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「蠕動」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蠕動」的資料

腹脹元凶不只消化不良，這些疾病也有關！緩解腹脹怎麼做？

…蔬果，或不濾渣的現打蔬果汁，有助多元補充纖維及酵素，幫助腸道蠕動，減輕「胃嘟嘟」的不適感。但是，若腸胃特別敏感的人，則另需調整攝食時間。酵素是維持人體特定生化學反應的輔脢，可將…
http://www.top1health.cn/Article/320/93850
優格促進腸道蠕動，還能減重？優格飯前、飯後吃哪個好？

…維生素B2與鈣質，是餐桌上的美食明星。常聽人說，優格有助腸道蠕動、提升代謝力，甚至有人透過吃優格減重。但是，優格飯前吃、飯後吃哪個好？還有吃優格當早餐，有哪些地雷要注意？以下4篇好…
http://www.top1health.cn/Article/320/93563
喝水不只促進代謝、增加腸道蠕動！正確喝水4篇好文快收藏

…水健康好處多，常聽人說，喝水可以促進代謝、幫助消化、增加腸道蠕動、減少尿道細菌孳生等。其實，天熱要喝水，天冷更別忘補水！夏天多喝水可以避免熱傷害、中暑，而冬天多喝水，可以遠離泌尿道…
http://www.top1health.cn/Article/320/93481
奇異果促進腸胃蠕動、清除宿便，還有這些健康好處！你吃對了嗎？

…有豐富維他命C、膳食纖維，適度食用不但有助美白，還有促進腸胃蠕動、清除宿便、幫助消化的效果。究竟奇異果還有哪些意外健康好處？尤其，奇異果吃對了嗎？如何正確吃奇異果，才能吃的安心、健…
http://www.top1health.cn/Article/320/93401
腸胃出問題全寫在臉上？快吃5種食物「腸」保皮膚光采

…膚光采照顧腸道就是在呵護肌膚： **纖維：**增進腸道蠕動-燕麥、水果、蔬菜。 **益生元：**為益生菌提供食物-香蕉、大蒜。 **益生菌：**改善腸道菌群-優格、納豆。…
http://www.top1health.cn/Article/320/93497
蟲蟲危機！男嘴唇腫大疼痛，誤為皰疹？醫師手術室活捉馬蠅三幼蟲

…照鏡子時會隱隱約約看到有東西在動，有時後也會感覺有異物在裡面蠕動的感覺，加上晚上特別疼痛影響睡眠，而且除了痛還會持續出血，萬萬沒有想到會是蟲卵寄生孵化成幼蟲。馬偕紀念醫院家…
http://www.top1health.cn/Article/240/93479
每天排便不等於沒便祕？！怕便祕上身？6大方法避免便祕

…預防醫學機構總院長鄭乃源醫師表示，每個人的排便頻率隨個人腸胃蠕動的速度、飲食習慣的差異而有所不同，因此並沒有一個固定的標準。舉例來說，如果你是一個每天以原型食物為主、吃大量高纖維食…
http://www.top1health.cn/Article/30/93438
元宵節吃湯圓，4顆湯圓熱量＝1碗飯！營養師推「七彩豆湯圓」，熱量少4成

…圓外，餐後應該適量運動，除了可以消耗多餘熱量，也可以幫助腸胃蠕動，有助消化不容易脹氣。 [&#x1F449推薦閱讀：花生湯圓PK芝麻湯圓，熱量誰最高？營養師：4招撇步不吃肥](<…
http://www.top1health.cn/Article/320/93426
心悸胸悶、腸胃不適，恐自律神經失調！謝炳賢醫師：揪出自律神經失調5大症狀

…4.腸胃不適：**自律神經失調時，若交感神經過度亢奮，腸胃道蠕動變慢，則容易出現脹氣、便秘；反之若是副交感神經過度亢奮，則會腸胃蠕動加快，造成腹瀉或消化不良的症狀。 **5.…
http://www.top1health.cn/Article/31/93393
更年期肥肚、中年男啤酒肚怎麼消除？研究：每天喝豆漿，狠甩腹部脂肪

…，更是對於健康的一大警訊。豆漿含有豐富膳食纖維，可以幫助腸胃蠕動消化，減少腹部贅肉的囤積，此外還能幫助降低體內膽固醇，避免高血脂問題。除此之外，研究資料顯示，冠心病、心肌…
http://www.top1health.cn/Article/320/93267
暴飲暴食害肥胖、便祕、高血脂跟著來！陳玫妃中醫師：餐前按5大穴位，消脂控食慾

…化痰、健脾、清胃火等藥物調理體質，促進身體機能正常運作和腸胃蠕動，加強代謝，進而提升減重功效。山楂可消肉積；神麴助消化；枳實、陳皮和厚朴可幫助理氣，促進腸胃蠕動，都是常見的…
http://www.top1health.cn/Article/82/91749
吃甜會肥胖、吃辣能減肥？酸甜苦辣鹹飲食吃對了？5味瘦身法輕鬆瘦

…解析：**大黃瓜和蘋果都含有膳食纖維與有機酸，能有效刺激胃腸蠕動。 ![甜味有補益強壯的作用，能補氣血，消除肌肉緊張，有解毒、開胃、生津的作用。][220369] **★瘦…
http://www.top1health.cn/Article/101/91968
新生兒溢奶如噴射機，全部吐光光，小心是嬰兒肥厚性幽門狹窄惹的禍！

…，而病人為了讓胃裡的奶水可通過狹窄的幽門，胃必須做更強有力的蠕動，劇烈的蠕動反而使無法通過幽門的奶水嚴重地回流，如此就會造成噴射式的嘔吐，這樣的新生兒，出生後就容易出現經常性嘔吐，…
http://www.top1health.cn/Article/251/93235
腸胃出問題，全部寫在臉上？營養師：5大食物「腸」保肌膚光采

…，快來認識這些腸道健康的超級英雄： **纖維：**增進腸道蠕動燕麥、水果、蔬菜 **益生元：**為益生菌提供食物香蕉、大蒜 **益生菌：**改善腸道菌群優…
http://www.top1health.cn/Article/320/93200
吃橘子別亂扔橘子皮！健胃、化痰一級棒！周宗翰中醫師揭：3大橘子廢物超養生

…預防糖尿病人發生視網膜出血。此外，橘絡富含纖維，對於促進腸胃蠕動和促進排便也有不錯的裨益。所以，下次吃橘子時，可別把橘絡剝得太乾淨，連同果肉一起吃下去吧！ **養生橘物2／橘…
http://www.top1health.cn/Article/320/92933

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