…冷底」、「冷身」。推薦冬天容易手腳冰冷的女性,喝桂圓紅棗茶及薑母茶,可以保持身體溫暖,促進血液循環。 ![冬天容易手腳冰冷的女性朋友,可以喝薑母茶,保持身體溫暖,促進血液循…
http://www.top1health.cn/Article/240/29482…麗參、鹿茸較溫燥滋膩,容易口乾舌燥、便祕的人宜少吃。黑糖桂圓薑母茶、黑棗、養生果乾、含糖量高的飲品糕點禮盒等,較偏滋膩,胃不好、容易脹氣或泛酸的人,也不能多吃。 此外,含四君…
http://www.top1health.cn/Article/80/23096…,以免寒氣入侵。若吃冰品或寒涼食物後,也可喝金桔桂圓茶、紅糖薑母茶、蔥薑蛋花湯等溫熱湯品,來排出寒毒。 若屬於「濕熱錯雜」的綜合體質,在吃平和及溫暖食物時,也要吃涼潤排水的食…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871…砂糖、沙茶醬,這一些食材都有驅寒保溫作用。 **【暖身薑母茶】** 在溫熱性食材中,尤其老薑含有薑醇、姜辣素,可排汗增強血液循環、刺激胃部消化。自製保暖薑母茶,做法是以薑母…
http://www.top1health.cn/Article/80/22537…失血。如果不想缺少「老薑」這一味,不妨自製香甜可口的黑糖黃金薑母茶,隨時隨地都能補充老薑的好滋味,用暖身暖心的老薑陪伴你度過這一季冬天。 ![知名美食部落客《Jane的歡樂廚…
http://www.top1health.cn/Article/80/22054…往最容易受涼感冒,這時來點加入生薑的茶飲,如生薑蔥白茶、蜂蜜薑母茶,都是幫助祛風寒、預防感冒的茶飲。 ![生薑有助散熱、袪風寒的效果,當出現風寒型感冒症狀時可以喝點薑茶來增強身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/13423