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「防老化」搜尋結果
總共找到 204 筆符合關鍵字「防老化」的資料-
【影音版】40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！
女性年過40歲以後，最擔心停經及卵巢早衰。中醫師指出，停經及卵巢早衰都是身體老化的警訊，要預防首應補腎虛、強化脾胃，可藉由中醫藥膳食補調理，或用紅糖薑糖「暖宮養巢」預防生理痛，對抗…
http://www.top1health.cn/Article/138/85292 -
防疫性趣缺缺？提升精力必補維他命D！掌握3大營養素，變成一尾活龍
…合成血清素。維他命C可抑制液氧化的鰹魚DHA、EPA氧化（預防老化、促進代謝）。 3.咖哩粉：含薑黃有助男性荷爾蒙形成，孜然促進血液循環。 4.帕瑪森起士：含有助形成男性荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/320/85697 -
如何挑選「有色食物」？醫學博士：黃椒、檸檬影響大腦記憶，紅色鮭魚改善骨鬆
…雌激素相同，因此也有改善更年期障礙、骨質疏鬆症、生理不順、預防老化的效果。 **本文選自如何出版《用七色飲食打造不生病的身體：醫學博士親身實證！一週有感，兩週變健康！》一書*…
http://www.top1health.cn/Article/144/85408 -
常漏看重要訊息、唸錯字？你的視覺能力好嗎？巧做視覺訓練有助提升專注力
…能力，就可以緊密追蹤鉛筆的動態，寫出漂亮的字。 **預防老化眼** 眼睛的調節能力會隨著年老逐漸減弱，俗稱為老花眼。這種現象起因於水晶體的彈性變硬和睫狀體的肌肉鬆弛。前者的…
http://www.top1health.cn/Article/248/83993 -
生理期補血只能喝紅豆湯？試試這2杯暖甜果乾水，療癒又能緩解不適
…和鎂形成骨骼。含有可以預防貧血的鐵質、維他命，以及抗氧化、預防老化的數種多酚。 **本文摘自三采文化《排毒養生果乾水：健康╳排毒╳長壽╳祛寒╳美白╳瘦身，一天500ml一次擁…
http://www.top1health.cn/Article/320/83855 -
【影音版】早晨愛愛比晚上好？能降血壓、減肥？醫師：這些好處超乎你的想像
…到的好處，包括：有助提升免疫力，能抗感冒，能讓人容光煥發、預防老化等。 
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