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「蒜頭」搜尋結果

總共找到 322 筆符合關鍵字「蒜頭」的資料

外食族想減重好難？吃對便當也能瘦！專家推低醣生酮便當，營養不肥胖

…葉菜類，或是白花椰菜、綠花椰菜、球芽甘藍、蘆筍、甜椒、洋蔥、蒜頭、蘑菇、小黃瓜、芹菜等；至於根莖類的地瓜、馬鈴薯等通通摒除在外。 **長期執行生酮飲食，小心營養不均衡** …
http://www.top1health.cn/Article/101/89344
十道「彩虹年菜」富含葉黃素、花青素，讓全家吃出免疫力！

…先由下方捲起再由兩側包起順勢往上捲即完成。 4.沾醬：切碎蒜頭、辣椒加入檸檬汁、魚露、醋，再加水調整味道。 **三、茄汁紅燒魚** 材料：鱸魚清肉片2片、紅椒20…
http://www.top1health.cn/Article/320/88014
小孩不愛吃肉，想辦法讓他多吃點毛豆！毛豆濃湯富含蛋白質香甜滑順

…4∼5人份 **食材** 1顆洋蔥――切塊。 1∼2瓣蒜頭――切碎（提味用，可省略）。 300g毛豆仁 1罐無鹽玉米粒罐頭 600ml無鹽雞高湯 **調味料**…
http://www.top1health.cn/Article/248/87032
製作美味濃湯有何秘訣？加洋蔥、奶油等8原則，成功做出滑順濃郁百搭湯品

…夠。 **原則2：可加點蒜末爆香提味** 一兩瓣蒜頭就夠，不用多，提個味而已，但記得，要在洋蔥炒軟後，再加入蒜末，才不會炒到燒焦。 **原則3：食材先炒熟炒軟，湯…
http://www.top1health.cn/Article/248/87035
【影音版】肥胖是「濕氣」太重惹禍？陳皮、茯苓、山楂祛濕化痰減重

…感，易引起急性胃炎，誘發慢性胃炎及潰瘍病的復發。以下推荐自製蒜頭醋飲用。 **【蒜頭醋】** 1.先將5百公克蒜頭剝皮去膜，清洗乾淨後晾乾。 2.加上少許白糖，倒入2千C…
http://www.top1health.cn/Article/138/87305
二伯創業背後藏洋蔥：希望有一天，我可以支持阿嘎隨心所欲地拍片

…厲害！空心菜可以炒到黑，我想說：這什麼菜？怎麼那麼黑，連那個蒜頭也可以炒到黑掉！但就算她菜炒到黑掉、蛋炒得乾巴巴，我一樣都吃光。」他帶著微笑邀功地看向二伯，而二伯則是給他一記衛生眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/87369
急性腸胃炎腹瀉、完全禁食就會好？名醫破解常見5大迷思，教你聰明自救

…梗、芹菜、鳳梨）、豆類及乳製品（牛奶）、刺激性調味料（辣椒、蒜頭、蔥、芥末）與過度調味的食物。盡量以低纖維、清淡的食物為主。何時才能完全恢復正常飲食？要看腹瀉是否結束，也就是大…
http://www.top1health.cn/Article/248/86074
多吃鳳梨會讓私密處變香？吃蘆筍會變臭？婦產科醫師破解陰道與飲食相關迷思

…聞到這股味道會覺得很臭，而有些人不覺得呢？這可能與基因有關。蒜頭也有揮發性代謝產物，被描述成像大蒜和／或甘藍菜的味道，可以在尿液和母奶中聞到。有些代謝產物會集中在腎臟和乳房…
http://www.top1health.cn/Article/269/85972
夏日減醣好選擇！動手試做蒜味鮮蝦櫛瓜麵，補充滿滿蛋白質、纖維，營養滿分

…** **食材** 中型蝦仁8∼12隻、杏鮑菇2株、蒜頭2瓣、櫛瓜1∼2根 **醃料** 米酒1小匙、胡椒鹽適量、香蒜黑胡椒適量 **調味料** 橄欖油1.…
http://www.top1health.cn/Article/320/85767
便當菜色太單調？試試DIY減醣版三杯菇菇雞，不油膩又營養均衡

…400 克）、杏鮑菇2根、鴻喜菇（或雪白菇）1包、老薑6片、蒜頭6瓣、紅辣椒半根、九層塔一大把 **醃料** 胡椒鹽適量、米酒1小匙 **調味料** 麻油1大匙、醬…
http://www.top1health.cn/Article/274/85670
菜市場淪防疫破口？營養師：買菜與保存3撇步、快買少停一次購足

…、百香果、鳳梨、葡萄柚，常溫存放即可。 **辛香料：**蒜頭、老薑。 **撇步二：海鮮肉類分開處理　蔬菜汆燙「殺菁」再冰** 預先處理除可縮減海鮮肉類及蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/85539
【影音版】牛蒡茶能降血壓、改善甲狀腺腫大！涼拌牛蒡蓮藕絲降血脂好棒

… **材料：**牛蒡100g、蓮藕200g、小排骨200g、蒜頭10粒、蔥段50g、乾魷魚少量。 **調味料：**胡椒粉1小匙、米酒1大匙。 **作法：** 1.牛蒡切絲、蓮…
http://www.top1health.cn/Article/138/85165
口臭像腐魚味、糞便味和尿液味？代表身體出什麼問題？不同口臭原因大公開

…減少，來自舌苔的味道也會更重。 **吃飽後** 蒜頭、韭菜等含有大蒜素的食物味道，會透過呼吸從肺部釋放出來。 **緊張時** 緊張時會導致交感神經變活躍、唾…
http://www.top1health.cn/Article/232/85235
由葷轉素好困難？試試植物肉版義式燉肉丸！味道、口感及營養價值堪比真肉

… 義大利人吃的肉丸，大多都是番茄肉丸，而他們會用大量的洋蔥、蒜頭一起拌在肉丸裡，然而不吃五辛者就無法享用，所以我把九層塔包進肉丸裡，增添了不少的香氣。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/320/84969
吃韓式泡菜還能提高免疫力？動手做韓式泡菜起司蓮藕豬肉，美味又養生

… **★泡菜起司口味的蓮藕豬肉** 韓式泡菜中的蒜頭、韭菜等都含有蒜素，能夠提高人體對豬肉中維生素B1的吸收效果。起司的乳酸菌、蓮藕的膳食纖維則會對腸道帶來幫助消除疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/351/84487

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