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…遠把情人放在第一位。當然,還有很多雙魚座之外的人也將感情當作生活重心,對戀人呵護備至!因此,在面對另一半偷吃、外遇時總是特別受傷! 為什麼有人忠貞不二,有人習慣劈腿?甚至毫無…
http://www.top1health.cn/Article/262/51259…夕間轉變成白天突然不用趕上班、到了晚上仍無事可做的生活型態,生活重心頓失,更開始出現焦慮、憂愁、體力衰退、常為一些生活小事容易發怒、憂心忡忡,甚至連記性都變差了,到底是出了什麼問題…
http://www.top1health.cn/Article/5/50704…的社會角色常以工作為主、家庭為輔,一旦突然失業或退休,常頓失生活重心,常出現失落感,甚至覺得沒面子,陷入悶悶不樂、缺乏價值感、否定自己、失眠、吃不下等情緒中,比例高過較願意與他人傾…
http://www.top1health.cn/Article/245/40584…為「需要照顧他人」。 **非志願性退休壓力大!醫:調整生活重心、培養興趣** 台大醫院精神部醫師林奕廷表示,對現代人而言,工作幾乎佔據生活三分之二以上的時間,因此,非志…
http://www.top1health.cn/Article/245/38371…己外,也需靠一己之力來照顧胎兒,往往力不從心。家庭其他成員因生活重心及注意力著重在新生兒上,因此往往忽略了產婦,更無法體會產婦心理的轉折,不知適時給予支持甚至產生誤解,最終產婦便會…
http://www.top1health.cn/Article/245/36830…成為新一代的酷爸辣媽。這向來以自我為中心的一代,如今有了新的生活重心。而他們的育兒方式,與傳統的上一代又有何不同? ![][87097] 這1980至2000年出生的一代,…
http://www.top1health.cn/Article/251/29935…心轉移:**隨著父母親年紀漸增,兒女也會自組家庭,而慢慢轉移生活重心,忽略父母親也需要家人的陪伴,生活更顯孤單和無助。 如何給予銀髮族更好的第二人生呢?潘維剛博士表示…
http://www.top1health.cn/Article/110/26543…剩的體力,那狗狗很有可能因此發慌、憂鬱喔! ![狗狗的生活重心完全只放在主人一個人身上,若主人鮮少陪伴,容易導致其有憂鬱傾向。(圖片/寵物張老師志工講師Marco提供)][7…
http://www.top1health.cn/Article/246/24973…【全職媽媽】:**全職媽媽在進入子女離家的空巢期時,常因頓失生活重心、自我定位混淆,對自身價值感到焦慮,導致情緒低落,甚至輕微憂鬱症。藥師建議,可將注意力著重在自我經營,呵護因焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/240/24734…大腿夾住小球或是小枕頭,這樣就是一個很好的訓練了。 生活重心都圍繞在寶貝女兒身上,曾愷玹說:「現在想做什麼都得以女兒的生活作息為主,以前常常做臉、美甲什麼的,現在都要想好久…
http://www.top1health.cn/Article/292/22417…就擔任竹科光電大廠的產線主管職,天天24小時on call,生活重心都放在工作上,但某日發覺右耳常有悶脹的不舒服感,就醫檢查才發現罹患鼻咽癌,且已出現淋巴轉移現象,屬於第二期。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/20187…友的關心,才是幫助患者走出陰霾的好幫手。 **2.轉移生活重心** 可利用休閒活動轉移負面情緒的注意力,如看電影、唱KTV、看小說等,都是不錯的選擇。或是出門走走、旅行,多…
http://www.top1health.cn/Article/74/19356對於老人憂鬱,多數民眾普遍會認為,這樣的症狀與老人失去生活重心有關。但你知道嗎?除了外在環境影響與心理因素外,人體的內分泌狀況也會影響老人憂鬱的發生。根據今年發表於網路《臨床內分泌…
http://www.top1health.cn/Article/253/18297…動、增加身體代謝量才是讓身體更快消耗熱量的好辦法。媽媽們在將生活重心擺在孩子身上之餘,也別忘了好好對待自己的健康,未來才能與家人過得更健康快樂的日子。 ##[★《孕媽咪必知》…
http://www.top1health.cn/Article/18/18086…輕鬆的運動,例如走路或爬樓梯,藉此增加肺活量;也要找出自己的生活重心,以避免空巢期帶來的憂鬱失落感。 **【更年期增強抵抗力祕訣─高纖飲食、多做運動】** **更多…
http://www.top1health.cn/Article/248/17014