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「盐」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「盐」的资料

冷气团陪过年，恐探13度，护心不可少！医师吁：8大心血管保健小秘诀

…心血管保健而言，健康的饮食非常重要。建议减少高脂肪、高糖和高盐的食物摄入，以维持血压和血糖的稳定。推荐民众选择低胆固醇、低饱和脂肪的食物，如鱼类、蔬菜和水果。 **控制糖分和…
http://www.top1health.cn/Article/28/93374
不用断食一样瘦，必喝5款减肥汤，美味饱腹又助脂肪燃烧！

…一个、内酯豆腐20克(约一条)、番茄沙司 50克、大葱一根、盐5克、胡椒粉 3克、水1500克。做法： 1、把白薯块、大葱段、清水一起放入汤煲，上火煮开。 2、水开后，加入…
http://www.top1health.cn/Article/101/93092
好莱坞女星减重有秘密新武器！3种白色食物不碰，远离肥胖因子

…h Beach Diet）以外，她也透露不碰3种白色的东西：盐、砂糖、面粉，也就是所谓的「White No Bite」减肥法，但此法最好不要超过一个礼拜，以免身体长期缺盐分，引发不…
http://www.top1health.cn/Article/101/92839
蛤蜊吐沙老是吐不干净？2招密技学起来！蛤蜊吐沙6大重点快笔记

…都会毁了整道料理！不少掌厨人困扰明明从市场回来的新鲜蛤蜊泡了盐水，为什么总还有沙藏在里面？是蛤蜊吐沙时间不够，还是蛤蜊吐沙的盐水比例不对？如果蛤蜊吐沙冰箱冷藏会有什么后果？行政院农…
http://www.top1health.cn/Article/320/93218
芭乐「水果王后」，1颗芭乐KO掉18根香肠毒素？专家破解真相！

…素C，也是低GI值的水果。一份农试所针对水果抗氧化物对亚硝酸盐清除力的实验，指出国产珍珠、帝王芭乐分解亚硝酸盐能力佳，只要1颗就可清除高达18根香肠的亚硝酸盐，引起网友热议。到底真…
http://www.top1health.cn/Article/320/93097
天冷大啖火锅，水肿找上门！杨哲雄营养师：低盐、高钾、高碘消水肿三法宝聪明吃

…汤底，全部吃下肚，很容易摄取过咸、过油，不小心吃进过多的钠与盐，因此出现严重水肿，以及肥胖甩不掉。杨哲雄营养师表示，冬天消除水肿，除了要戒掉不良吃过咸、过油的饮食，还有补救方法，即…
http://www.top1health.cn/Article/320/92977
桑椹不只能分解脂肪，还有助降血糖！推荐2道桑椹粥强身健体

…** 原料：桑椹15克、粳米、猪肝各100克，枸杞10克，盐适量。做法： 1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分。 2.桑椹洗净，去杂质。 3.枸杞洗净，用温…
http://www.top1health.cn/Article/28/91969
防甲状腺低下、亢进要保护肾脏！每天7公克盐，守护甲状腺健康

…是亢进。对应肾循环的经络是肾经与膀胱经，而其中的重要物资就是盐，好好补充每日7公克的盐对于甲状腺的健康也很重要。 **本文出自大块文化《拍毒圣经2.0》一书**
http://www.top1health.cn/Article/320/92899
先不要管发音了！高丽菜5大意义价值你认识吗？

…腺低下问题的人是不建议生吃过多十字花科蔬菜喔！因为含有硫氰酸盐 (Thiocyanate），会抑制甲状腺碘的吸收。】 [&#x1F449推荐阅读：防甲状腺低下、亢进要保护肾脏…
http://www.top1health.cn/Article/80/92914
水肿不只是吃太咸，喝水时机也有关！除掉6大坏习惯，摆脱水肿困扰

… 饮食是造成水肿的主要原因之一，油腻、重口味，都会让体内的盐分滞留。振兴医院肾脏科主治医师杨尚峰指出，会水肿，主要是因为盐分摄取量超过肾脏负担，因此，平日饮食应该要适当限盐才行。…
http://www.top1health.cn/Article/324/92433
失眠、胸闷…自律神经失调找上门！专家：快戒掉5大NG饮食习惯

…要调整5大自律神经的饮食习惯，包括，减少过多的甜食如巧克力、盐份、咖啡因等摄取，才能搞定自律神经，重新找回健康！ ##交感神经、副交感神经失去平衡，自律神经失调来捣蛋人体…
http://www.top1health.cn/Article/31/92584
上班族愈忙愈爱吃零食，肥胖跟着来！5大零食地雷要小心

…007] ##5种零食地雷要小心 ##地雷1／椒盐饼干虽然椒盐饼干吃起来清脆爽口，也常常让人吃了就停不下来，要知道10片椒盐脆饼热量较高达200大卡。再加上椒盐饼干…
http://www.top1health.cn/Article/101/92393
隔夜菜会致癌不敢吃？徐于淑营养师：4要点处理剩菜不NG

…新闻报导指出，煮好的食物放置24小时以上，会产生大量的亚硝酸盐。若民众长期吃隔夜菜，容易吃下过多有致癌风险的亚硝酸盐。但对于此一说法，其认为由于该系列实验不够严谨，且变因太…
http://www.top1health.cn/Article/248/92375
感冒发烧、中暑，喝沙士加盐真有效？王进昆教授这样说…

…状，或是预防中暑，老一辈的人都会想到喝沙士！民间盛传「沙士＋盐」，不只美味好喝，于感冒发烧时饮用更有帮助降温、不让体温持续上升的作用。不过，王进昆教授表示，相较用于感冒患者退烧一途…
http://www.top1health.cn/Article/318/92304
海带不只防甲状腺疾病，还有这些意外好处！6道海带减重食谱必收

…，再加入冬粉转小火煮10分钟。 4.最后放入放肉片略涮，加盐调味，撒上枸杞煮3分钟即可。 **第2道／海带豆腐汤** **材料：**豆腐3块、水发海带100公克，酱油、精…
http://www.top1health.cn/Article/101/92252

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