健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…想改善就要調體質補腎氣,建議就醫檢查之外,平日也可透過食療、藥膳茶飲,以及3穴位養生按摩改善症狀。 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,男人最怕「小弟弟」出問題,一…
http://www.top1health.cn/Article/80/57669溽暑夏日,又到了腸病毒肆虐的高峰期!中醫師表示,腸病毒屬於濕熱型的外來病邪,可用中醫藥膳、茶飲及穴位按摩調體質、強化免疫力來改善;建議家中幼童除了應勤洗手、多喝水、多休息外,也可多…
http://www.top1health.cn/Article/320/57581…器,可能得了「生氣病」,也就是腸胃健康出了狀況。建議平日可用藥膳茶飲或按摩穴道,緩解腸胃不適,並可安神助眠。 中醫師莊雅惠指出,腸胃疾病可說是「病從口入」,傳統中醫認為,…
http://www.top1health.cn/Article/320/57422季節交替,又到過敏好發時期。中醫師指出,急慢性鼻炎、蕁麻疹、氣喘、皮膚炎、慢性咳嗽、反覆呼吸道感染等,常被歸類為過敏的症狀,透過中藥調理,「急治其標,緩治其本」,可減少病症發作的機…
http://www.top1health.cn/Article/80/57402…上心火、肝火上升,也會有火氣大和腸胃功能失調等狀況,建議可在藥膳茶飲中,添加具有酸味的鳳梨,幫助消化、安神助眠。 另有研究發現,鳳梨可增加體內「褪黑激素」,而褪黑激素有助於調…
http://www.top1health.cn/Article/320/57349…,具有疏肝、行氣、解鬱功用的藥材來紓解情緒及壓力,或用以下3藥膳茶飲疏肝解鬱: **1.玫瑰解鬱茶/疏肝解鬱** 藥材:玫瑰花2錢、陳皮3錢。 煮法:沖入 500 ㏄熱開…
http://www.top1health.cn/Article/320/57327…,都有便祕困擾,其中又以女性居多。建議除生活飲食改變外,利用藥膳茶飲調理體質,也是不錯選擇。 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,便祕是許多人的夢魘,若輕忽不改善,…
http://www.top1health.cn/Article/320/57267上班族尤其是女性,普遍有慢性疲勞症候群,看西醫時,醫生多半要病患多休息並養成運動的習慣。若想改善慢性疲勞的情況,還可透過中醫治療,也可自行在家DIY喝茶飲、按摩穴位緩解。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57255…。中醫師指出,肥胖是一種病,要瘦身,排毒是當務之急。建議可從藥膳茶飲調理體質「化痰、祛濕」,並勤走路運化脾胃,改善腹部肥胖,不僅養生又可減肥及排毒。 中醫師吳明珠指出,肥…
http://www.top1health.cn/Article/320/57216…養生保健不可或缺的重要一環。建議在醫師諮詢下,平日可用簡單4藥膳茶飲,或穴位按摩,調整免疫力、延緩衰老。 **喝茶緩衰老 4藥膳茶飲** **1.元氣茶/潤膚** - 材…
http://www.top1health.cn/Article/80/57186…一樣,有人是鼻子先遭殃,有人是喉嚨先造反,中醫也可利用適當的藥膳茶飲提升身體自癒力,幫助身體早期戰勝感冒,但人的體質可能隨生活習慣和年紀而有改變,建議服用前最好先諮詢專業的中醫師。…
http://www.top1health.cn/Article/258/57081…腎陰陽兩虛型,除平日應多喝水、少憋尿外,建議也可喝四神湯、2藥膳茶飲調理,以降低感染反覆發生。 新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出,尿路感染包括:腎盂腎炎、膀胱炎…
http://www.top1health.cn/Article/320/57084…醫觀點認為偏頭痛是一症狀而非疾病,遠離「氣滯血瘀」,不妨透過藥膳茶飲、穴位按摩4錦囊,才是妙方。 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,中醫把偏頭稱為「諸陽之會」,把…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070…!--more--> ![春天正是養肝、顧脾胃的好時節,喝藥膳茶飲可滋養肝腎。][133257] **養肝健脾胃 可多吃韭菜** 中醫師吳明珠強調,春天養肝可多吃韭菜,因…
http://www.top1health.cn/Article/320/56998…腎精不足所致,當以滋陰育陽、補腎益精為其治療原則,平日若搭配藥膳茶飲,則有輔助降血壓效果。 ![][132804] 中醫師吳明珠指出,中醫對治療高血壓的想法和做法,與西醫不…
http://www.top1health.cn/Article/320/56844