20秒 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「20秒」搜尋結果

總共找到 221 筆符合關鍵字「20秒」的資料

肺結節無所遁形！只要20秒，AI輔助電腦斷層掃描偵測利器

…判讀耗時費力。現在已經有AI輔助低劑量電腦斷層掃描偵測，只要20秒就能偵測結果，讓肺結節無所遁形！ **AI輔助電腦斷層掃描偵測肺結節利器** 為輔助醫師提高診斷效率及…
http://www.top1health.cn/Article/248/87633
8分鐘消除雙下巴、鎖骨線，有效舒緩肩頸，改善烏龜頸、富貴包

…到鎖骨下凹陷處，用指間轉圈圈按摩輕輕畫圓同時稍做移動，約20秒後換左手輕輕握拳，放在右側鎖骨下方在鎖骨下凹陷處，用指間轉圈圈按摩輕輕畫圓同時稍做移動，按摩約25秒 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87592
柔道男神楊勇緯擔任護眼大使，呼籲大家愛惜視力，讓eye永存

…眼202020，用眼20分鐘，要遠眺20呎(約6公尺)的地方20秒。會對於視力保護這麼重視，是因他國中時期的柔道啟蒙教練李青忠，是一位視障教練，是他發現了楊勇緯的柔道潛…
http://www.top1health.cn/Article/248/87012
共享榮耀！高醫體系支持身障運動，成就帕奧獎牌

…游泳選手陳亮達，表現也很亮眼，2009年上映的勵志電影《2分20秒》，就是以他的故事改編，他也參與演出；2013年曾獲總統教育獎。三位殘而不廢、不斷超越自己的選手，都感謝高醫醫療團…
http://www.top1health.cn/Article/248/86938
你的運動概念正確嗎？專家教你一次看懂運動4大概念、遵循原則

…的組間休息時間或低強度運動。通常會重複進行幾個循環，例如，在20秒內盡可能地重複動作次數，休息10秒後再繼續重複、重複、重複。高強度間歇訓練的運動時間雖然更短，卻更具挑戰性…
http://www.top1health.cn/Article/248/85852
腸胃炎腹瀉、嘔吐又脫水如何自救？名醫揭：3大高危險群、破解腸胃炎7大迷思

…、沖、捧、擦」5個動作，其中，抹上肥皂搓揉起泡的動作，約要花20秒的時間，且搓的方法要按照「搓搓7字訣」：內外夾弓大立腕。洗手是要用肥皂洗手，不是使用酒精乾洗手，因為腸胃炎的病毒大…
http://www.top1health.cn/Article/248/86601
楊勇緯柔道小王子摘銀牌！雷射針灸舒緩手肘肌肉，畫面全都露

…erchev)，雙方一路鏖戰到延長賽，楊勇緯成功壓制住傑什夫20秒取得「一本勝」。 8強遭遇難纏的荷蘭選手茨亞卡杜阿(Tornike Tsjakadoea)，楊勇緯開局進攻猛…
http://www.top1health.cn/Article/248/86229
WFH出現眼睛痠澀、頭痛，小心電腦視覺症候群！掌握「20-20-20」謢眼守則

…遵循「20-20-20守則」，也就是在看螢幕20分鐘後、休息20秒、往20呎遠方眺望，讓眼睛的睫狀肌放鬆，若真的必須工作兩小時以上，則需暫停15分鐘讓眼睛和身體得到適度休息。螢幕最…
http://www.top1health.cn/Article/248/86170
久坐惹肩臂痠痛？每天只要3分鐘毛巾操、手部操，鬆開上半身緊繃筋膜

長時間的坐姿不良造成肩膀、手臂痠痛，Ｖ編整理出放鬆手臂和肩膀的伸展操，讓你鬆開上半身筋膜！ ![][204669] 天天坐在電腦前面，頸椎病、肩膀、手臂、手腕痠痛接踵而來，…
http://www.top1health.cn/Article/292/86055
久坐屁股痛、腰痛，原來是梨狀肌症候群作怪！3招伸展運動輕鬆改善疼痛

…身體往前傾(圖三)，此時可感受到患側梨狀肌的伸展疼痛，維持約20秒，重覆做3-5次。除了以上建議的改善梨狀肌症候群方法，李曉惠治療師強調，重點還是要從生活型態改變起，如…
http://www.top1health.cn/Article/248/85498
【影音版】「供5停2」限水措施啟動！應落實手部衛生及留意儲水方式，勿讓傳染病有機可乘

…儲水桶，先打開儲水桶水龍頭，用小水量含氯漂白水沾濕雙手搓揉約20秒後，再以少量含氯漂白水沖洗雙手，最後另以清水洗掉殘留漂白水。 (三)無法取得清水且手部無明顯髒污：可使用酒精含量…
http://www.top1health.cn/Article/138/85161
「供5停2」限水措施啟動！應落實手部衛生及留意儲水方式，勿讓傳染病有機可乘

…儲水桶，先打開儲水桶水龍頭，用小水量含氯漂白水沾濕雙手搓揉約20秒後，再以少量含氯漂白水沖洗雙手，最後另以清水洗掉殘留漂白水。 (三)無法取得清水且手部無明顯髒污：可使用酒精含量…
http://www.top1health.cn/Article/248/84933
坐著就能練！每天4分鐘tabata激瘦燃脂操，快速瘦手臂、消除掰掰肉

…持下來一定能看到改變。 Tabata間歇訓練是「運動20秒，休息10秒，如此做8個循環，一共4分鐘」，短時間、高強度的訓練，對於減脂和肌肉、心肺耐力的提升反而比長時間運動更…
http://www.top1health.cn/Article/250/84903
壯年男心肌梗塞撿回一命！救護車配備心電圖機搶救成功

…電圖貼片，使用「即時無線傳輸12導程心電圖」測量，等待10-20秒後將結果上傳至醫療指導群組，立即通報醫院，到院後馬上由醫師接手執行心導管手術，「可以說是跟死神搶命的關鍵！」 …
http://www.top1health.cn/Article/28/84810
缺水慎防傳染病有機可乘，疾管署教自製含氯漂白水清潔消毒

…之儲水桶，先打開儲水桶水龍頭用小水量含氯漂白水沾濕雙手搓揉約20秒後，再以少量含氯漂白水沖洗雙手，最後再另以清水洗掉殘留的漂白水。無法取得清水且手部無明顯髒污：可使用酒精含…
http://www.top1health.cn/Article/248/84669

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