對孕媽咪來說,懷胎十月的過程,實在是個甜蜜的負擔!尤其是隨著腹中胎兒茁壯,伴隨而來的腰痠背痛、抽筋、水腫等症狀,以及初為人母心情上的調適與轉化,更是讓人焦慮又不安。其實,想要擺脫孕…
http://www.top1health.cn/Article/234/37366好朋友已經遲到好幾個月沒來,還莫名其妙發胖,怎麼努力都無法懷孕成功,要小心囉,你可能罹患「多囊性卵巢症」!在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「中醫怎麼治療多囊性卵巢症…
http://www.top1health.cn/Article/259/37388愛喝咖啡,又計畫懷孕的男女注意了!英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,美國國立衛生研究院(National Institutes of Health)的最新研究發現,無論…
http://www.top1health.cn/Article/320/37327近年來由於社會經濟環境變遷,我國適婚男女結婚的平均年齡逐漸提升(台北市主計處資料顯示,2014年台北市男性平均結婚年齡為34.8歲、女性為33.3歲),生育頭胎的生母平均年齡為30…
http://www.top1health.cn/Article/239/37348睡眠障礙及維生素D(Vitamin D)攝取量不足,都是懷孕婦女常遇到的健康問題。睡眠障礙會導致孕婦產生妊娠高血壓、毒血症及糖尿病,嚴重甚至會影響胎兒發育。維生素D是一種賀爾蒙(H…
http://www.top1health.cn/Article/248/37324生薑性熱味辛,有袪寒發散、宣通鬱塞、疏經活絡的功效。現代醫學認為生薑能夠刺激毛細血管,改善局部血液循環和新陳代謝。用生薑煮水泡腳,不僅可以袪除體內寒濕,減少手腳冰涼,促進血液循環,…
http://www.top1health.cn/Article/234/37295媽咪生產後除了照顧寶寶之外,也應該多注意個人身體狀況,包括乳房問題、惡露排量及情緒方面等,千萬勿將重心全放在寶寶而忽略了自己,若有任何問題都可以在回診時諮詢醫師,必要時甚至提早回診…
http://www.top1health.cn/Article/18/37267產前臍帶脫垂,是婦產科急症之一,雖然不多見,但卻容易造成胎兒胎死腹中。醫師指出,臍帶脫垂多發生在胎位不正、多胞胎、雙胞胎、胎兒過小、胎兒生長遲緩,以及有早產情況的孕婦。若延宕處理,…
http://www.top1health.cn/Article/234/37252孕媽咪面臨生產時,心中百感交集,期待中帶點恐懼,亞東紀念醫院產房副護理長楊詩蘋建議,孕媽咪可與另一半共同練習拉梅茲呼吸法,由配偶在產程擔任發號指令的角色,有效協助孕媽咪達到減痛的效…
http://www.top1health.cn/Article/234/37220…小小的動作是可以保妳一生幸福的。 **本文出自:婦產科醫師林正權部落格**
http://www.top1health.cn/Article/234/37134每次「大姨媽」報到,總讓你痛到在床上打滾,哪也去不了,即便吞了止痛藥,也只能短暫緩解?其實,對付惱人的經痛問題,除了仰賴止痛藥外,不妨試著於生理期後,適度飲用老祖宗流傳下來的四物湯…
http://www.top1health.cn/Article/259/37164…?孕期該怎麼吃,才不會一下子就像吹氣球胖得太快?且看本篇資深婦產科醫師,告訴體重超標的孕婦該如何吃,才能讓母胎生產更安適,讓生產過程變得母子均安! ![][97835] …
http://www.top1health.cn/Article/17/37110小芳自從來大姨媽之後,每每月經來之前身體都會有很明顯的反應,尤其是胸部感覺特別的漲,內衣不得不換成大一點的尺寸,才不會造成胸部的不舒服。當她進入職場工作後,每個月都會有一段週期性的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37115新生命的誕生,是一件令人喜悅的事情,但是,對於無可預期、無從預防的產後大出血,卻有可能會造成一個家庭的破碎,就讓我們來了解一下到底甚麼是「產後大出血」? ![產後大出血依發生…
http://www.top1health.cn/Article/324/37031喜歡追韓劇,小心追到急性青光眼發作,甚至險失明。日前大陸即傳出女性狂K18集韓劇,竟然導致頭痛、眼睛脹痛,診斷為急性青光眼。其實,國內眼科醫師門診也發現,年齡增長是青光眼危險因子之…
http://www.top1health.cn/Article/244/37017