魷魚絲 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「魷魚絲」搜尋結果

總共找到 53 筆符合關鍵字「魷魚絲」的資料

過年愛吃重鹹　喝糖飲解渴更易胖

過年期間，許多人家裡充滿火鍋、肉乾、瓜子、魷魚絲等重口味餐點或零嘴，越吃越涮嘴，不免想要來杯清涼的飲料解渴，不過國外研究發現，飲食太重鹹會增加含糖飲料的攝取量，平均每吃1克鹽會多喝…
http://www.top1health.cn/Article/305/17471
吃2塊鳳梨酥　爬樓梯半小時才耗掉

鳳梨酥、魷魚絲、杏仁果都是過年期間最受歡迎的零嘴，可是，你知道嗎？吃掉2塊鳳梨酥、30顆杏仁果、100克魷魚絲，相等於一碗飯280大卡的熱量。更驚人的是，以50公斤的人來説，必須爬…
http://www.top1health.cn/Article/80/17365
年節零食好「肥」！2根蛋捲2百卡

…2400毫克，相當於6公克食鹽，但春節伴手禮盒種類的牛肉乾、魷魚絲、海苔等加工食品，平均每100公克的含鈉量就高達500毫克以上，是所謂的「高鹽食物」，每天1包魷魚絲就幾乎達到每日…
http://www.top1health.cn/Article/101/17294
買年貨「4要5到3不」聰明健康選

…的包裝食品較安全。 ##[★《年節零食地雷要小心》注意魷魚絲太濕摻糖水~](http://www.top1health.com/Article/132/17077)##
http://www.top1health.cn/Article/122/17260
白領必備　8種低卡減肥零食

…成簡單的薄片三明治，健康又美味。 **第三種：烤魚片、魷魚絲** 烤魚片經乾燥後，水分含量降低，營養物質得到濃縮，蛋白質、鐵、鋅等含量都不低。魷魚絲也不錯，蛋白質含量達16…
http://www.top1health.cn/Article/101/17155
魷魚絲太濕摻糖水　蓬鬆乾爽最新鮮

…大街商品琳瑯滿目，到底該怎麼挑選年貨零食，才能食得安心呢？以魷魚絲來說，許多民眾常是一口接著一口，越吃越順口的結果，就是鈉含量攝取破表！食用過多還可能會引發水腫、高血壓等心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/132/17077
喝了不變胖！酒的5種聰明喝法

…該要選些會在嘴巴裡停留酒的，需要花時間咬的下酒菜，舉例來說，魷魚絲或野菜棒、海蜇皮也是推薦的。多咀嚼的話，也會增加飽足感喔！自然而然就可以避免喝太多的情形發生。以上的方法如…
http://www.top1health.cn/Article/250/14640
超級零嘴堅果　6元素助降膽固醇

習慣靠洋芋片、巧克力棒、魷魚絲等零食舒壓的朋友們，其實你有更健康的選擇，研究指出，多吃堅果類（nuts）如胡桃、杏仁、花生、昆士蘭堅果、夏威夷堅果等，能有效降低膽固醇，保持血液流通…
http://www.top1health.cn/Article/80/14459
零嘴色素傷肝！紅魚片、烤花枝含毒

…損害。另外，其它3件不合規定的為： 1. 煙燻培烤魷魚絲：地點於松山區八德路4段聖合成公司，檢出防腐劑二烯酸1.47g／Kg，超過標準的1.0g／Kg以下。 2. 果點…
http://www.top1health.cn/Article/172/12772
10大高鈉零食　鱈魚絲1包2千毫克

…100公克食物含鈉500毫克以上定義為高鹽食物，像是牛肉乾、魷魚絲、鱈魚絲、仙貝、米果、蜜餞、蒟蒻干、醬油瓜子、洋芋片、夾心餅乾等多屬高鹽食物。統計列舉10大高鈉零食如下：…
http://www.top1health.cn/Article/80/11174
金針含二氧化硫　選購年貨5撇步

…蔬菜、香腸臘肉、年糕粿類、水產禽畜加工類、休閒肉製水產品（如魷魚絲、小魚乾等）、核果類及散裝糖果等7大類共計182件。其中25件為金針產品，有3件被檢出二氧化硫超量（標準：…
http://www.top1health.cn/Article/172/11062
健康辦年貨　7類食材挑選有撇步

…產品，且乾燥度要夠，切忌異味。 **【零食】** 如魷魚絲、牛肉乾、糖果、餅乾及飲品，首選包裝品較有保障，注意有效日期及營養標示，若為散裝則應明確標示品名、原產地並加蓋販售…
http://www.top1health.cn/Article/80/11050
10大爆卡零食！4顆牛軋糖=1碗飯

…力、乳酸球100公克的熱量也接近500大卡。一吃就停不下來的魷魚絲、牛肉乾不僅熱量不低約250大卡，且含鈉量也高。統計前10名的年節零食熱量排行榜如下： ★ 第1名／牛軋…
http://www.top1health.cn/Article/80/10735
年節呷健康4原則　從食材先把關

…年最常吃的零食像是糖果、巧克力、瓜子、開心果及乾貨類的肉乾、魷魚絲，含糖、油或鈉量皆不低。例如開心果15粒就有60大卡，而魷魚絲100公克的含鈉量就有1700毫克，建議零食在採買時…
http://www.top1health.cn/Article/80/10714
甩開胖嘟嘟！依5類型找對瘦臉法

… 改善方式應以放鬆咀嚼肌肌肉為主，盡量避免吃有嚼勁高的魷魚絲、牛肉乾等，或注射肉毒桿菌麻痺傳遞神經，降低咀嚼肌過度用力、運動的情況。 **【骨骼寬大】** 臉部是…
http://www.top1health.cn/Article/249/10390

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