膽經 | 搜尋結果 | 華人健康網

「膽經」搜尋結果

總共找到 219 筆符合關鍵字「膽經」的資料

新冠嗅味覺喪失？針灸4大穴位搶救！中醫：活化鼻腔周圍機能

…下，斜方肌上部外緣與胸鎖乳突肌上端後緣之間凹陷處。屬於足少陽膽經，能祛風、解表、清頭目、利五官七竅。另外，有些醫師會搭配手足遠端的曲池穴、合谷穴、足三里穴、崑崙穴，進一步調…
http://www.top1health.cn/Article/407/89913
年輕人視力模糊，早發性老花中鏢！中醫：護眼必按6大穴位、2茶飲改善眼睛乾澀疲勞

…始，晚上10～11點之間就要上床睡覺，眼睛氣血循環多由肝經、膽經來掌管，這兩條經絡在11點至3點間循行。「這個時間點熟睡，對眼睛修復較好」，若有失眠問題要早點解決，否則老化可能提早…
http://www.top1health.cn/Article/248/88681
經痛、熱潮紅，都是荷爾蒙在搗蛋！名中醫：調解女性荷爾蒙10要訣，多按摩4大穴位

…制排卵，導致月經不規則。中醫理論認為晚上11點至凌晨3點是肝膽經運行的時間，若在這時間身體跟精神還處於活躍狀態，則會干擾到肝臟的修復能力，同時也會影響到荷爾蒙的代謝。此外，若是長期…
http://www.top1health.cn/Article/248/88525
眼睛紅又癢？過敏性結膜炎來搗蛋！中醫：按萬能穴位止癢+4道藥膳調理

…動，以增強免疫能力，另外，中醫認為，晚上11點到凌晨3點是肝膽經運行期間，應該在11點前上床就寢，才能避免肝火上升，方能養肝護目，至於飲食則應少吃烤炸辣，寒性體質應避免寒涼瓜果、柑…
http://www.top1health.cn/Article/244/88467
懷孕習慣性流產，都是壓力大造成的？中醫：小心甲狀腺亢進作怪，6要訣助好孕

…風險。][208051]  ![肝膽經絡主疏泄，是陰陽之樞紐，而肝經影響女性孕產尤其為大，肝經環繞陰器，身體氣血通暢與否影響肝膽的疏泄，而陰陽之樞紐就在身…
http://www.top1health.cn/Article/248/87219
【影音版】秋老虎發威慘失眠，敲膽經、吃酸棗仁粥

…人是膽氣旺盛，引發入睡困難，尤其在晚上23點至晨1點，走的是膽經，可以通過敲一敲膽經的方法來緩解。此外，也推荐食用一道紓壓解憂鬱、助眠的「遠志酸棗仁粥」，以及必按幫助入睡的3大穴位…
http://www.top1health.cn/Article/138/86804
頻用3C害頭部筋膜緊繃？順經絡按摩放鬆頭皮，助減少掉髮、增加記憶力

頭頂上有督脈、足太陽膀胱經、足少陽膽經、足陽明胃經、手少陽三焦經通行，可謂經絡密佈。順著經絡循行的方向頻繁地梳理頭皮，能活絡這些經絡。〈棄暗頭明〉錦囊第二式〈活絡頭皮一〉的導引，可…
http://www.top1health.cn/Article/248/86807
起床時總是頭痛難耐？試試「風寒不入」穴道按摩法，緩解頭部肌肉僵硬、沈重感

…，不但牽動甚廣、而且相當活躍。也是督脈、足太陽膀胱經、足少陽膽經、足陽明胃經、手少陽三焦經等經絡通行、匯聚的關鍵地帶。 **第一式／風寒不入一預防、療癒頭痛，護衛身體一天…
http://www.top1health.cn/Article/248/86792
【影音版】壓力大、愛生氣，害甲狀腺結節猖狂！喝散結消腫茶飲

…了彈簧一樣，生氣時感覺就鼓出來。這就是中醫所謂的肝氣鬱結；肝膽經主疏泄，是陰陽之樞紐，而肝經影響女性經期尤其甚鉅，情緒直接會影響肝膽的疏泄，而陰陽之樞紐就在身體兩側，如果脖子兩側有…
http://www.top1health.cn/Article/140/86272
防疫代謝差，便祕、肥胖跟著來！美女中醫：激瘦經絡拍打瘦小腹、甩蝴蝶袖

…  ![大小腿前、外、後側：胃經、膽經。（圖片／取材自張文馨臉書）][203726] **2.大小腿內側三陰經：肝經、脾經、腎經** 腿內側為足厥…
http://www.top1health.cn/Article/248/85734
膽經頭痛、肝經頭痛，你是哪一種？試試川芎桂圓紅棗薑茶、4保健穴位助緩解

…因所引起，更有許多種痛法。 **3.**中醫治頭痛，可以從膽經、肝經、膀胱經、胃經等不同經絡著手治療。 **中醫定義的頭痛類型** 中醫依據頭痛的部位，又將頭痛分為「…
http://www.top1health.cn/Article/248/85171
失眠不必靠吞安眠藥！美女中醫：助眠按7大穴位、安神運動+茶飲

…微傾，重心放在肚子先吸飽再吐3次；再換邊進行。 **6.拉膽經：** **做法：** 雙腳張開，雙手向側身平舉，右手往下放到右腳的內側，左手朝向天空，臉朝向上方看，維持吸氣再…
http://www.top1health.cn/Article/248/84743
睡不好竟影響全身？讓中醫師來告訴你，對症調理提升睡眠品質有一套

…，而現在中醫知識慢慢普及了，很多人也聽說過半夜十一點到三點是膽經和肝經的時間，一定得好好睡著，身體才會健康。沒錯，這不僅僅是中醫的說法，現在的西醫研究也發現，人體受…
http://www.top1health.cn/Article/76/84113
經期水腫讓你看起來胖又腫？女中醫推私房輕茶飲＋4招消水腫超有效

…整隻腿放鬆。 **步驟2：**適度揉捏小腿，由腳踝開始沿著膽經按摩小腿、大腿至大腿根部；再按壓小腿後側的承山穴、膝蓋後的委中穴。 **步驟3：**把腿靜置在牆上5分鐘。
http://www.top1health.cn/Article/259/84023
【影音版】頭髮沒吹乾，老了容易頭痛？不只這樣，小心3大隱藏危機找上你

…發生；更會因為損害氣血運行、氣血不通暢下而進一步干擾膀胱經、膽經的運作，連帶引起下列3大全身性的健康危機。 ![別小看頭髮不吹乾的嚴重性，一旦頭部受寒、著涼，不用等到年紀…
http://www.top1health.cn/Article/239/83715