健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…免聽信偏方,使用來路不明的中草藥,增加肝腎負擔。 4.控制飲酒量,建議男性每日勿超過2個酒精當量、女性勿超過1個酒精當量。(1個酒精當量約為啤酒360C.C.;紅酒120 C.C…
http://www.top1health.cn/Article/248/56553…藥過量,造成肝臟負擔。 另外,若本身具有肝臟疾患或每日飲酒量超過3杯的人,在使用乙醯胺酚前,需先請教醫師是否可服用,並依醫師的建議使用。而且,在服用乙醯胺酚時,切勿同時併服含…
http://www.top1health.cn/Article/248/54356…增12倍。 而三酸甘油酯對健康的主要影響在於胰臟,如果飲酒量太大或飲食太油膩,造成三酸甘油酯過高,就容易引發急性胰臟炎。一般人的三酸甘油酯理想值應控制在150mg/dl以下,…
http://www.top1health.cn/Article/132/51616…** 如果喜歡喝酒,更要懂得節制!除了避免空腹喝酒,每天的飲酒量不能超過1罐啤酒(約375毫升),或是1小杯烈酒(約30~40毫升),以免攝取過多熱量。 **別連兩天不運動…
http://www.top1health.cn/Article/320/51441…(高血糖、高血脂、高血壓)、避免頭部外傷、保持充足睡眠、控制飲酒量也是降低阿茲海默症風險的好方法!
http://www.top1health.cn/Article/248/51043在過去的研究中曾有科學家發現,輕微至中等程度的飲酒量(女性每周最多不超過7次、男性最多不超過14次標準飲量),可能有益於減少心臟疾病發生的風險,特別是冠狀動脈疾病,然而根據《Jou…
http://www.top1health.cn/Article/248/50647… **防脂肪肝上身 謹記3個小錦囊** 1.平常應限制飲酒量。 2.持理想體重、避免肥胖,肥胖者應緩慢減重。 3.攝取適量的熱量和足夠的營養素(尤其是足夠維生素B群、維生…
http://www.top1health.cn/Article/28/50493…,控制血壓有減重、高纖低脂飲食、少鈉飲食、增加身體活動、控制飲酒量,以及戒菸等6 大原則,若健康的生活形態仍無法有效降低血壓,則需要積極以藥物治療;在調整飲食習慣及生活型態期間,可…
http://www.top1health.cn/Article/28/44583…究結果不同。根據一份美國對92位同卵雙胞胎研究,顯示抽菸史、飲酒量、壓力、運動量、咖啡都與雄性禿有關。同一組人的研究,對98位同卵雙胞胎女性研究,顯示生產次數、睡眠較長、壓力大、抽…
http://www.top1health.cn/Article/267/40484…輸血或洗腎,不共用牙刷、刮鬍刀等。 2. 戒酒、戒菸,控制飲酒量。 3. 控制飲食、預防過重或肥胖。 4. 避免使用發霉的花生或穀物。 想要知道更多關於肝癌的情報資訊嗎…
http://www.top1health.cn/Article/310/38680…較高的C型肝炎盛行率;此外,患有C型肝炎或曾經被感染的人,其飲酒量為未曾感染C型肝炎受試者的3.3倍。 研究刊登在《American Journal of Preventi…
http://www.top1health.cn/Article/30/38187…。長期又大量飲酒的人,在過年期間很容易變本加厲,而不知道節制飲酒量,發生嘔吐、右上腹疼痛,或伴隨著黃疸、發燒等症狀,觸診可以發現有肝腫大,此時就應強烈懷疑有急性酒精性肝炎;若本身就…
http://www.top1health.cn/Article/80/34318…要原因包括:酒精、肥胖、糖尿病併發症3種。解決方法分別是控制飲酒量、減肥、控制糖尿病。飲食療法基本上就是以「基本飲食」的方式進行。 **4.限制鐵質飲食** 若是C型肝炎、…
http://www.top1health.cn/Article/30/31557…養成規律適當的休閒運動習慣。 **原則6/**不抽菸、控制飲酒量。 **不只遺傳 缺鈣也會釀高血壓** 不過,除了上述提到的天氣、飲食等因素外,導致高血壓的元凶究竟是什麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/29844…全的,但美國兒科學會最新的報告指出,並不存在所謂的「孕期安全飲酒量」,女性在孕期甚至在備孕期間,都應該遠離酒精。 ![][85736] 有研究者曾表示,孕期少量飲酒是安…
http://www.top1health.cn/Article/324/29361