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經常心悸、胸悶、喘不過氣?小心可能是心血管出現異常,所發出的健康警訊!中醫師表示,隨著天氣轉涼,民眾更容易有久坐不動的問題,而在缺乏活動、新陳代謝速率下降下,人體血管收縮、微循環也…
http://www.top1health.cn/Article/80/80229…,舌絳無苔或苔黃白,脈滑數。 **治療原則:**溫陽扶正,補氣養血。 中醫治療乳癌的總原則是:扶正(提升免疫力)、祛邪(打擊癌細胞),辨證施治。扶正培本法是中醫治療乳癌的一…
http://www.top1health.cn/Article/320/77998…迭香適量、北耆3錢、何首烏3錢、百合3錢。 **功效:**補氣養血、益智健腦、增強體力、紓解壓力。 **玫瑰花佐生菜沙拉** **材料:**玫瑰花瓣適量、生菜沙拉。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/75423…。 **作用:**黃耆、白朮能補氣;防風能祛風解表;紅棗能補氣養血。 **做法:**將上述藥材與700c.c.開水同煮,水滾後轉中小火煮20分鐘即可。 **2.脾氣虛:*…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335…,或是長期慢性鼻炎侵擾導致機體功能下降的案例。在治療上應善用補氣養血、活血化瘀、通竅活絡的藥物治療。像是,利用「八珍湯」加上辛溫通絡藥,或是使用「桂枝黃耆西洋參茶」補益氣血,再搭配…
http://www.top1health.cn/Article/239/73725…緩和藥性之效。至於枸杞,除了能滋陰明目外,同時還有充實正氣、補氣養血的好處。
http://www.top1health.cn/Article/239/70259…喝「四神湯」健脾利濕,氣血虛弱的人則可以喝「黃耆枸杞茶」幫助補氣養血。 若是壓力族,通常屬於肝鬱氣滯型肥胖,經常攝取屬性寒涼的食物會影響人體氣機循環,不利於減重;平時除了要減…
http://www.top1health.cn/Article/258/66680…於口乾舌燥及火氣大的人;蓮藕煮熟後,性由寒轉溫,有健脾養胃、補氣養血、止瀉的效果。不過,以下3族群食用蓮藕前須注意: 1.糖尿病患者不宜多吃,因為蓮藕屬於澱粉類,吃多可能使血糖不…
http://www.top1health.cn/Article/320/66727大家都說「多動腦,人不老」,但許多上班族工作像八爪章魚,從行政、企劃、執行到末端服務,什麼都要會,什麼都要想辦法,「一心多用」的結果卻常常讓人感覺「變笨了」,腦子越來越不好使。對此…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198…後飲用。 - 適用:不分體質,大家都可以喝。 - 功效:補氣養血、安神益智、強壯筋骨,更適合當作春季養生茶。 **【女中醫師貼心小叮嚀】:** 日常生活中除了飲用抗…
http://www.top1health.cn/Article/80/57186女性年過40歲以後,最擔心停經及卵巢早衰。中醫師指出,停經及卵巢早衰都是身體老化的警訊,要預防首應補腎虛、強化脾胃,可藉由中醫藥膳食補調理,或用紅糖薑糖「暖宮養巢」預防生理痛,對抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156…腫、易喘、手腳冰冷、講話有氣無力、舌紫淡、脈細,治療可配合「補氣養血」,藥方可用補陽還五湯加減。如需要加強利尿作用,可加上車前子、白茅根。 若屬「脾腎陽虛」者,表現可見下肢水…
http://www.top1health.cn/Article/80/56701米其林指南三星獎落君品酒店的「頤宮」,其中一道老饕愛吃的「先知鴨」正是暢銷的經典菜。特別的是廚師還將多種中藥材塞入鴨肉內醃製,再進行燒烤。令人好奇的是,到底放的是哪一些中藥材?以中…
http://www.top1health.cn/Article/80/57058…「補益養血粥」的重要食材中,酸棗仁養肝血,桂圓肉益腎精,紅棗補氣養血,梗米運化脾胃,搭配使用有助調養氣血。 **★補益養血粥這樣做→→→**將30公克酸棗仁和5公克桂圓肉洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/259/56908近日氣溫驟降,門診觀察,因手腳冰冷,引發經痛的上班女性,大幅增多。中醫師指出,許多年輕女性常感覺冬天經痛比較嚴重,大多是身體末梢血液循環不良所致,建議可多喝些補氣、活血、止痛茶飲,…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617