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…椒、辣椒、烤油炸類食物,咖啡、酒、龍眼、荔枝、榴槤、燒酒雞、薑母鴨等刺激及高熱量、高油脂食物,都應盡量避免食用。 **●紓緩壓力的藥浴** **藥浴** **藥材:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/86943寒冬之際,就愛進補大快朵頤,薑母鴨、羊肉爐、麻油雞下肚,蔥薑蒜來者不拒,結果換來腸胃悶脹、嗝逆、嘔酸等症狀紛紛出籠。中醫門診發現,許多人因為消化性潰瘍例如胃潰瘍不適來求診。正所謂「…
http://www.top1health.cn/Article/30/84374…免使得原先穩定的病情加劇。譬如,食物方面建議須避開當歸鴨肉、薑母鴨、麻油雞或麻辣鍋等刺激性的食物;並且少碰光敏感性食物,像是,芹菜、香菜或九層塔。若非在急性發炎期,寒象較為明顯時,…
http://www.top1health.cn/Article/239/84357…物。由於華人冬季時常有進補的習慣,這類病人記得避免吃羊肉爐、薑母鴨等溫燥的藥膳,以免越補越糟。 另外,也有穴道按摩可輔助調理,上可以配合尺澤、魚際、血海、三陰交等穴道。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/84024…[198702] 而平日飲食上,常見的羊肉爐、麻油雞、薑母鴨等藥饍食補也應減少。另外,含類雌激素的食物在吃的量上也要有所節制,例如:山藥、雞睪丸、蜂王乳、大豆異黃酮等,偶爾吃…
http://www.top1health.cn/Article/239/83985…適,一定要特別當心! **冬天就要大啖羊肉爐、薑母鴨?小心冬令進補,吃錯體質、補過頭問題多** 光田綜合醫院中醫部主任陳暐棣表示,冬令進補有它的時代淵源,過去農業時…
http://www.top1health.cn/Article/239/83994…外自體發熱,到底該怎麼做才對呢?傳統坊間流傳的,喝薑茶及大啖薑母鴨、麻油雞等暖身、禦寒方式有幫助嗎? 對此,吳明珠中醫指出,的確適度食用薑、辣椒、花椒、胡椒、茴香等辛香料,及…
http://www.top1health.cn/Article/239/83914…千萬不要吃燒烤炸辣,以免助長發炎速度。而且絕對不要吃補,什麼薑母鴨、十全大補湯等等,不是這時候該吃的。因為感染者可能沒有症狀,所以不自知,這時一吃補,可能把邪氣也補進來,沒辦法讓它…
http://www.top1health.cn/Article/239/83526天氣逐漸轉涼,許多人開始進補,食用薑母鴨、麻油雞、燒酒雞等補品,但是,對於乾癬患者來說,卻是大忌,甚至可能因為過度食用這一些燥熱的食物,使得原本身體即發炎的狀況而火上加油,使症狀惡…
http://www.top1health.cn/Article/248/83290…此類型感冒的患者,可以吃點白蘿蔔或茶飲舒緩,但切忌吃麻油雞、薑母鴨等燥熱的補身食物,以免使症狀惡化。 此外,出現黃痰可能是由肺炎引起,由肺部排出的分泌物累積在喉嚨,因而出現咳…
http://www.top1health.cn/Article/258/82810…應避免飲用四物湯、八珍湯、十全大補湯等溫補中藥;甚至當歸鴨、薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等熱性食補都不適合,如果真的要吃,也必須先由專業中醫師評估體質類型適合與否較有保障。 此外,…
http://www.top1health.cn/Article/239/82374…,飲食往往太油膩,現在也正值冬天進補的時刻,許多人大量進補,薑母鴨、麻油雞拼命塞下肚,一不小心攝取過多重鹹、重油、重辣的高油、高鹽、高熱量食物,使得原本即屬於躁熱體質的人,更是「火…
http://www.top1health.cn/Article/267/80966…,為來年健康打好基礎,於是趁著天冷大補特補,羊肉爐、燉雞湯、薑母鴨等,連湯底也不放過,以為就能「冬天進補,來年打虎」。到底應該如何正確補充營養,才能真正增強體力,同時吃的無負擔? …
http://www.top1health.cn/Article/248/80725冬天氣溫像溜滑梯,愛進補的「火鍋黨」,是最大黨!尤其是薑母鴨、麻油雞、燒酒雞、麻辣鍋,可說是各有擁護支持的老饕。大啖火鍋雖然身體熱呼呼,令人一碗接一碗,但是,仔細一看,火鍋上面一層…
http://www.top1health.cn/Article/101/80508冬天冷颼颼,進補強健身體最受歡迎,但是,一定要拼命吃羊肉爐、薑母鴨才算進補嗎?尤其,對於本身肥胖,或有血糖控制不佳,或是擔心血壓起伏的人來說,應該怎麼正確進補,才不會愈補愈大洞?營…
http://www.top1health.cn/Article/80/80503