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「鹽」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「鹽」的資料-
桑椹不只能分解脂肪，還有助降血糖！推薦2道桑椹粥強身健體
…** 原料：桑椹15克、粳米、豬肝各100克，枸杞10克，鹽適量。 做法： 1.粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出瀝乾水分。 2.桑椹洗淨，去雜質。 3.枸杞洗淨，用溫…
http://www.top1health.cn/Article/28/91969 -
防甲狀腺低下、亢進要保護腎臟！每天7公克鹽，守護甲狀腺健康
…是亢進。對應腎循環的經絡是腎經與膀胱經，而其中的重要物資就是鹽，好好補充每日7公克的鹽對於甲狀腺的健康也很重要。 **本文出自大塊文化《拍毒聖經2.0》一書**
http://www.top1health.cn/Article/320/92899 -
先不要管發音了！高麗菜5大意義價值你認識嗎？
…腺低下問題的人是不建議生吃過多十字花科蔬菜喔！因為含有硫氰酸鹽 (Thiocyanate），會抑制甲狀腺碘的吸收。】 [👉推薦閱讀：防甲狀腺低下、亢進要保護腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/80/92914 -
水腫不只是吃太鹹，喝水時機也有關！除掉6大壞習慣，擺脫水腫困擾
… 飲食是造成水腫的主要原因之一，油膩、重口味，都會讓體內的鹽分滯留。振興醫院腎臟科主治醫師楊尚峰指出，會水腫，主要是因為鹽分攝取量超過腎臟負擔，因此，平日飲食應該要適當限鹽才行。…
http://www.top1health.cn/Article/324/92433 -
失眠、胸悶…自律神經失調找上門！專家：快戒掉5大NG飲食習慣
…要調整5大自律神經的飲食習慣，包括，減少過多的甜食如巧克力、鹽份、咖啡因等攝取，才能搞定自律神經，重新找回健康！ ##交感神經、副交感神經失去平衡，自律神經失調來搗蛋 人體…
http://www.top1health.cn/Article/31/92584 -
上班族愈忙愈愛吃零食，肥胖跟著來！5大零食地雷要小心
…007] ##5種零食地雷要小心 ##地雷1／椒鹽餅乾 雖然椒鹽餅乾吃起來清脆爽口，也常常讓人吃了就停不下來，要知道10片椒鹽脆餅熱量較高達200大卡。再加上椒鹽餅乾…
http://www.top1health.cn/Article/101/92393 -
隔夜菜會致癌不敢吃？徐于淑營養師：4要點處理剩菜不NG
…新聞報導指出，煮好的食物放置24小時以上，會產生大量的亞硝酸鹽。若民眾長期吃隔夜菜，容易吃下過多有致癌風險的亞硝酸鹽。 但對於此一說法，其認為由於該系列實驗不夠嚴謹，且變因太…
http://www.top1health.cn/Article/248/92375 -
感冒發燒、中暑，喝沙士加鹽真有效？王進崑教授這樣說…
…狀，或是預防中暑，老一輩的人都會想到喝沙士！民間盛傳「沙士＋鹽」，不只美味好喝，於感冒發燒時飲用更有幫助降溫、不讓體溫持續上升的作用。不過，王進崑教授表示，相較用於感冒患者退燒一途…
http://www.top1health.cn/Article/318/92304 -
海帶不只防甲狀腺疾病，還有這些意外好處！6道海帶減重食譜必收
…，再加入冬粉轉小火煮10分鐘。 4.最後放入放肉片略涮，加鹽調味，撒上枸杞煮3分鐘即可。 **第2道／海帶豆腐湯** **材料：**豆腐3塊、水發海帶100公克，醬油、精…
http://www.top1health.cn/Article/101/92252 -
減肥巧吃黃瓜、番茄7種蔬菜，讓你狂瘦不停！
…。 **推薦食譜：黃瓜優酪乳沙拉** 材料：黃瓜、蒜頭、鹽適量、薄荷、原味優酪乳、橄欖油。 做法： 1.黃瓜去皮切薄片，蒜頭切碎，把蒜蓉和黃瓜攪拌均勻，然後把黃瓜片均勻平整…
http://www.top1health.cn/Article/80/92191 -
福島含氚廢水何時影響台灣？專家曝「這時間」！4大疑問一次破解
…造成汙染，影響食安。甚至，近來因為擔心海洋受到污染，掀起「囤鹽」的搶購潮。目前關注重點是含有有毒放射物質銫的廢水，以及放射性物質氚（tritium），含有氚的水稱為氚水，究竟台灣最…
http://www.top1health.cn/Article/320/92341 -
玫瑰鹽洗臉，能除臉上斑點？趙昭明醫師教3大絕招，有效祛斑
民眾日常飲食中，常會食用杏仁、玫瑰鹽，認為適量食用對人體有許多益處。網路上也流傳使用杏仁、玫瑰鹽糊敷在臉部有助於淡斑、預防斑點生成的說法。針對這樣的說法，皮膚科醫師趙昭明表示，效果…
http://www.top1health.cn/Article/324/92159 -
避免上班族發福危機的秘訣：遠離這5種零食
…低脂的替代品，例如水果、蔬菜或者堅果。 **第三類：高鹽食品** 高鹽食品包括鹹豆漿、鹹餅乾、鹹魚等。攝入過多的鹽分會增加高血壓的風險，同時也容易引起水腫。上班族應該避免選…
http://www.top1health.cn/Article/232/92065 -
1顆芭樂可KO18根香腸的毒素？農試所實驗揭示真相！
…類黃酮等抗氧化物質。然而，有人質疑芭樂是否真的能夠清除亞硝酸鹽這種對人體有害的物質。為了解答這個問題，農試所進行了一項實驗。 
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