹按壓五分鐘直至有酸感為準。 (四)耳穴敷貼減肥法：主穴取飢點、口、肺、脾。配穴取內分泌、腎點。將白芥子或王不留行藥粒貼敷在上述穴位上，接壓2—3分鐘之後。用膠布固…
http://www.top1health.cn/Article/80/1249
胖子的煩惱！中醫養生減肥法大公開

…28天為一療程，休息7天再服第二療程。 - (三)耳穴敷貼減肥法：主穴取飢點、口、肺、脾。配穴取內分泌、腎點。將白芥子或王不留行藥粒貼敷在上述穴位上，接壓2—3分鐘之後。用膠布固…
http://www.top1health.cn/Article/1195
吃米飯會發胖？減肥一定不能吃米飯嗎？

…什麼那麼多人只吃菜，不吃飯呢？「米飯何辜」？這可能是受「吃肉減肥法」影響，以及對米飯的誤解，而造成的偏差觀念。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ …
http://www.top1health.cn/Article/1573
中醫減重有妙方　耳穴與雷射針灸新鮮事

…廓上貼耳珠或針刺進行刺激穴位，以治療身體疾病的一種方法。耳穴減肥法是先將耳穴區消毒，每次選用兩穴裝上耳珠或耳針。如「飢點」可刺激大腦食慾中樞抑制食慾；「胃點」有助消化、調節食慾的功…
http://www.top1health.cn/Article/1145
瘦身減肥第一課必先丟掉體重計

…就是要端正視聽，請大家不要再輕易相信坊間流傳的Jolin式的減肥法。而這本書更是為每一位懷抱「我要變美！」夢想的妳而寫。看我一路從不滿意自己的嬰兒肥開始決心減重，到手法病態…
http://www.top1health.cn/Article/2341
針享瘦！針灸減肥局部雕塑瘦身

…如此神奇效果，讓我們一窺究竟。針灸減肥的優點和一般減肥法最大的不同是，除了減重外還注意體質的調整，不會有節食減肥的虛脫感，而且，調整新陳代謝後，只要不再暴飲暴食便不會復胖…
http://www.top1health.cn/Article/1317

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