發脾氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「發脾氣」搜尋結果

總共找到 186 筆符合關鍵字「發脾氣」的資料

總是下意識忍讓？別輕忽自己所產生的情緒，爆發恐對人際關係造成毀滅性破壞

…忍耐，總有一天會爆發。之前一起行動時明明沒有任何異狀，卻突然發脾氣說「不想再跟你一起出去」。從對方的角度來看，這確實是很大的衝擊。而這個情緒爆發的當事人，就是沒有對自己的「領域」負…
http://www.top1health.cn/Article/245/84063
生氣沒有錯！但小心做錯這件事恐讓它膨脹、增殖，陷入「情緒化」狀態

當計畫突然被打亂，或是受到衝擊、莫名被人論斷，每個人都會感到憤怒及不安，這是情緒在提醒我們「現在發生了什麼事」。只要承認「自己目前正陷入困境」，就不會陷入「情緒化」的狀態，也能開始…
http://www.top1health.cn/Article/318/84039
“肥胖”為萬病之源！減重卡關？！中醫幫你渡難關！

…容易緊張、情緒起伏大。 **＊**月經不規則、月經前後容易發脾氣。叮嚀：練習腹式呼吸，吸氣時盡量讓肚臍下的腹部脹起，緩慢吸氣和吐氣各5秒；每週固定2-3次的拉筋或有氧…
http://www.top1health.cn/Article/82/83829
家有高敏感兒，穩定環境是重要關鍵秋冬防過敏從居家做起

在你身邊是否有這類型的孩子：「容易受到驚嚇，常為了一點小事就發脾氣？甚至對小細節有著異於常人的堅持？」而許多人會因為孩子的這些表現貼上難搞的負面標籤，但有時候孩子並非是故意作對，而…
http://www.top1health.cn/Article/232/83184
別因自己不是滿分父母而自責！專家教你擺脫內疚感，允許自己和孩子在錯誤中成長

…刻。新婷說：「我好殘忍，兒子已經那樣慌張害怕了，我還發脾氣斥責他，讓他心靈受創更深。」新婷在教養過程中能夠覺察自己的缺失，這固然是好事，但若一直深陷在內疚的情緒不能…
http://www.top1health.cn/Article/231/83274
強行矯正左撇子孩子好嗎？諮商心理師：恐對孩子造成閱讀、情緒和口吃影響

…特別暴躁易怒，如果父母不瞭解孩子的辛苦，只看到左撇子的孩子亂發脾氣就處罰他，會讓他們越發焦慮。通常這個時候，我都會引導父母看見慣用左手孩子的辛苦與努力，父母才會赫然發覺，慣用左手的…
http://www.top1health.cn/Article/304/83204
駝背、畏光、怕吵？失眠、睡不好？小心這些都是中腦退化的徵兆

…中腦開始退化時，容易產生下列幾項症狀：畏光、怕吵、比以前容易發脾氣、情緒出現暴衝的現象、失眠、淺眠。因此，我們可以從生活中的一些評量事項來推論，當大腦神經系統有問題的區塊，…
http://www.top1health.cn/Article/248/82829
別讓好脾氣害了你！發脾氣學問大，拒絕遲鈍但要保持鈍感力

…時，能夠保持內心的平衡，並與社會和諧共處。由此可見，那些容易發脾氣的人，有時候很需要保持鈍感，才能盡量降低自己對外界的敏感程度，減少暴跳如雷的機率。但是鈍感力並不是好好先生…
http://www.top1health.cn/Article/318/82794
台灣自殺率高於全球平均！當身邊的人透露自殺想法時…該如何協助？

…樣態的改變，例如：睡眠的困擾、情緒波動變化較大、容易不耐煩和發脾氣、有意無意透露對人生的無奈和茫然、家庭關係的改變（親子關係疏離或衝突、與配偶互動減少改變）等蛛絲馬跡。許多…
http://www.top1health.cn/Article/245/82565
車禍腦傷，體能恢復了、心理卻沒跟上？他陷入替身症候群與虛無幻想症候群

…受不了，因為派崔克完全變了個人。他變得陰沉、冷淡，還會忽然大發脾氣。此外，他食慾不佳、睡眠差，對什麼都沒興趣，包括不每天洗澡、不在乎自己或新家變成什麼樣子。後來發生了一件事，讓維琪…
http://www.top1health.cn/Article/74/82267
失眠、記憶衰退…現代人情志失調是常態！2大定力訓練，消除焦慮、緊張壓力

…志失調」。比如肝膽氣虛的人，容易膽怯、恐懼；肝氣過實，則容易發脾氣、動怒。又如，心氣虛了，人就會產生悲哀之感；心氣旺盛，人就會笑而不止。（《黃帝內經．靈樞．本神》：「肝藏血…
http://www.top1health.cn/Article/76/82177
餓著肚子開會，突然發脾氣、感覺很憂鬱？原來是血糖搞的鬼！

餓著肚子開會，情緒突然控制不住發脾氣？或是感覺很憂鬱？上班族是否碰到過類似這樣的情況？還有的人因為減重，採取節食的方法，有一餐沒一餐，結果長期下來，可能會產生情緒低落的現象…。研究…
http://www.top1health.cn/Article/245/82179
職場遇困難hold不住？諮商師：5件事鍛鍊內在勇氣，讓心更強大

…諮商的時候，常常會碰到「害怕捨棄現有的生活方式」的人，習慣用發脾氣、責罵下屬來達到目標的主管，彷彿如果不罵人就不會帶人了。所以，學習用不同的方式，應對現在的情境，而且得到更好的效果…
http://www.top1health.cn/Article/318/82076
生氣、抱怨不會讓事情更好　黑幼龍教你這樣做控制脾氣，做自己情緒的主人

…愈來愈多。 **□**練習數顏色。下次當你發現自己快要發脾氣時，立刻數一下周圍有多少種顏色。例如：白色牆壁、灰色沙發、黃色窗簾、綠色盆栽……共五、六種。這時你就是在啟用主管邏…
http://www.top1health.cn/Article/318/82051
容易焦慮、憂鬱，可能是成年過動症？這樣做有助減輕、降低症狀發生

… ODD）、反社會人格異常。他們也比女性更可能開車超速、因為發脾氣而發生交通糾紛、更常牽扯進犯罪或使用毒品。反之，過動成年女性比較不會有這些問題，但是會有焦慮、憂鬱、病態飲食（暴飲…
http://www.top1health.cn/Article/245/81556