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…較為敏感之外,也和現代女性身兼多職有關,她們承擔工作、家務和照顧孩子等多重工作,疫情之下自然也衝擊其個人健康和家庭關係。 **「新冠失眠」(coronasomnia)是新冠疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/85844…都在家工作。結果發現,男女性在這段期間最明顯的差異在於家務及照顧孩子上,當女性做得愈多,愈不開心,幸福感也較低。 研究分析:女性感到分工不均是影響情緒的重要因素,職業婦女多半…
http://www.top1health.cn/Article/248/85205…不只會對太太造成衝擊,先生也承擔了許多壓力;「雖然女性擔負了照顧孩子的大部分責任,但新手爸爸其實也在調適自己的角色,他們也需要被關心、體諒。」 她強調,有了孩子以後,更要用心…
http://www.top1health.cn/Article/213/84691…協助」:**如果覺得自己的情緒短時間無法冷靜,可以請家人協助照顧孩子,自己先行離開現場,以免再起衝突。 **四、第四招「解困境-尋求外援」:**春節期間被各種生活壓力壓得喘不…
http://www.top1health.cn/Article/304/84403… 此時家中情勢大為翻轉,變成太太必須外出工作,留他在家照顧孩子。太太當然失望透頂,原來以為嫁的是金龜婿,從此過著少奶奶的生活,哪裡知道居然還要在外四處奔波討生活,張羅一家大小…
http://www.top1health.cn/Article/318/83545…破了。而就在那個瞬間,她感覺充滿無限的希望!太好了,她可以邊照顧孩子邊去上瑜伽課了!或許還無法每天都參加,但一週去個三趟以她目前的生活狀況來說已經非常棒了。 記得我們告訴自己…
http://www.top1health.cn/Article/318/82674…同意父親請育兒假,有助於母親與孩子的心理健康及未來發展;三、照顧孩子爸媽一樣好:調查發現逾8成受訪男性認同無論在孩子的情緒、經濟或生理需求上,爸媽的照顧能力一樣好。 但是,這…
http://www.top1health.cn/Article/236/82483…情緒,在小孩優先的前提下,兩人趕快帶他就醫、住院,當心力放在照顧孩子後,生氣的那個點不知不覺就消失了,等到他出院,之前在意的點好像也沒那麼重要了。 大A形容,婚姻很像一場跋涉…
http://www.top1health.cn/Article/262/82469…一直以來,孩子胖嘟嘟或是瘦巴巴,總是被長輩拿來評斷父母會不會照顧孩子的依據,對養出瘦巴巴孩子的父母來說,內心其實也是充滿百般無奈,往往只能用「吸收不好」回應長輩的關心。 **…
http://www.top1health.cn/Article/304/82080…的前提下。 一個人獨自處理家事還算應付得過來,但若加上照顧孩子的話就會很折騰。一直纏著要你看什麼、情緒不穩定一下哭一下怒、準備餐點、衣服弄髒了又得換、陪玩、哄午睡(睡沒幾分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/251/81980…我實在太沒用了……。」 就連身為全職主婦,認真做家事、照顧孩子的女性,也有不少人會沒來由地對自己「沒有在工作」這件事懷抱自卑感或罪惡感,常常想著:「我難道就沒有別的事情可做了…
http://www.top1health.cn/Article/324/81977…合作的教養夥伴、多一個教養的人力,甚至還需要在我幾乎耗盡心力照顧孩子之後,轉身面對另一個需要我很多包容、無盡耐心的人,而且還是那個原先應該要可以共同擔負起教養責任的成人。 *…
http://www.top1health.cn/Article/262/81901…說,孩子常常哭鬧不休,讓人心神不寧,情緒難免會受到干擾;或是照顧孩子花太多精神,已經無心無力經營親密關係;還有夫妻單獨相處的時間大幅減少,很少有機會可以好好談心;此外也有夫妻性趣越…
http://www.top1health.cn/Article/262/81500…掌握,也不知道是否能滿足其要求,加上如果是新手媽媽,白天忙於照顧孩子,晚上可能還要起床餵奶,對其心理及生理都是項挑戰,當歷經一段育嬰生活後,再回到職場的媽媽,更是有上班比較輕鬆的感…
http://www.top1health.cn/Article/318/81329…措開始摸索安顧胎兒,「從做中學」的概念並不因分娩而改變。只是照顧孩子與家人的同時,不要將自己拋在最後,照顧好自己,才是提升家庭照顧品質的基石。 **自我照顧策略如下** *…
http://www.top1health.cn/Article/74/80524