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「腎精」搜尋結果

總共找到 174 筆符合關鍵字「腎精」的資料

【影音版】腦袋打結又健忘？別再靠銀杏！試試自製這款醒腦茶，幫大腦加油打氣效果好

…體的思考與記憶。加上腎藏精且通於腦，也因此如果民眾有腎精虧虛的問題，便容易使體內滋養腦部的物質無法上承，造成腦部運作減緩、記憶力下降的情況發生。然而，雖然大部分的健忘屬於虛…
http://www.top1health.cn/Article/138/85163
上班族壓力大到內傷？名中醫師：試試揉腹、臂單舉2動作，有效幫助調養脾胃

…補神元，還能夠「通和上下，分琿陰陽；去舊生新，清脾化痰；敷養腎精，充實五臟；驅外感之諸邪，清內傷之百症」。而且，現代醫學也已經證實，揉腹不僅有強健脾胃、胃腸和腹壁肌的作用，…
http://www.top1health.cn/Article/248/84885
女人各階段如何分齡保養？中醫師揭：7年為1週期！改掉8個致命壞習慣，遠離老胖醜

…** **0~7歲─啟動發育的動能：** 身體的腎精會轉變成腎氣，要注意長乳牙、骨骼發展有沒有「五遲」、「五緩」發展遲緩的問題。 **7~14歲─面臨初經來臨：*…
http://www.top1health.cn/Article/144/84868
大齡女也要注意！「腎虛」不是男人的專利，50＋女性必知保養3大原則

…過，50+女人的生殖功能也結束了，於是腎的主要任務已完成，「腎精」就準備退休了。「腎藏志」，「志」指的是記憶力、也是意志力(Stamina)。年輕人的腦子好，除了博學多聞，…
http://www.top1health.cn/Article/11/84089
肥胖與多囊卵巢的距離　月經一直不來？千萬不要隨緣！

…**【滋腎陰、溫腎陽】** 長期熬夜、或是工作過勞都會耗損腎精，中醫範疇裡的“腎”主管生殖、內分泌系統，熟地、菟絲子、當歸都含有植物性賀爾蒙，可適時的調節雌激素與雄性素的失衡。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/84099
想避免腎早衰、延緩洗腎怎麼做？14招中西醫合併養腎法，逆轉腎臟衰退！

…**可以激發腎經的經氣，疏通腎經的經絡，調和腎臟的氣血，使人腎精充足、耳聰目明、精力充沛、行走有力。 **2.通便護腎** 中醫認為，「腎司二便」，腎主管大小便的排出。…
http://www.top1health.cn/Article/318/83684
腦袋打結又健忘？別再靠銀杏！試試自製這款醒腦茶，幫大腦加油打氣效果好

…[196763] 加上腎藏精且通於腦，也因此如果民眾有腎精虧虛的問題，便容易使體內滋養腦部的物質無法上承，造成腦部運作減緩、記憶力下降的情況發生。然而，雖然大部分的健忘屬於虛…
http://www.top1health.cn/Article/239/83331
咖啡喝太多，月經量會變少、閉經！都是腎精虧虛惹的禍？中醫師揭開真相是…

…不少傳言說：「月經來時，要盡量避免攝取咖啡，因為喝咖啡會造成腎精虧虛，導致月經量變少，甚至造成卵巢早衰」，這是真的嗎？來聽聽中醫師怎麼說。 ![][195915] **生理…
http://www.top1health.cn/Article/248/83075
更年期大騷包？發熱出汗快抓狂！中醫：喝百合山藥蓮藕露，改善夜間盜汗

…育、生殖功能等，以維持婦女月經和胎孕所必需的物質。主要來源於腎精，並受後天水穀精微(飲食營養)的滋養。婦女四十九歲後的腎氣衰弱，腎精不能充盈衝任二脈，會導致衝任失調，身體出現陰陽失…
http://www.top1health.cn/Article/248/81313
小碎步、吞嚥困難…巴金森氏症警訊！中醫：吃藥膳蒸蛋、頭皮針刺激活化腦部

…與鉤藤可有助息風止痙，減少肢體抖動的情況；熟地及黃精可以填補腎精，搭配石菖蒲可活絡腦部，減緩退化的速度。 **【水果穀物優酪乳】** **材料：**香蕉半根、蘋果半顆、藍莓…
http://www.top1health.cn/Article/258/81517
少年白讓你看來比實際年齡老？除了多吃黑色食物，中醫推旱蓮黑芝麻粥助調養

…為造成民眾白髮叢生的可能誘發因子。 **中醫談少年白，腎精虧虛、肝鬱血虛2類型最常見　臨床調理報你知** 至於中醫部分，康涵菁中醫師指出，中醫稱少年白為「鬚髮早白」，認為造…
http://www.top1health.cn/Article/80/80946
大小病不斷？小心是5大因素釀氣血不足，寒氣乘虛入

…接引起心脾血虛。此外，性生活無度也會引起傷精，精血是同源的，腎精損失嚴重，必然引起氣血的不足。 **邪氣損傷：**陳先生也是個氣血不足的病人。他剛動過手術，氣色還沒有恢復， …
http://www.top1health.cn/Article/273/80728
保腎＝保命！中醫公開養腎10妙招，給你活力、健康呷百二

…」到底為什麼腎對人體這麼重要呢？專家表示，這是因為中醫認為，腎精好比一個人的能源，若貯備充足並節省使用，用的時間就長，就容易長壽；但如果原本就能源匱乏，再不知道節制，必然就會折壽。…
http://www.top1health.cn/Article/239/80694
月經常遲到？小心卵巢功能失調！做對3件事根除多囊性卵巢，找回健康美麗

…響臟腑3／腎氣虛弱：** 中醫學認為，「腎藏精，主生殖」，腎精虧損會造成生殖機能衰退。多囊性卵巢症常見腎虛體質，因為腎虛體質導致卵泡不成熟、發育不佳，影響排卵。熬夜、晚睡是現代女…
http://www.top1health.cn/Article/259/80371
秋冬養生先「養腎」！暖身進補這樣做最有效

…**骨質的強健、血液生成、腦力的活絡、頭髮的豐厚亮澤等，也是腎精氣充足的表現。 **三、腎開竅於耳及二陰：**耳朵聽力的好壞、大小便的控制，當然也和腎氣相關。各位有發現嗎？老…
http://www.top1health.cn/Article/277/80235

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