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… **建議:**別選擇香草、榛果或摩卡等調味咖啡;選擇基本美式咖啡或拿鐵。 **元凶4/單寧酸** 咖啡和紅茶中都含有單寧酸。雖然單寧酸能經由肝臟處理後排出體外,但同時…
http://www.top1health.cn/Article/242/26537…杯咖啡沒有問題。」根據醫學報告指出,除非孕媽咪一次喝到60杯美式咖啡或30杯以上的濃縮咖啡,咖啡因的量才會影響胎兒。因此在適量的情況下,不會限制孕媽咪飲用。 **更多內容請參…
http://www.top1health.cn/Article/17/24845…味道雖然濃郁,但咖啡因含量比較少,不利於減肥,而味道比較淡的美式咖啡則比較有利減肥。 **下兩餐飲食清淡、儘量吃素:平衡熱量和營養** <!--more--> ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/101/22518…啡因攝取量不宜超過300mg(約等同於2杯400ml的拿鐵或美式咖啡),以免造成心悸、失眠等困擾。 除了咖啡因攝取適量外,陳紋慧組長強調,咖啡豆、咖啡粉的保存也非常重要,若發…
http://www.top1health.cn/Article/232/21537…g以下,應不至於對健康造成不良影響,但一天能喝幾杯拿鐵?1杯美式咖啡比1杯義式咖啡的咖啡因含量少嗎?消費者應該有知的權利。 行政院衛生署已規定含有咖啡因的包裝飲品,須標示咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/132/19692…風險因子。只要不要天天酗咖啡,留意鈣質的補充,一天喝1到2杯美式咖啡,無傷大雅。 1.日常飲食,適量攝取海帶、海藻、香菇等富含鈣質的小菜比鈣片好。 2.日曬30分鐘太陽再擦…
http://www.top1health.cn/Article/165/19105「明明想喝拿鐵咖啡,怎麼會買美式咖啡?」許多人常有類似的經驗,行為與想法不符,若是無傷大雅的小事,還能以「健忘、大腦老化」揶揄一下自己,但若是涉及公司業務往來,可能淪為被炒魷魚的夢…
http://www.top1health.cn/Article/313/17729…最常喝的中杯熱咖啡為例,一杯原味拿鐵熱量約為166大卡,一杯美式咖啡加一顆奶油球熱量才37大卡,熱量不到拿鐵的1/4,對於每天喝咖啡,卻又擔心攝取過多熱量會影響身材的人來說,喝美式…
http://www.top1health.cn/Article/172/17177許多民眾因為怕胖,會選擇俗稱黑咖啡的美式咖啡,捨棄熱量較高的拿鐵咖啡,但其實美式咖啡的咖啡因含量更高,歐盟建議每天攝取不宜超過300毫克,不然恐有骨質疏鬆、心悸、失眠等風險;據行政…
http://www.top1health.cn/Article/172/14737…準備,每天都會吃早餐補充體力和能量,且搭配一杯不加奶精和糖的美式咖啡提神。無論是在國內或國外,最常吃的就是麥當勞的豬肉滿福堡加蛋,和用100%阿拉比卡咖啡豆烹煮出的經典美式黑咖啡。…
http://www.top1health.cn/Article/172/12566…至360豪克。 曾惠君營養師表示,若以連鎖咖啡店的大杯美式咖啡容量約480c.c.換算,咖啡因含量約為400毫克,1杯就超過每日攝取建議量,長期恐有害健康,建議無論是醫師或民…
http://www.top1health.cn/Article/248/12158…,護唇膏、護手霜第2件5折。另外,從12月29日至1月1日,美式咖啡系列:冰、熱美式咖啡,不限大小杯一律買1送1。 此外,7-ELEVEN ibon提供交通相關服務,在跨年人…
http://www.top1health.cn/Article/172/10562…k按讚留言活動,只要簡單幾個步驟,就有機會抽中免費麥當勞經典美式咖啡貴賓券,享受輕鬆、愉悅的Coffee Time!數量有限,想參加活動請行動要快,詳情請見活動網址(http://…
http://www.top1health.cn/Article/4940台灣人愛喝咖啡,對於美式咖啡不陌生,但是對強調濃郁口感的比利時咖啡,則是充滿好奇。擁有65億歐元資產的比利時最大連鎖咖啡集團Panos Café,看好台灣人對異國美食文化的接受力,…
http://www.top1health.cn/Article/891