…疲憊不堪。之所以會那麼累,是因為我得講六小時的課,期間不斷和學生講話。這種疲勞轟炸比跑10公里、20公里更折磨人,我每次下完課都只想趕快回家躺在沙發上。 但我知道,這種累是來…
http://www.top1health.cn/Article/318/29333…pital)進行一項研究,共有335名年齡介於14至17歲的學生參與,研究員要求受試者進行體能測驗、血壓測量,以及填寫一份網路使用習慣的問卷,其中的問題包含上網時間、上網目的、擁有…
http://www.top1health.cn/Article/248/29074…所學校,針對高中和高職新生進行健康檢查,結果在1.5萬名受檢學生中,初步統計發現4百多位學生有脊椎側彎,罹患比例約3%。 台中澄清醫院家庭醫學科主任王俊堯表示,15、16歲青…
http://www.top1health.cn/Article/305/28959…慢性疾病,若長期不好好控制,則容易增加死亡風險。 **學生高風險族群 需多運動** 根據台灣流行病學學會「代謝症候群與健康相關性研究」調查發現,降低代謝症候群,一定要對「對…
http://www.top1health.cn/Article/33/28932…在安全期性愛,就一定不會懷孕?台灣婦產科醫學會公布一份「大一學生避孕閨密大調查」,發現16%的受訪者已有性經驗,其中有1成學生沒有做任何避孕措施。醫師指出,許多年輕人避孕觀念不正確…
http://www.top1health.cn/Article/248/28852新學期開始,課業變得越來越重,考試測驗也越來越難,許多青春期學生無法適應,出現壓力大、情緒易怒、沒耐性的現象。醫師表示,運動可抒解壓力,每天只要花10分鐘跳繩,就能提升快樂能量,效…
http://www.top1health.cn/Article/305/28835保護牙齒,應從小做起!1名年約6歲的小朋友,平日未做好潔牙保健,口腔有多顆齲齒,其中一顆乳牙犬齒齲齒深及牙髓,引起發炎感染,導致蜂窩性組織炎,從犬齒患部到蘋果肌和眼下部位,皆異常腫…
http://www.top1health.cn/Article/132/28760…政策。 在歐美各國,許多國、高中實施延後上學後,也證實學生曠課人數減少、專注力提高、成績也變好了。而台灣呢?我們的中學作息,是否能配合青少年的生理規律?家長、老師、學生們的意…
http://www.top1health.cn/Article/212/28688…,女性甚至會出現乳房不對稱的情況。尤其處於骨骼生長發育階段的學生,更容易受影響。 **專家提醒:**學生的書包很沉,因此最好背雙肩包。對成人來說,上下班路上,如果路途較短可以背單…
http://www.top1health.cn/Article/238/28647《親子天下》曾經做過一份調查,有近六成的受訪小學生放學後沒回家,而是去安親班。安親班不僅是小學生的第二個學校,更是第二個家。如何和安親老師好好溝通,共同協助小孩學習,已是現代父母必…
http://www.top1health.cn/Article/212/28660…sity)的研究團隊進行了項個研究,調查了將近1000名南韓學生,發現其中有72%的兒童,在11、12歲左右擁有手機,而且平均每天花費5.4小時在使用手機,造成有25%的兒童沉迷其…
http://www.top1health.cn/Article/248/28655你曾經幫家裡的小學生做作業嗎?曾經開車到學校、幫家裡的中學生送他忘記帶的東西嗎?曾經幫家裡的大學生洗衣服嗎?專家說,你可能就是老師最怕的「直升機家長」。 ![][83739]…
http://www.top1health.cn/Article/212/28645…腦內啡的分泌,有助於改善負面情緒,緩解緊繃的肌肉和情緒,建議學生下課時不要光坐在位子上,起身喝水、上廁所,放學後找同學到操場跑跑步,還能增進人際關係。 不過,若孩子出現壓力症…
http://www.top1health.cn/Article/132/28442…日至6月30日針對台北市14所、新北市38所國小 一至六年級學生所進行的「飲食調查問卷」發現,有高達3成的國小學童有體重過重、肥胖的問題,且隨著年級越高比例更是大幅提升,其中6年級…
http://www.top1health.cn/Article/320/28374…的母婿相處故事~ ![][82992] 看起來像大學生情侶的Michelle與老公大毛,他們徹底顛覆了「嫁雞隨雞」的老觀念,因為婚後大毛是「住進老婆的家」,以女婿身分跟岳…
http://www.top1health.cn/Article/262/28392